每年的9月23日（或22日或24日），注定是神奇的一天。这一天的24小时昼夜均分，各12小时，全球无极昼极夜现象。
　　这一天日月相知，＂平分秋色＂；这一天阴阳平衡，天地同泰；这一天秋风不冷，秋阳不热；这一天天籁悦耳，秋声动人。今年9月23日，便是秋分！
　　这一天始，燕子等候鸟开始陆续南迁。
　　这一天始，作为我国粮食主产区的吉林省，＂丰＂景这边独好。吉林大地，层林尽染，沃野铺金，菊黄蟹肥，瓜果飘香。梨树、榆树、农安、公主岭、镇赉等地稻谷盈穗，静待开镰。
　　据我省著名民俗学家施立学介绍，按我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始的季节划分法，秋分日居秋季90天之中，平分了秋季。秋分这一天，刚好是秋季九十天的一半，因而称秋分。
　　从天文学角度，北半球的秋天是从秋分开始的。秋分时节，我国大部分地区已经进入凉爽的秋季，南下的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇，产生一次次的降水，气温也一次次的下降。已经到了＂一场秋雨一场寒＂的时候，但秋分之后的日降水量不会很大。
　　＂秋分到，蛋儿俏＂。在中国，秋分的习俗不少，但＂竖蛋＂绝对是流传最广的一个，每年秋分这一天，世界各地都会有数以千万计的人在做＂竖蛋＂试验。 选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，轻手轻脚地在桌子上把它竖起来，虽然失败者颇多，但成功者也不少。现在，这一＂中国习俗＂已然成为＂世界游戏＂。
　　关于秋分饮食和养生，施立学亦给出相应建议。饮食调养方面，应多喝水，吃清润、温润的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等，可以起到滋阴润肺、养阴生津的作用。秋分后，气候渐凉，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，患有慢性胃炎的人，应特别注意胃部的保暖。精神调养方面，要培养乐观情绪，保持神志安宁，多登高远眺，让忧郁、惆怅等不良情绪消散。选择的运动，不要剧烈，以身上舒适、不出汗或微汗为宜。要养成早睡早起的好习惯。哪怕比以往早十分钟，也是进步。一到冬天就手脚冰凉，更应该从秋分就开始，坚持每天睡前喝一杯热水。到冬日，气血充盈、顺畅，才可抵抗寒气。
　　吉林日报社出品
　　策划：姜忠孝
　　作者：左道

摇滚狂花事业受挫亲情受阻看姚晨这中年摇滚辣妈如何重启娱评大赏姚晨挑战新角色一一摇滚辣妈姚晨以演武林外传郭芙蓉出名，刚开始走的是谐星的路线。到潜伏里面演的楞头青王翠平像模像样。后来演了许多不同类型的角色，演技是实在的。离婚律师中的女律伪装者中的明楼竟然有真实原型！比电视剧里拍的还要牛伪装者这部电视剧中，明楼作为最成功的角色之一，一身兼具三种身份，一个间谍，一个革命战士，一个经济学家，堪称影视剧史上最成功的卧底之一靳东饰演的这个角色其实并非虚构，在历史上真的存在金鹰女神在即，李沁赵露思赢面大，杨紫将再度陪跑？金鹰节开幕在即，今年的金鹰女神人选，又再度被讨论起来。目前仅媒体预测的小花候选人就有十位之多，从杨紫关晓彤到赵今麦谭松韵等，都在名单当中，说几乎把当红小花数了一个遍。之前曾有人爆料刘亦菲被干爹力捧走红，与杨采钰暗斗5年后，才看清她更胜一筹刘亦菲走红之后，特别容易招黑。2003年拍天龙八部，与林志颖传过绯闻2005年，拍仙剑奇侠传，与胡歌被称为金童玉女，有关于他们的绯闻甚嚣尘上。2006年，有报道称刘亦菲倒追郎朗。郎刘恺威新恋情疑曝光！牵手小17岁已婚女演员，两人十指紧扣太腻歪近日，47岁的刘恺威疑似高调曝光恋情，引发大家关注。根据网友在社交平台爆料，她在跑步时偶遇刘恺威跟演员尤靖茹出门散步。两人穿着休闲，十指紧扣，一路有说有笑的，举止亲密，疑似热恋中。跪地上伺候明星穿鞋，吃东西吐在助理手上，内娱耍大牌畸形何时休在娱乐圈当中，曾经有过这样一句名言，三更穷五更富，而这句话也反映了娱乐圈当中，来钱的速度有多快，有一些明星走红之后，助理就找了七八个，穿鞋穿衣拿手机，都交给助理，这样的娱乐圈，甚至央视美女龙洋私生活曝光，她30多岁了，但仍然是一个单身的状态中国诗词大会是一个国人耳熟能详的节目，它以我国的经典诗词为切入点，通过对诗词典故内涵的挖掘，让观众们体会到了中国传统文化之美，是一档老少皆宜很受欢迎的综艺节目。而这档节目，还彻底捧张嘉倪深夜醉酒被拍，疑似感情出问题，结婚8年不被婆家承认近日有八卦媒体拍到张嘉倪深夜现身街头的画面，照片中，张嘉倪一头粉色头发，穿着宽松的西装外套，与朋友一起从酒店晃晃悠悠地走出来，疑似醉酒，在酒店门口，张嘉倪和朋友拥抱了好久才依依不舍林凤娇，为情场浪子成龙隐忍20年不是所有过错都有机会弥补成龙这么多年来我是想尽办法离婚的，但我始终找不到一个理由。她那么好对家庭那么负责，从不过问干涉我后来的私生活。当时想，如果她打电话骂我我就离婚。结果接起电话，她说昨天的报纸你看了吗外媒欧盟委员会建议给予波黑欧盟候选国地位据新加坡联合早报网站13日报道，欧盟委员会12日通过2022年扩大一揽子文件，建议欧盟理事会给予波黑欧盟候选国地位。欧盟委员会当天发表公报说，2022年扩大一揽子文件详细评估了西巴我的女儿不需要太善良！因为一句教育孩子的话，这个妈妈火上热搜导语最近小红书上一篇我的女儿不需要善良的帖子爆了。（作者琳琳宝贝的妈咪）事情经过其实很简单，一个妈妈带着女儿去买寿司，过去的时候店家只剩下最后一份了。结果后面又来了一个小男孩也想买