花生俗称长生果，因为它永远保持永不腐烂的青春生命；用花生来象征长生不老。花生作为吉祥喜庆的象征，是传统婚礼中必不可少的利市果。此外很多上年纪的老年朋友平时的时候也喜欢随手抓一把花生当做零食吃。其实花生的功效有很多：
　　1、养血。
　　吃花生的时候连着红衣皮一起吃，对于女性朋友，尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性更应该常吃，有很好的养血、补血效果。
　　2、养胃。
　　花生富含丰富的膳食纤维，花生在没有煮熟的情况下，它的营养成分保存得更加完整，不会因为烹饪过程而流失，所以吃生的花生能够使花生中的营养更容易被人体吸收，每天吃适量生花生，对胃有一定好处。
　　3、生发。
　　花生中含有的氨基酸可以促进头发生长，维生素E可以防止头发变干、变脆弱，适量的吃花生可以帮助养护头发，让头发和头皮变得紧密，降低脱发的发生几率。
　　花生米皮有止血、散瘀、消肿的功效和作用。也属于中药材，含有丰富的营养成分，增加血小板数量，还有抗菌和抗氧化的效果，如果存在出血性疾病，可以在专业医生的指导下使用花生衣调理，使疾病症状改善。
　　了解完花生的整个作用，今天晚上做饭就加一道花生的菜吧！
　　花生养生心脏健康

为热爱奔现长沙资深导游苦撑三年无奈转行等春暖花开我就回来在疫情到来之前，我从没想过我会离开这个行业。2010年大学毕业后，朱晓丽进入旅游行业成为一名导游，至今已经工作了10年，追求自由的她喜欢这种走在路上的感觉。2020年疫情爆发之后，展望2023，冬去春来，逐浪前行不平凡的2022股评沪指周五早盘小幅低开，开盘下探后一度小幅翻红，随后来回震荡，午后再次回落，最终跌0。28，收假小阳线创业板走势基本一致，最终跌0。4，收十字小阳线。市场量能继续织女星C火箭坠毁后，欧洲在进入太空的方式上选择很少在最近的任务失败后，新火箭的飞行被暂停，给欧洲航天工业带来了严重的困扰2022年12月21日，维加C火箭从法属圭亚那库鲁航天基地的发射台升空阿丽亚娜航天公司的VegaC火箭发生了致超瘦身材在身形焦虑成风的时代，把皮包骨当成理想化身材过于危险，不能任其成为时装业新潮。关于最近几场备受瞩目的T台走秀的报道，让身体自爱运动的参与者不寒而栗。从范思哲到博柏利再到斯特拉，极瘦今冬女人不管多大年纪，建议穿裙选开衩穿裤不盖脚踝，太优雅随着时尚发展，穿衣打扮不仅仅是改善形象的方式，更是演变成了一种展现生活方式的途径，你怎么穿衣打扮，成了别人判断性情品味的依据。特别是在冬季，很多人会因为寒冷放弃时尚，又有一部分因为中国十大潮流品牌2022Top10榜单公布花西子小米之家無印良品茑屋书店KKV优衣库名创优品泡泡玛特完美日记调色师获得中国十大潮流品牌2022Top10称号。总策划吴正敏鹤翔图文温世玲王苏芬博雅刘羽出品零售商业财经IDRe宫崎骏温暖治愈语录top5魔女宅急便从一个城市到另一个城市，只有靠自己努力。学会长大，学会承受，学会哭过之后，还可以微笑地拥抱爸爸妈妈。成长是一笔交易，我们都是用朴素的童真与未经人事的洁白去交换长大的勇气成熟的情感广一那一年，丫头五岁就在那兄弟姐妹们的杯光交错之中，一个举手，一个投足，一阵咳嗽，一场大笑，都会有意地或无意地将我们兄弟姐妹带入到那荒唐而又合理快乐而又伤感浪漫而又曲折的少年时光。而讨论了无数次，而又双语美文ACradleSongACradleSong摇篮之歌Sweetdreams，formashade甜蜜的梦筑成一片浓阴，Oermylovelyinfantshead！笼罩着我可爱的幼儿头顶。Sweetdr每日一句13绝望与希望绝望之为虚妄，正如希望相同。鲁迅希望希望是什么？是娼妓她对谁都蛊惑，将一切都献给待你牺牲了极多的宝贝你的青春她就弃掉你。裴多菲希望虚妄是指没有事实根据的。指一些不着边际的，不可捉摸冬季鞋靴虽多但只推荐这两双，第一马丁靴，第二乐福鞋，时髦好看寒冷冬季，女生要想穿得时髦好看，那么不光要关注上衣下装选择，还要搭对鞋子，通过选择适合的鞋子提升穿衣质感，演绎不费劲的时髦优雅。而冬鞋那么多，哪款才是你的菜呢？答案是马丁靴和乐福鞋