说到慢性病，很多人第一时间想到的是中老年人才会得慢性病。然而近年来，愈来愈多的慢性病呈现出年轻化的趋势，慢性病不再是老年人的＂专利＂，＂三高＂、颈椎病等病经常出现在年轻人的身上。慢性病年轻化的原因有许多，来看看你是不是也中招了呢？
　　一、不良的饮食习惯
　　不吃早饭、不喜欢吃水果蔬菜、暴饮暴食、大量食用油炸等垃圾食品等不良饮食习惯，会给我们胃部加重负担。
　　二、缺乏锻炼，身体长期活动量不足
　　科技迅速发展，生活方式较以前发生巨大的变化，上下班有代步工具，上班时处于长期坐着的状态，下班后看电视、看手机的时间长，一天当中有大半的时间处在久坐少动的状态，身体能量消耗少，血液循环变慢，并且脊椎承受压力大，或多或少会对我们的身体造成一定的伤害。
　　三、超重肥胖
　　肥胖，健康长寿的克星。肥胖者体内的脂肪和正常体型的人相比堆积更多并且分布异常，不仅会给我们的关节造成负担，身体各个脏器的负担也会加重，增大了患病的可能性。
　　四、睡眠不足
　　现在很多年轻人都有熬夜的习惯，熬夜玩手机，熬夜追剧，甚至熬夜加班，长期熬夜严重影响睡眠的质量，免疫力还会随之下降。睡眠质量差还有可能会影响我们的心脏健康。
　　五、长期抽烟喝酒
　　抽烟和喝酒两大公认的恶习，会对身体造成很大的伤害，比如呼吸系统、消化系统等等，还会增加患癌的风险。二手烟还会给身边的亲人朋友造成身体上的危害，喝酒就更不用说了，还容易造成大脑神志不清的情况。
　　尚尚在这里提醒大家，一定要对自己的健康情况加以重视，不要挥霍自己的身体，健康从来都和年纪无关！
　　尚尚健康，提供个性化健康管理解决方案，为您的健康人生护航

电饭锅是害人锅？内胆会致癌？央视一个实验告诉你真相闺女你那电饭锅不能再用了，网上都说电饭锅内胆有毒您在哪看的呀？别总是听信网上谣言，自己吓自己正要煮饭的时候接到老母亲发的消息，说在网上，看到了很多呼吁电饭锅停止使用的传言。电饭锅因中国人应该记住戈尔巴乔夫苏联第一任同时也是最后一任总统戈尔巴乔夫当地时间8月30日在莫斯科去世，终年91岁。8月31日，中国外交部对其逝世表示，戈尔巴乔夫先生曾为推动中苏关系正常化作出积极贡献，我们对他病中国空军运2022航展这是9月2日在奥地利采尔特韦格机场拍摄的中国空军一架运20飞机。新华社发（冯振摄）新华社维也纳9月2日电（张雷刘秀娟）奥地利空中力量2022航展2日在采尔特韦格机场开幕。在静态展示数位发展部门让网军漂白恐成绿营新东厂作者滕昕云台湾国际战略学会研究员台湾数位发展部门8月27日正式揭牌，蔡英文在社交平台表示，面对复杂多变的资安威胁，希望在唐凤的领导整合下，数位发展部门成为台湾数位治理的马达，让资安美媒美遏制通胀政策加剧民众住房负担非裔群体受冲击严重海外网8月29日电据美国国会山报8月28日报道，美联储采取大幅加息的方式遏制居高不下的通胀，但由此导致抵押贷款利率升高，对民众特别是非裔群体的住房需求造成严重冲击。报道援引美国普查明目张胆！民进党欲将绿营网军纳入正式编制，卑劣无耻文陈景圣民进党当局在台湾岛内豢养网军，搞所谓的网军治台，早已人尽皆知。这些绿营网军可谓无孔不入无处不在，他们看准一切时机，随时带节奏引风向，散播假消息，将矛头对准大陆以及岛内的不同丑闻持续发酵！希腊议会决定调查反对党领导人遭监听事件据美联社报道，希腊议员29日投票决定由议会对该国情报部门监听一名反对党领导人的电话一事展开调查。报道称，这起丑闻令总理基里亚科斯米佐塔基斯的政府陷入政治风暴。米佐塔基斯否认事先知情重要人事任免来了2022。08。30国务院姓名现职务原职务赵世堂国务院国资委副主任国务院国资委总会计师财务监管与运行评价局局长山东省姓名现职务原职务赵庆文淄博市委副书记市政府党组书记淄博市委副书记政法委书记云南省姓名为何上门按摩服务越来越受欢迎？知情人说出原因如今社会工作的压力越来越大，工作族动不动就要加班，不堪重负，如何放松成为打工人需要解决的问题。对于很多人来说，没有什么比劳累工作后，来一次休闲的按摩服务更让人放松，而上门按摩服务在大陆有能力收台，为何迟迟不行动，洪秀柱直言不讳，台当局更紧张随着美国国会众议长佩洛西的窜台之行开始，越来越多的外国政客选择前往台湾地区进行窜访，以达到自己不可告人的政治目的。而为了可以获得更多的支持和认可，图谋日后的谋独分裂野望，台湾民进党张道士的隐秘心事（上）接到荣国府管家送来的信儿，张正绪踌躇了一回，忽然听见房门外传来的戒尺打手板声。只听有人道这点子事都做不来，罚你把大殿清洗了，再抄冲虚经一百遍。接着就是小孩子的哭声。他叫道仁普。仁普