体内有痰还有淤，该怎么调理呢？今天给大家分享两味药，一味化痰，一味行瘀，把它们二者一网打尽。
　　中医上讲痰瘀互结百病生，这是因为痰和瘀黏在一起，很容易堵住气血津液疏布的通道。另外它们混合在一起躲在体内会变成可恶的包块，像结节、囊肿、息肉甚至肿瘤都是他们的产物。
　　当然并不是每一个痰瘀体质的人都会长包块，想要判断，我们可以看一下舌头有没有发出信号。
　　如果你的舌苔厚腻，就像被牛奶染了色，上面有很多瘀点，把舌头往上一卷，两条大青筋迂曲变形，那应该就是有痰瘀了。另外，痰湿停在体内还会出现头上脸上出油多，嗓子有痰吐不完，吃完饭不好消化，容易腹胀，大便粘腻粘马桶。
　　而体内有瘀血则会表现某一部位的刺痛，可能是头痛、胃痛、腹痛等等，还有就会出现手麻、腿麻，口渴但是不爱喝水。如果是女性还会出现经血色暗，有血块。
　　有的朋友会发现这么多症状在一个人身上都有体现，这又该怎么办呢？
　　大家不要慌，有痰湿那我们就燥湿化痰，有瘀血我们就活血化瘀，痰瘀溢出，症状就会得到改善。接下来给大家介绍一个今天的两个主角延胡索和陈皮。
　　延胡索
　　第一位延胡索又名元胡，具有活血化瘀，行气止痛的功效。想象一下是不是河水在流速慢的时候才会有泥沙沉积呢？水流快了，泥沙就能够被冲走，血管和瘀血就类似于河水和泥沙圆弧，既能够化掉已经产生的瘀血，又能够活血，促进血液流动，这样一来新的瘀血也就不容易产生。
　　除此之外，我们都听说过元胡止痛片，说明它的止痛功能很强，可以针对瘀血在体内产生刺痛。
　　第二味是陈皮，它具有燥湿化痰、理气健脾的作用，就像一个烘干机，能够把体内的痰湿吹干。另外脾胃是生痰之源，通过健脾来治疗痰湿的源头。
　　陈皮
　　不知道大家有没有发现，这两味药都具有行气的作用，但是因为痰湿和瘀血大多都是气出来的，气不顺就没有办法推动血液和津液运行，时间久了就是气滞血瘀或者气滞痰凝，气一通，瘀血和痰湿就无处可躲。
　　但是如果你是爱上火的体质，舌苔偏黄，就不要用这两味药，因为这两味药药性偏温，容易助长体内火气。
　　最后注意，中医讲究一人一方，切忌自己盲目试药。如果你还有没了解清楚的地方，可以与我联系。

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