很多年轻小伙过度劳累,导致身体透支,损耗气血,出现:口干舌燥,五心烦热,潮热盗汗,性欲亢奋,舌质偏红,舌苔薄黄。 这种症状可能是肾脏过度消耗导致的阴虚火旺 医生推荐你几味中药材泡水 玉竹:性味:甘,微寒,归肺、胃经,可养阴,润燥,除烦,止渴,治热病阴伤,咳嗽烦渴,虚劳发热,消谷易饥,小便频数,头昏眩晕,内热消渴,筋脉挛痛。 葛根:葛根性甘辛凉,归脾胃经。能止渴止泻轻清升散,使机体正气上升,用于辅助内热消渴, 石斛:石斛味甘,性微寒,归胃、肾经,具有滋阴清热、益胃生津的功效,被称为滋阴圣品。主治热病津伤,口干烦渴,胃阴不足,食少干呕,病后虚热不退,阴虚火旺加入一些蜂蜜,可以有效泻火除烦,改善体质,具体需要在医生的指导下使用