秋六气为燥，秋凉气燥易染燥邪。干咳咽疼，痰液粘稠不易咳出，皮肤脱屑，口干舌燥。燥邪伤阴，阴虚火旺，阴虚失眠。燥邪致病较为普遍。 所以秋天养生当以滋阴润燥为主。未病已病均可以此为纲。 比如：吃梨可以生津防燥，吃桃可以滋阴润燥。以及其他一些类比食物，只要可以起到养阴润燥作用的水果蔬菜都可以食用，以防患于未然。 对于已经出现燥邪症状的人，可以实时用中医中药的方法去扶正祛邪调理。效果也是非常好的！
湖北与安徽的区划调整，安徽省的1个县，为何划入了湖北省？在之前的文章中，作者和大家聊了一系列关于我国安徽省与周边各省区划变迁的故事，例如安徽省与江苏省安徽省与河南省之间的区划变迁。今天，我们聊聊安徽省与湖北省的区划变动，当年，安徽省的英湖北省少年儿童图书馆童之趣趣味科普季线下活动重启活动现场。湖北省图书馆供图长江网讯（记者包孟通讯员习常青）近日，湖北省少年儿童图书馆开启2023年第一场线下趣味科普季活动。省少儿馆报告厅里，全国优秀科技辅导员李老师正为小读者们讲年味十足，门票免费！春节来莲都，舞龙集市美食，还有千万消费券等你抢A级景区面向全国免门票1000万元新春消费券开抢接地气的文旅活动轮番上演景区酒店餐饮民宿准备得怎么样跟着小布一探究竟面向全国！门票免费九龙国家湿地公园随着防疫政策调整，今年春节，莲中国用人民币购买数百万吨伊朗石油后，美国提出或将退回到金本位全球资产管理公司Sprott首席执行官在1月18日发表的最新报告中认为，美国人正在重新审视黄金的金融货币属性和信用价值，正在抢购金币和囤积黄金，甚至，美国密苏里州还在1月4日正式宣销量暴跌，中国汽车巨头最惨的一家长城出了什么问题？过去一度辉煌的长城汽车，在2022年，危机开始浮现。日前长城汽车公布了2022年12月销量，全系所有子品牌均大幅度下跌。其中哈弗下跌53。04，WEY下跌86。29，长城皮卡下跌4广州出发贵州5天游，贵州过大年，打卡黄果树瀑布荔波大小七孔一城一味贵州过大年！今天给大家分享一条从广州出发，贵州高铁5天旅游行程，打卡黄果树瀑布西江千户苗寨荔波大小七孔青岩古镇丹寨万达小镇叹苗族盛宴。丹寨万达小镇新年庙会在这寒冷冬日，丹寨生活冷知识飞机上最脏的地方旅行是很多人的第二生命，一年总有机会坐上几次飞机，但坐飞机的时候其实要好好留意飞机的卫生。飞行路线规划公司Travelmath从26个机场和机舱的收集细菌样本，在不同航班上的相同位惠游酒泉乐享冬春暨我在春天等您全国医护人员免票游酒泉宣传推介会在兰州召开中国甘肃网1月17日讯（本网记者沈文刚）1月17日，酒泉市文体广电和旅游局在兰州举办惠游酒泉乐享冬春暨我在春天等您全国医护人员免票游酒泉宣传推介会，介绍酒泉文化旅游资源，发布酒泉市广州人私藏新年游玩攻略曝光，够你从初一玩到初六啦！在广州，尽管高楼大厦的节奏分秒不停，但只要往城市边缘走，总有一片世外桃源，能让你慵懒地hea上几天，森林海便是这样的存在。睡进森林，做大自然的野孩子这里有30万，四周被山林环绕，宛重庆钓鱼山城仰望上帝折鞭处钓鱼山城山下，这里曾困斗濛古军36年很感谢历史系毕业的父亲，我至今非常喜欢读史，只要有出差的机会，我都会去当地的古迹看看，我觉得那些几百甚至千年前的遗迹，总会有千年寂寞，总需要再有雪润大地景如画近日，受冷空气影响，我国多地迎来降雪天气。雪后的山脉乡村古城梯田银装素裹，宛若一幅幅水墨画，美不胜收。2023年1月16日，游客在湖南省张家界天门山风景区观赏雪景。（无人机照片）C