第一是宝宝的眼睛，宝宝从生下来，直到两周岁的时候视网膜才能发育完善，这期间，晚上睡觉的时候一定不能开灯，哪怕小夜灯也不能开，人在睡眠时有光亮第一会影响睡眠质量，第二会影响宝宝视网膜的发育。现在有一种充电式小夜灯，放在大人身边，宝宝夜醒时随时就可以打开，非常方便。
　　不能让宝宝盯着电子屏幕看，不能让强光刺激宝宝视线，外出时给宝宝戴遮阳帽或打遮阳伞。
　　第二说说儿童少年，从一年级到高中，孩子们已经离不开手机了，课后作业老师都发在手机里，家长做不出的题也得上网搜一下，疫情这几年孩子们都在网上学习，更是一日不能没有手机！一个班级有三分之一的孩子们戴眼镜已经成了不争的事实！
　　那么平时我们应该怎样保护孩子们的视力呢？首先得监督孩子们用手机的时间，上完网课应该休息一下眼睛，以保护好孩子们的视力。家长们更要控制打游戏的时间，孩子太小还没有很强的自律能力，打游戏就跟我们看电视剧一样会上瘾的
　　[笑哭]
　　饮食上应该给孩子多吃些富含维生素A的食物。比如鱼类，芒果、柑橘、胡萝卜等蔬菜水果可有效保护孩子们的视力。
　　第三该说说成年人啦，我国大约有十一个亿的网民，每天机不离手已经成为了我们生活中不可或缺的重要内容。这也导致了很多人患上了眼干、眼涩、眼痒等症状，如果不是结膜炎，那就是用眼过度导致的眼疲劳。
　　除了我们控制上网时间以外，每天晚上睡觉前用点保护视力的眼药水，饮食上多补充维生素A、B2 vC等营养物质，另外玉米叶黄素对眼干眼涩特别有效，提醒大家:如果有眼疾应该去专科医院请医生诊治，希望看到的师友们好好保护好我们的双眼[祈祷][祈祷][祈祷]

从iOS15。7升级到iOS16。0。2，说说几点情况大家先看图，以证明我是从15。7升级到16。0。2的。手机是iPhone13promax。我刚开始买的时候，最先的版本是15。4。1，速度流畅，一天看蛮久的视频，用微信也打电话，电爱音乐的你就缺个随身小钢炮，sanagM13SPro户外便携蓝牙音箱体验喜欢听歌的人一定要有个好音箱，说到音箱，前些年还都是家里摆放的大家伙，随着科技的发展现在的音箱都具有蓝牙便携播放的功能了，这次给大家介绍的一款是来自sanag的M13SPro户外便电视好还是投影好，看看才知道近五年来，家用投影市场每年的市场增速都在30左右，家用投影的普及速度越来越快一方面是家长对于小朋友视力保护的理念越来强，电视的直射光源长时间会实打实的影响孩子视力，而投影的漫反射光乱炖洗衣怎么能忍？TCL双子舱Q10分区洗护更安心近日，张踩铃发布了一个抖音视频，里面讲述了踩铃和她的大胖媳妇儿居然因为洗衣服的争执而差点离婚？大胖媳妇儿对乱炖的执着是不是你也看不下去了？TCL双子舱Q10了解一下，专治乱炖，给你5个堪称神器的国产软件，款款精挑细选，让你的电脑更好用软件推荐（第45期）你的电脑上一定安装了很多软件，哪些是你觉得好用的？今天我就给大家推荐5个堪称神器的国产软件，款款精挑细选，让你的电脑更好用。01IDM（下载神器）网址httpw枣庄市福利彩票中心公开征召销售场所为进一步提升福利彩票的发展，支持更多爱心人士参与社会福利事业，筹集更多的福彩公益金，枣庄市福利彩票中心在本市面对社会定点公开征召一批福利彩票销售场所。具体内容公告如下一政策依据彩票睡后收入与家庭影音中心全都要，群晖DS220盘古部署Plex食用指南hello大家好，这里是你们热衷于分享NAS玩法的小伙伴晋升奶爸的垃圾佬。引子京东云无线宝想必不少小伙伴都不陌生，从京东云无线宝路由器发布以来奶爸陆陆续续买了4个，第一代发布之初就收藏真香机降价提醒RedmiNote11TPro5G天玑8100144HzLCD某汐汐跌至1429的红米11tpro，不用等到双十一，入手时机已成熟！泪奔泪奔泪奔天玑8100LPDDR5UFS3。1千元机里的战斗机，应雷总说的那句屌爆了凝视凝视凝视1080p高传统U盘被彻底颠覆？同样大小，速度性能快了5倍你知道U盘的前世今生吗？早些年，U盘是文件传输最重要的媒介工具，那你知道在U盘之前靠什么储存资料的吗？是软盘，80后90后应该基本都知道，00后肯定是没见过了，小时候学校机房上课的这项考试暂停举行！河北最新通知河北省人事考试中心最新发布关于唐山邢台保定秦皇岛廊坊沧州考区暂停举行2022年度审计专业技术资格考试的通告关于唐山邢台保定秦皇岛廊坊沧州考区暂停举行2022年度审计专业技术资格考试多地交社保需要办理社保转移吗？怎么办理？社保网上转移流程？随着现代社会的发展，人口流动也越来越频繁，许多人在生活中都会换地区工作或者生活，于是也在不同地区参加了社会基本保险，社保关系到我们日常的医疗保险退休后的养老金领取。那么多地交的社保