经常有人问我，大夫肾虚是不是就是有肾病啊？怎么办啊？通常都很焦虑，怕自己得了尿毒症。
　　在这里我给大家吃个定心丸，没事，肾虚不等同于肾病，也不一定会演变成尿毒症。
　　中医的肾病，是指人的生长发育，生殖、骨、血液等病变，涉及了多个系统和功能，而不是单纯的肾病。建议不要把中医的肾病与西医的肾混为一谈。
　　此外，中医的肾，很容易导致其他脏器的失衡。如肝肾不足，心肾不交，脾肾两虚，肺肾两虚等。这些脏腑相关的证候，也不是我们现代医学的具体器官，不能混为一谈。
　　夏季如何补肾？
　　1hr避暑不贪凉
　　夏季天气炎热气压低，人的抵抗力也会随之下降，容易出现风热感冒。因此不能贪凉，避免被链球菌感染感冒导致急性肾炎。
　　我们在使用空调的时候要注意控制温度，一般在26左右比较合适。
　　2hr睡前泡脚
　　泡脚不分季节，在夏天睡前用温水泡脚，有利于促进血液循环，同时也能通过泡脚彻底放松紧张一天的神经和劳累的肾脏，对于睡眠也颇有好处。
　　夏季泡脚时可以加入一些连翘、金银花、菊花等清热降火的药物。
　　3hr运动与心态
　　气温升高很多人的压力会增大，脾气也会变得火爆，这会导致血压升高，从而对肾脏造成损害。
　　保持乐观的情绪和豁达的心态能避免这一情况的发生，不论对肾脏还是其他器官都是有好处的。
　　持之以恒的锻炼，既能保持心态健康，也能提高心血管功能，有益于保护肾脏。
　　4hr少喝酒多喝水
　　夏季炎热，很多人在一天疲劳后会选择喝啤酒来放松，这时我们就要注意喝酒一定要适量。
　　大量的啤酒会使尿酸沉积，导致肾小管阻塞，造成肾脏的损害，而且本身肾脏就有疾病的患者病情会有所加重。
　　喝水比喝啤酒更健康，能让尿液快速排出体外，从而保护肾脏。
　　5hr食补吃什么
　　山药多食不会上火，尤其适合在夏季食用，能够温补肾阳，脾虚、肺虚、肾虚患者可以长期服用。
　　枸杞子补肾作用比较强大，适合阴虚体质的人服用，对于腰膝酸软、头晕目眩有帮助。
　　牡蛎、大虾、海参等海产品具有壮阳益肾、益气养血、补肾润燥的功效，也是夏季补肾食补的不错的选择。
　　肾虚补肾

国务院确定专项再贷款与财政贴息配套支持部分领域设备更新改造每经记者肖世清每经编辑廖丹据央视新闻9月14日报道，国务院总理李克强13日主持召开国务院常务会议，确定专项再贷款与财政贴息配套支持部分领域设备更新改造，扩市场需求增发展后劲。会议指芯片暗生变局之下，机器人与AR智能眼镜悄然崛起上海人工智能大会（WAIC）召开前夕，传来英伟达数据中心高端GPU禁运的消息。一时之间，风声鹤唳。我进入世博中心参会的第一时间，就是问英伟达禁运的前因后果。经过与一位英伟达中国服务手机存储究竟多少才够？盲目追求大容量不可取今天看到身边发生的一个真事，在营业厅办业务的时候看到一个家长和孩子一起来择机，机型都已经选好了，但在版本的选择上两个人起了争执。孩子觉得12GB256GB的版本比较好，实用性高，而奔驰造型，高速读写，奥睿科UFSDC快闪U盘上手实测U盘已经成为生活中的必需品，相比网盘来说更加方便，可以随时随地的进行数据传输。之前也买过很多不同品牌的U盘，速度确实太慢了，因此一直在寻找一款性能出众的产品。最近了解到奥睿科（OR2022年，怎样的笔记本屏幕才能称为好屏？这三大体验必须满足作为人机交互最频繁的零器件，笔记本电脑的屏幕素质一直都是各大PC厂商升级体验的重点，也是用户选购的关键，毕竟一块好屏很大程度上能够直接决定用户的使用体验。那么在2022年，什么样的新升级，更强悍！CyanskyP25V2。0强光手电体验当下有越来越多的人选择在节假闲暇之余，逃离城市灯火，投入自然怀抱。如今的露营热探险潮就足以说明一切。在出行时要挑选的一众户外装备中，便携好用的强光手电是不可或缺的。它可以让我们随时笔记本也开始做折叠屏，华硕联想强势入局，两家新品谁更有看点？一说到折叠屏，很多小伙伴第一时间想到的可能是手机？的确，现在的折叠屏手机在技术上已经有了很大进步，也越来越被大众接受！但很多人还不知道的是，其实笔记本厂商也已经瞄准了折叠屏市场，并工信部我国智能家电市场规模从2016年的2000亿元增长到5000亿元9月14日，工信部召开新时代工业和信息化发展系列新闻发布会，工信部消费品工业司司长何亚琼介绍了十年来推动消费品工业增品种提品质创品牌工作情况。工信部消费品工业司司长何亚琼介绍工作情长征家族最高火箭我国成功发射中星1E卫星来源视觉中国2022年9月13日21时18分，我国在文昌航天发射场使用长征七号改运载火箭，成功将中星1E卫星发射升空。卫星顺利进入预定轨道，发射任务获得圆满成功。该卫星主要用于为用古代皇帝临死前让活人殉葬里边的人能够活多久？古代皇帝可以说是一言堂，处于权力最高层。不仅生前享有最大的权益，死后也要保持自己的享受。为此在之前，古代帝王都是营造自己的陵寝，按照自己实力与野心，墓葬规模各有不同。不仅葬有大量的九江挖出穿开裆裤的女尸，历经700年却丝毫不腐，专家比肩辛追自从新中国成立之后，考古工作就已经开始备受重视了，毕竟我们能从考古中探索出无数的古人历史文化，带着咱们后人去领略古代人的文明历史，当然了还有从古墓中出土的那么多珍贵文物，这也是更加