1.安眠穴；
　　作用：常按此穴对由神经衰弱所引起的失眠、眩晕等症都有很好的作用。
　　位置：俯卧位或侧伏位，安眠穴位于项部，当翳风穴和风池穴连线的中点。
　　操作：用双手中指指端按揉2分钟。
　　2.神门穴；
　　作用：帮助入眠，调节自律神经，补益心气，安定心神。
　　位置：腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
　　操作：掐揉刺激穴位，达到轻微的酸胀感为宜。每次按摩2分钟，每日两次，用拇指即可。
　　3.印堂穴；
　　作用：明目通鼻，宁心安神，主要配合处理失眠、偶尔有头痛、流鼻涕的情况。
　　位置：在人体前额部，当两眉头间连线与前正中线之交点处。仰靠或仰卧位取穴。
　　操作：睡前用拇指推摩2-3分钟，以轻微的酸胀感为宜。
　　4.四神聪；
　　作用：对神经衰弱，失眠不寐、眩晕、健忘、耳鸣、耳聋等适宜。
　　位置：在头顶部，两耳间连线的中点就是百会穴，百会穴前、后、左、右各一寸处，共四个穴位，统称四神聪。
　　操作：轻轻按揉2、3分钟即可。
　　5.三阴穴；
　　作用：健脾、益肾、补肝的作用，起到帮助睡眠的效果。
　　位置：于足内踝高点上3寸(自己的手横放，约4根手指横放的宽度)，当胫骨内侧后缘处。
　　操作：用拇指或中指指端按压，一压一放为1次，也可先顺时针方向、再逆时针揉三阴交，持续5-10分钟。
　　6.照海穴；
　　作用：帮助入眠，安神定志，对咽喉干燥亦可改善。
　　位置：正坐垂足或仰卧位，照海穴位于人体的足内侧，内踝尖下方凹陷处。
　　操作：按压，以感到酸、麻、胀为宜，按压时间5～10分钟即可。

米切尔复出砍113，奥斯曼暴走，快船双核缺阵，负骑士，连胜终止NBA最新消息在刚刚结束的一场常规赛对决中，东部劲旅骑士队以12299的大比分战胜西部老牌强队洛杉矶快船队，卡椒缺阵对球队影响巨大，无力反扑，无奈吞败！整场比赛，骑士队一直压着打追比赛结束勇士以128120拿下比赛来到三连胜，库里38分8篮板12助攻第一节比赛结束，勇士3820雷霆，第一节就爆啊，三分像下雨一样加突破，节奏非常快，勇士一节领先18分，这真的是在比双方心肺能力啊，真打啊这是！第一节勇士全队15个助攻，15个运动战头孢和阿莫西林，同是抗生素，作用天差地别？提醒不了解别乱吃导语随着人们生活水平的不断提升，大家的养生意识也在逐渐增强，几乎每家每户都会备上一个小药箱，当出现某一些疾病时也会以备不时之需，而阿莫西林和头孢就是大家家庭药箱当中最常见的两款药物热水泡脚后为何头晕热水泡脚后为何头晕无论春夏秋冬，坚持在睡前用热水泡泡脚就是最简单最实用最经济，也是最有效果的日常养生方法。有部分人，热水泡脚后会有头晕的情况，这实际上是方法存在问题所致。事实上，泡空调能烧热水？！这个福州人的发明太强了！空调热水器是家家户户必备的家居电器。可你见过既能制冷制热，又能烧热水的空调吗？62岁的草根发明家康景安创新研制了一款空调空气能热水器并获得国家专利。它不仅能一机多用，还比电热水器节保温杯泡枸杞泡出未来文陈金焕2021年，枸杞的销量达到130亿元，成为中药材中需求量位居第二的药食同源类材料，仅次于日常厨房里离不开的花椒。看似日常生活里非必需的枸杞已经悄然成为人们青睐的保健食物。纵揭秘高净值人士选择办理海外投资入籍的四大秘密很多业外人士经常询问，为什么不少有钱人都要拿一个岛国公民身份，那种小地方谁愿意去啊。这句话正解，办了岛国公民身份的人基本没有一个真的会去岛上长期居住生活。无论西方富豪还是东方富裕家电视剧狂飙成开年爆款大嫂陈书婷同款口红京东新百货热销春节期间，电视剧狂飙热度持续走高，成为当之无愧的开年爆款。不仅张译饰演的安欣张颂文饰演的高启强热度飙升，演员高叶饰演的大嫂陈书婷也凭借酷飒的个性和美貌圈粉无数，高叶在剧中使用的口红欧阳锋和黄蓉有一个女儿，和他大嫂有一个儿子，小龙女是他亲女儿在射雕英雄传中，西毒欧阳锋武功高强，曾经跟洪七公黄药师大打出手，丝毫不惧，但是一开始的时候，欧阳锋也是个武功低微的末流之辈，但是欧阳锋遇到了一个女人，助力欧阳锋成为了一代高手，这个狂飙大嫂陈书婷的爆红，是内娱的幸事，亦是影视圈的悲哀如果说现在最火的剧是哪部？那狂飙绝对是毫无争议。从播出到现在，收视率一直遥遥领先，目前豆瓣评分更是高达9。0，足以说明此剧的优秀。不仅剧火里面的演员也迎来了自己的春天，比如，已经4毛姆利益相关的人，展示实力和智商，无相关的人，展示你的礼貌头条创作挑战赛图片来自于网络对利益相关的人，要展示你的实力和智商，对利益不相关的人，展示你的礼貌就好。威廉萨默塞特毛姆遥远的救世主中哭穷和炫耀可以帮你省去90麻烦，在亲戚朋友面前，