凉水洗脚有损健康,夏季多吃苦瓜对身体好,多喝水能预防肾结石,冬季洗澡次数不宜过多,冬天不宜早上洗头,健身前热身很重要,运动损伤应冷处理,老人晨练应先进食,睡眠充足有益健康,手机贴膜会伤害眼睛,午睡有助于预防冠心病,不宜用沸水煎中药,服中药不宜加糖,不能用95酒精消毒,日照超三小时才算健康住垞,破损的瓷砖辅射较大,热水袋比电热毯更健康,不宜用塑料袋保存果蔬,筷子半年换一次,正确刷牙比选择牙膏更重要,早上起床不宜马上叠被子,空腹不宜喝蜂蜜,素食为主更适合中国人,海带可预防高血压,凉水洗脸好处多,刷牙宜用温水,洗脚宜用热水,脚寒容易感冒,干嚼食物可防止大脑老化,上午晒太阳有利于冬季健康,常翘二郎腿会影响健康,戴帽子不宜过紧,常梳头有益身体健康,强忍泪水等于慢性自杀,小便时咬紧牙齿身体好。