都说眼睛是心灵的窗户，稍不注意就会出现眼疲劳，干涩等不适现象，日常生活中多吃下面3道＂护眼菜＂。
　　胡萝卜酥
　　一、胡萝卜酥
　　食材准备：胡萝卜。
　　调味料：白糖、淀粉、面粉、面包糠、黑芝麻。
　　具体做法：
　　1、 将胡萝卜清洗干净，削掉外皮，切成片，放入锅中隔水蒸熟。
　　上锅蒸
　　加面粉
　　2、 准备一个大碗，将胡萝卜片放入碗中，压成泥，再放入一勺白砂糖、一大勺淀粉、一大勺面粉，搅拌均匀。
　　3、 用手将胡萝卜面絮揉成光滑的面团。
　　揉面团
　　揉成长条
　　裹面包糠
　　裹好的胡萝卜条
　　4、 取一小块胡萝卜面，揉成长条，浸一下清水，再放到面包糠中裹一层面包糖。
　　成品
　　5、 烧一锅油至八成热，将胡萝卜面放入锅中炸至浮起，外表变成金黄色。捞出来沥干油，就可以吃了。
　　土豆丝鸡蛋饼
　　二、土豆丝鸡蛋饼
　　食材准备：土豆丝、鸡蛋、面粉。
　　调味料：食盐、淀粉、芝麻、番茄酱。
　　具体做法：
　　1、 将土豆清洗干净，削掉外皮，削成细丝。
　　土豆丝加鸡蛋
　　加面粉
　　2、 准备一个大碗，放入土豆丝、打入三个鸡蛋，加入适量食盐、面粉搅拌均匀。
　　3、 准备一个不沾的平底锅，刷薄薄一层油，放入土豆丝鸡蛋，压平，煎至两面金黄色。
　　上锅煎
　　煎两面金黄色
　　刷酱
　　4、 在饼面刷一层番茄酱，撒上芝麻，继续焖烤2分钟。
　　5、 将煎好的饼，切成小块，就做好了。
　　凉拌菠菜
　　三、凉拌菠菜
　　食材准备：菠菜。
　　调味料：食盐、香醋、酱油、香油、芝麻。
　　具体做法：
　　1、 将菠菜清洗干净，放入开水中焯烫3分钟。捞出后过冷水，抓干水分。
　　2、 准备一小把白芝麻，压成碎。
　　清洗干净
　　焯烫
　　过冷水
　　3、 准备一个大碗，放入菠菜，加适量、香醋、酱油、香油、芝麻碎搅拌均匀。
　　抓干水分
　　放芝麻
　　用常见的食材，做出不一样的美味来。上面就是今天分享的3道家常菜做法，好吃又易做，你也赶快做起来吧！更多美味的做法在持续分享中哦。

专业工具表，就是这个味儿腕表之家钟表文化工具表这个概念我想大家都不陌生，它是从英文toolwatch翻译过来的，我们熟悉的很多名表都是工具表出身。工具表这个词是在1920年代左右出现的，在此之前的手表除了康宝莱中国区总裁全球高级副总裁郭木感受中国消费市场复苏热度中国经济的行稳致远离不开推动高质量发展的坚定信念，离不开优化产业链布局的努力，离不开推进高水平对外开放共享市场发展机遇的大国智慧。康宝莱中国区总裁全球高级副总裁郭木表示，很高兴看到诗歌吴太尚祖国啊，母亲文吴太尚祖国啊，母亲这个毫无新意的比喻却是我灵魂拷问的硕果并非拾人牙慧也与汉语的盛宴无关祖国啊，母亲我不想透过历史的尘沙祭奠您血色的足迹也不想翻开陈年的硝烟致敬您英勇的雄姿我只想讴二百机箱，三百电源，我居然配了700多霓虹线随着13代酷睿价格稳定，我也下定决心组装一台自己的电脑。那么问题来了，想配一台游戏电脑，同时要求颜值比较靓丽，有什么好选择呢？这里我给大家推荐一组套装，第一是骨伽双刃机箱，第二就是沉痛悼念王濮先生深切缅怀九三学社优秀社员著名的地质学与矿物学家，地质教育家，中国地质大学（北京）教授博士生导师王濮先生，因病医治无效，于2022年12月16日在北京北医三院逝世，享年96岁。王濮先先天残疾还是后天作死？为何印度永远无法成为世界性大国？地理上分析，为何印度永远无法成为世界性大国？谈到国际局势，最绕不开的问题是谁是世界性大国，谁有世界性的影响力甚至控制力？今天，咱就来聊聊这个话题。很明显，世界历史上能够称得上世界性精读中东史第三十八篇阿萨辛派让人闻风丧胆的刺客王国上篇文章我们结束了十字军东征的历史之旅，回看了十字军概念和思想内涵对世界历史的影响，了解了现代社会中西方基督教国家和伊斯兰教国家，围绕十字军概念展开的一系列精神和武力对抗。本篇文章痛别！保定籍院士王仲奇逝世2022年12月25日，中国共产党党员中国工程院院士我国著名叶轮机械气动力学专家王仲奇因病医治无效，享年90岁。王仲奇是保定老乡，出生在唐县，2014年，有保定媒体记者曾经对他进行RedmiK60Pro和iQOO11的较量！最具性价比的骁龙8Gen2究竟花落谁家从骁龙8开始，骁龙芯片愈发完善，到了骁龙8Gen2性能有了极大提升，综合性能超越苹果A15，可与A16相媲美，GPU可直接超越A16，虽然CPU与A16还有一定的差距，但是功耗掌握名单公示！厦门三家企业（平台）入围记者近日从省工信厅获悉，我省2022年省级服务型制造示范（企业项目平台城市）名单日前公示，全省共评选出示范企业13家，示范项目5个，示范平台7个，示范城市3个。其中，厦门2家企业和壹沓科技再获超自动化年度最佳企业级应用卓越领军人物大奖！壹沓科技第186篇，26，Dec012022年度卓越影响力榜单中国产业创新奖发布壹沓科技再获两项卓越大奖12月26日，2022年度卓越影响力榜单中国产业创新奖正式发布，壹沓科技凭借