脖子腋下长出的小肉粒，到底是什么？可以用手抠掉吗？

　　人的全身各处都布满了皮肤，对于身体而言特别的重要，可以保护身体，避免有害物质的入侵，相当于人体的第1道防线。
　　生活当中有些人的皮肤也会出现问题，尤其是在照镜子时会发现脖子和腋下存在小肉粒，不痛不痒，却会对个人形象造成影响。
　　有些人在发现之后经常会用手去抠，也有一些人会担心身体的健康出现了问题，今天我们就来了解一下，这些小肉粒到底是什么。
　　01hr脖子、腋下长出的小肉粒，到底是什么？
　　皮赘
　　皮赘
　　是一种良性的皮肤肿瘤性疾病，一般会出现在中老年人身上
　　，尤其是会出现在腋下、颈部，一般经过激光治疗之后，可以得到痊愈。
　　皮赘是由于组织纤维增生造成的良性肿瘤，质地特别柔软，没有其他增生，也没有明显的痛感，这是一种良性的增生，对身体没有太大影响，不用过度治疗。
　　脂肪粒
　　生活当中也有一些人会出现脂肪粒，这可能与身体脂肪过多有关，出现这种情况也不用过度担心，可以及时调整生活习惯，有效控制体重，远离高脂肪、高油腻类食物。
　　丝状疣
　　其实大部分人的小肉粒会出现在脖子或腋下，这或许是丝状疣，也可能会出现在颈部，眼睑，口周部位。
　　疣体一般是指状或丝状的赘生物，特别的狭窄，指状会呈现出凸起的状态，一般没有不适感，如果经常抓挠的话，会出现交叉感染问题。
　　脂溢性角化病
　　有些人在平时不注意防晒，尤其是脖子如果长时间暴露，由于阳光的照射会造成皮肤受到不良的刺激，容易出现老化的问题，进而会出现深黄色或褐色小肉粒。
　　其实这种情况又称为脂溢性角化病，如果数量过多的话，可以选择激光进行消除，尽量不要用手去抠。
　　02hr小肉粒可以用手抠掉吗？
　　如果脖子或腋下出现小肉粒的话，对于美观有很大的影响，有些人会选择用手去抠，其实这种做法是不对的，对身体健康不利。
　　小肉粒和皮肤相连，如果用手去抠，会在皮肤表面产生小创口，如果处理不当会造成皮肤表面感染。
　　如果用手去扯掉小肉粒的话，皮肤表面也会有疼痛感，而且还会有出血的症状，使得毛细血管容易破裂，还会渗出血液或脓液，对身体健康不利。
　　如果觉得特别影响美观的话，可以去医院进行相关的检查，通过医疗手段来去除皮肤上的小肉粒。
　　03hr避免小肉粒出现，我们需要注意什么？
　　定期体检
　　对于女性来说，平时应该养成定期体检的习惯，尤其是进行HPV检查，因为在感染前期，身体没有太多的症状和表现。
　　而通过体检可以及时了解身体存在的一些状况，还可以预防HPV病毒以及妇科疾病的出现。
　　注意个人卫生
　　夏季天气特别的炎热，很多人在运动之后出汗量特别的多，在这种情况下也容易出现小肉粒，所以平时应该注意好个人卫生，及时换洗衣物，勤洗澡。
　　清淡饮食
　　现在的人们特别重视饮食健康，合理的饮食可以减轻身体负担，还可以预防疾病的出现。
　　随着年龄的增长，身体的各项机能容易下降，此时应该保持清淡的饮食，可以减轻器官的负担和压力，注意营养均衡搭配。
　　保持好心情
　　心态对于内分泌也有很大的影响，所以在平时应该保持乐观的心态，可以避免内分泌失调，有效预防小肉粒的出现。