随心文案有些路，不走不甘心，走了满身伤痕。人生就是这样，无论怎样选择都有遗憾，都抵不过命运的安排。
　　下午惊闻一好友突发心肌梗塞，急诊没抢救过来，前后也就几个小时，没啦，彻底的没了！
　　听到消息的瞬间，我头皮子发麻，好一会儿才缓过神来。朋友刚好五十岁，认识二十多年了，人缘特别好，平时挺能聊得来的。有时间会炒几个菜，请他来家里坐坐，和我老公喝两杯。平常身体也挺好的，没听说有啥大毛病，三高也正常，就是烟瘾大，爱喝酒。酒量不大，也就一两半左右吧，但每天都要喝但，照他的话说，不喝点，心里缺点啥似的。
　　现在的病各种各样，到医院转一圈，乌泱乌泱的，总会想医院咋这么多人呢。心肌梗塞，平常也经常会听到这个病，但没做过详细的了解，朋友的离开，我心里特别难受，特意在网上了解一下这个病后，觉得朋友的病，可能与他常年烟酒不分家的生活劣习，有很大的关系，香烟中的尼古丁，白酒中的酒精，都会诱发各种病因，危害多多。
　　人的生命很脆弱！瞬间的病情，就可能让你灰飞烟灭，到阎王爷那报到。既然有幸来到人间一趟，那就别辜负了这美好的生活，自律点，好吃好喝的东西那么多，何必和自己的身体较劲，非得喝那辣嗓子的酒，吸那呛鼻子的烟呢，健康开心的活着是一件多少么幸福的事情啊。
　　晚上和老公深聊了一会儿，我说，孩子们也都成家了，就剩咱俩相守着，平常也没啥气可生的，我的厨艺还算可以，饮食上也很注意营养健康的搭配，要想好好活着，多活几年，必须得把你的烟酒戒掉，这两天就拿出一个方案吧。朋友的离开，老公也是很伤感的，我相信他能戒掉的。
　　唉，尽管生死常态，但发生在身边的亲人朋友身上时，心里格外沉甸甸的，难受呀！

国足主帅足协秘书长足协主席纷纷落马，中国足坛反腐风暴接下来刮向谁2月14日，湖北省纪委监委国家体育总局网站发布信息中国足球协会主席党委副书记陈戌源涉嫌严重违纪违法，目前正接受中央纪委国家监委驻国家体育总局纪检监察组和湖北省监委审查调查。之前，中陈戌源被带走调查现实版狂飙大结局中国足球能否迎来春天今天是西方的情人节，总局纪检组给全国球迷送上了一份大礼，中国足协现任主席陈戌源在广东佛山被带走调查，目前体育总局已经在官网上刊登了相关消息，足球界各位大V和球迷都已经炸开了锅，到处9万多人报名！中签结果2月14日武汉马拉松组委会公布2023年武汉马拉松公众报名于2月13日中午12时结束报名人数为91157人此前，2021年武汉马拉松已完成确认选手2021年及2022年武汉马拉松系FIFA年度最佳阵容候选名单出炉梅西C罗入选中新网2月14日电日前，由FIFAFIFPRO（国际足联国际足球运动员协会）联合举办的2022年度足坛阵容评选男足候选名单出炉。在26人的候选名单中，门将占3位，后卫中场各占8个名儿科食疗小孩疳积，气血不足，形体消瘦，面色萎黄，毛发干枯者，试试归参鳝鱼汤！小孩疳积，气血不足，形体消瘦，面色萎黄，毛发干枯者，试试归参鳝鱼汤！医学指导儿科许华主任医师文儿科欧阳学认主治医师疳积是以精神不振面黄肌瘦毛发焦枯肚大青筋不想吃饭和大便稀薄为主要表这些家常菜骨病患者一定要常吃，补钙效果一点不比钙片差！在一些中老年人甚至青年人的意识中，养生补钙的观念深入人心，尤其一些骨病患者，医生一般也会嘱咐多补钙，很多人为了补钙一把一把的吃钙片，吃保健品，这些真的对吗？当时不恰当的！补钙的误区在现代社会老年人应该如何保养身体健康？现代社会老年人越来越注重身体的保养和健康。年老的身体也容易出现各种问题，因此，正确的保健和保养对于老年人来说非常重要。在本文中，我将探讨现代年老人如何保养身体。保持适当的饮食习惯保能坐绝不站，能躺绝不坐多是气血虚了！一个中成药，帮你活力四射最近我发现了一个很有意思的现象，就是好多人平时就算不干啥重活，但是特别容易感觉疲乏劳累，能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着，气色也不好，还容易心慌气短，平时感觉非常懒，不想多动弹，也不早餐吃这碗粥，身体会开心现代人生活节奏快，很多人吃早餐都敷衍了事。其实早餐是我们身体运作的启动键。吃好早餐，一整天精神倍增。下面和大家介绍一款非常时候各类人群服用的早餐粥百合大小米粥。百合不仅可以安心神，身体器官的区块分布，了解什么是五脏六腑本篇文章介绍身体器官。要了解身体器官，首先得要先知道什么是五脏六腑，五脏六腑是身上最重要的几个部分的简称。五脏是指心肝脾肾肺，六腑是指胃胆三焦膀胱大肠小肠。详解五脏心心脏是人的根，女足队员称家中房屋在行政复议有效期内被人强拆，其本人身体受伤山东女足队员家遭强拆？官方马上核实山东女足队员家遭强拆？官方通报2月10日晚，山东女足队员吕亚童称家中房屋被百人强拆家里被断水断电，家人与自己均受伤。此事件一经曝光，掀起轩然大波！