大家好，我是李医生
　　中医常说瘦人多火，水常不足 ，什么意思？就是说身体消瘦 的人，多是体内津液 不足了，而导致津液不足的原因则是体内火旺，把身体内的水分都蒸发掉了，所以这样的人平常一般会出现阴虚的情况，比如说口干咽燥、五心烦热、舌红少津无苔 等等。
　　那有些人就说了，阴虚弄点六味地黄丸 就可以，其实这样说也是没错，只不过六味地黄丸是补肾阴的，如果说你是肾阴虚 了，那可以参考六味地黄丸 ，但所有的阴虚都是肾阴虚导致的吗？当然不是，还有肺阴虚、心阴虚、脾阴虚、肝阴虚 ，所以如果说你不单是肾阴虚，同时还伴有其他脏腑的阴虚，那这种情况该怎么办呢？
　　今天李医生就给大家分享一个可补五脏之阴 的方子，该方叫做补阴汤 ，出自清代名医《石室秘录 》，是由熟地、玄参、生地、麦冬、白芍、丹皮、沙参、地骨皮、天门冬和陈皮 组成。
　　首先方中熟地、玄参、天门冬、麦冬 可用来滋阴 ，其中熟地可补肝肾阴，玄参擅长补胃阴，天门冬可补肺阴，麦冬则能补心肺胃阴，这样一来五脏都能得到阴液的滋养，自然也就缓解了阴虚火旺引起的咽干口燥、五心烦热 的情况。
　　接着又加入可以养阴清热的生地和沙参 ，生地性子寒凉 ，可以清血中之热，而沙参上能清肺热，下能清肾中虚热，从而防止虚火煎熬五脏津液，同时生地还能生津，沙参则可以帮助麦冬和天冬，让肾水上行，缓解咽干口燥。
　　再者又加入丹皮和地骨皮， 这两味可以凉血、清虚热，其中丹皮味苦性寒，入心、肝经，可以清心火或者肝火旺盛引起的阴虚血热的情况，而地骨皮不仅能搜刮肾里面的虚火，还能降肺中伏火，由此一来当体内虚火一清，这火也就不会再灼烧血脉 了。
　　最后再加入白芍和陈皮 ，白芍呢可以养血柔肝，它不仅可以助熟地补肾养肝，还可以助生地滋阴生血，并且与丹皮搭配还可以降肝火治耳鸣头晕，而陈皮则可以醒脾燥湿，并且还能防止诸药过于寒凉滋腻 而伤及脾胃之气 。
　　以上就是补阴汤 ，诸药合用，可以补五脏之阴，并且补的同时还能清五脏的虚火，对于阴虚 引起的身体消瘦、五心烦热、头晕、舌红少津无苔 的人群可谓是个不错的方子，大家学会了吗？
　　好了，今天的分享就到这里了，大家有什么不懂的和想了解的可以给我评论或留言，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医李梦阳。

生活艺术人生著名画家李若晴的诗与画玉龙雪山记游3447cm2021年一生好入名山游2017年仲夏的一天，我与林一方兄清晨从罗浮山黄龙古观出发，沿着古蹬道上山，蹬道年久荒圮，有数处需要攀藤附葛而上，历大小石楼玉鹅诸峰厉害了！重庆这两个地方入选国家工业旅游示范基地近日文化和旅游部公布了53个国家工业旅游示范基地名单重庆有2家入选，分别是位于渝中区的TESTBED2贰厂文创公园和位于巴南区的重庆国际生物城它们有哪些魅力跟着文旅君一起去看看吧T彰显厚重历史文化底蕴广安老城区打造特色商业街旧城，沉淀着一座城市的文化历史积累，旧城文化的不断加载更新，也将助推这座城市不断向前发展。那么，作为广安老城区的文庙及橡皮沟片区将如何焕发新面貌呢？12月12日，记者获悉，广安老城迷谷野渡烟迷谷，寒潭水涨沙说到岩茶，肉桂是一个永远绕不开的话题。之所以对天百润迷谷产生浓厚的兴趣，缘于福州的一个斗茶圈。好奇于它在历次斗茶中的突出表现，香水韵三个维度的契合，于是，在夏至的一个午后，我走进了（经济）贵南高铁贵州荔波站主体封顶当日，随着最后一方混凝土浇筑完成，由中铁建设集团承建的贵南高铁荔波站站房主体结构顺利封顶。据了解，荔波站位于贵州省荔波县朝阳镇境内，距离著名世界自然遗产地小七孔景区仅约15公里，开安徽黄山雾凇云海齐上阵来源中国新闻网12月11日，安徽黄山风景区气温降至0度，雾凇将黄山装点得宛如童话世界一般，雾凇花开树树同，玉树琼枝美如画。从古树苍松到灌木杂草，枝头无不缀满了晶莹的冰霜，一同在凛冽苏州河水上航线船票今开售首批推出三条观光航线采访对象供图新民晚报讯（记者杨玉红）苏州河水上航线将于12月15日开始试运营，首次面向市民游客开放。今天10时，苏州河水上航线悠游苏州河小程序正式上线，部分船票被抢购一空。进入悠游这座姓伊的城市，不可不去文马丁图文审稿蟹黄捞饭制作木昜封面图壹图网正文照片除标注外均来自作者在伊朗，德黑兰之外，谁是排名第二的城市？虽然官方数据显示马什哈德的人口在伊朗名列第二，但另外几座城市，如大不里士7天6晚人均660元就能玩遍广东南澳岛，你想来吗？四海电影宣传这样形容南澳岛蓝天大海公路和飞驰的摩托，这就是对南澳岛最好的诠释。电影里，那个碧海蓝天又充满烟火气的小岛，却是让不少人心动！这部电影的取景地，就是广东汕头的南澳岛南澳岛冰雪季第一弹！来这里打雪仗看冰瀑，还有清幽步道等你来探这周末身边发烧的朋友太多了，我周六刷了一天健康宝也没刷出最新的核酸阴性报告，虽然现在景区都不看核酸了，但还是怕自己阳了出门感染别人，老老实实宅家一天。今天一早核酸终于出来了，马上奔广西出台意见支持崇左市建设国际边关风情旅游目的地自治区人民政府办公厅12月9日发布关于支持崇左市建设国际边关风情旅游目的地的意见（以下简称意见）。根据意见，崇左市将加大对文化遗产及历史文化的传承和保护，包括建设左江花山岩画文化景