欧冠小组赛第四轮，全部比赛已经结束，欧冠16强出炉5席，分别是拜仁、皇马、曼城、那不勒斯、布鲁日。我们来回顾下比赛。
　　欧冠小组赛第四轮A组，利物浦7：1流浪者，萨拉赫替补登场上演欧冠最快帽子戏法，第一球和第三球间隔仅6分12秒！据统计，这是欧冠史上用时最短的帽子戏法！那不勒斯42战胜阿贾克斯，提前两轮小组出线，晋级16强。
　　欧冠小组赛第四轮B组，十人布鲁日0：0逼平马竞，提前两轮出线，布鲁日也成为目前唯一零失球的欧冠球队，也成为本届欧冠最大的黑马。勒沃库森03波尔图。
　　欧冠小组赛第四轮C组，作为死亡之组，拜仁慕尼黑客场42击败比尔森胜利，以4战全胜的成功逃脱死亡之组，晋级16强。这是拜仁连续15年晋级了淘汰赛，连续4年欧冠小组赛4连胜晋级，小组赛11连胜，创造欧冠新纪录。值得一提，本场比赛莱万梅开二度收获欧冠91球，历史射手榜上排第三。巴萨3：3国米，目前巴萨积4分，出线堪忧，
　　欧冠小组赛第四轮D组，热刺32战胜法兰克福，韩国球星孙兴慜梅开二度，凯恩传射，但丢失一个点球，马赛20战胜葡萄牙体育。
　　欧冠小组赛第四轮E组，AC米兰02切尔西，争议判罚改变比赛走势。萨格勒布迪纳摩11萨尔茨堡红牛
　　欧冠小组赛第四轮F组，皇马11战平顿涅茨克矿工，上届欧冠卫冕冠军皇马，提前两轮晋级16强连续26年出线欧洲第一。莱比锡20凯尔特人。
　　欧冠小组赛第四轮G组，曼城00战平哥本哈根，多特蒙德11塞维利亚，曼城提前两轮晋级16强。
　　欧冠小组赛第四轮H组，巴黎圣日耳曼11本菲卡，本场比赛梅西缺阵，巴黎欧冠小组赛连续42场进球，继续刷新欧冠纪录，姆巴佩点球破门，31球也成为巴黎圣日耳曼队史欧冠最佳射手。海法马卡比20尤文图斯。

心有火，睡不好心气足，睡得熟！这张补心气助眠的方子，请收藏今天这篇文章，我想和大家聊聊睡眠。人人都需要睡眠。人人离不开睡眠。可是，人过中年，要想彻头彻尾睡个好觉，已经是很难的事情了。为什么会睡不好呢？早醒入睡难多梦，为什么会成为人生活的常阳了的前三天第一天上午九点多感觉喉咙发沉，双腿有点酸软，心里有点嘀咕，是不是阳了？抗原显示阴性，没有过多上心。午饭后休息一个小时，三点多感觉双腿酸软症状更明显，且头稍微有点晕，身上有点冷，身边如果阳了，怎样保护家人和战胜病毒如果阳了，不要只想着靠药物拯救自己，记住药物只是一个辅助，最终能够战胜病毒的是我们的免疫力，怎样增强免疫力呢，除了劳逸结合之外，千万要加强营养。每天要保证15002000毫升的水，晨读丨12月19日，关注健康每一天健康提醒老年人需每年做好常规眼部检查老年人跌倒除老年人腿脚不便周围环境中存在隐患外，还有一个因素容易被忽视，那就是老年人的视觉出了问题。上海疾控中心提醒，关注家中老人的眼健康，尤其为什么有些老烟枪不患肺癌，也很长寿？研究者说出实情吸烟有害健康是每个人都知道的事情，但是，现在人们的生活压力以及工作压力很大，所以，有很多人在平时会通过吸烟的手段来缓解自己的压力。有很多人一开始接触烟纯属是因为好奇，但是，一旦踏入男性若过了50岁，还能完成这6件事，或许说明身体素质还不错50岁是人生的一道坎儿，过了50岁以后，身体的各个器官都会出现不同程度的衰退，这个时候也会导致各种慢性疾病。很多男性朋友50岁以后，肚子变大，眼睛酸痛，也有一些男性朋友变得经常生病网传连花清瘟可致肝衰竭？不可能，是安全的阳了不要吃多种药现在网上传吃连花清瘟可致肝脏损伤，甚至肝衰竭，吓的我赶紧捂了捂我的肝。我的小心肝，世上仅此一份。阳了之后，确实很痛，吃些解热镇痛的退烧药，才能缓解一些。经历过之后，现在都不敢再回忆50岁后的老人，懒点或许更长寿，在5件事上，懒一点更有好处健康长寿几乎是每个人的愿望，随着时代的不断发展，人们的养生保健意识也越来越强，所以，人们在平时会纷纷找寻延长自己寿命的方法。对于很多人来说，在平时会严格的遵循生活规律以及做好运动，弗里克希望我们可以被允许不接触政治，足球应成为关注的重点直播吧12月19日讯近日，在接受采访时德国队主帅弗里克谈到了政治对足球的影响。弗里克说法国总统马克龙曾经说过足球太过政治化了，我们的球员应该专注于足球，把政治留给我们。这对我们来说分析各队最新的交易目标三队首选阿努诺比湖人奇才争德罗赞（原文发表于12月15日，作者为露天看台的ZachBuckley，文章内容不代表译者观点）NBA的交易市场开启了，虽然此前球队之间的交易和谈判也不受限制，但是12月15日这个时间点我们的故事（10）鲜卑族拓跋部世居于今黑龙江大兴安岭一带，为游牧民族，在北匈奴西迁之后，漠北地区空了出来，拓跋部逐渐西迁至此315年，鲜卑部首领因与匈奴羯族对抗有功被晋封为代王，建立代国，376年被