秋天该不该有个响亮的名字
　　作者：郭栋超
　　透亮而稀疏的树叶，
　　挨不过冬雪，
　　可一场洁白，似暮年的黑色，
　　枝条因修行而壮硕。
　　兄弟姐妹们，让我们，
　　收获这居家的低落，
　　多么大的灾难，
　　也不能把心事的春天终结。
　　不须救赎別触摸他人的心，
　　毕竟有过夏季。
　　石板铺成的路，走向你，
　　高楼未必一定要冷寂。
　　扔掉郁闷扔掉，
　　你想像的季节的节奏。
　　久不相识的邻居，
　　楼上楼下而不相识，
　　今晚因共同的寂寞，
　　举起酒杯，倾诉，
　　没有秘境，一根牵着，
　　你我大家的竹丝。
　　没有秘密。
　　昆虫的世界，
　　我不知你不知，
　　几杯酒下肚，
　　楼与楼距离近了，
　　树根难接枝叶与枝叶的心动，
　　朝霞般升起，
　　随遇而歌。
　　作者简介：郭栋超，毕业于河南大学中文系。中国作家协会会员，河南省诗歌学会理事，中国乡土诗人协会常务理事。已出版诗集《高原草原平原》《盛宴》《在这纷扰的尘世该怎样爱你》《少年带着雷声远行》（合著）；荣获第一、二届《奔流》文学奖（诗歌类），中国诗歌万里行优秀诗人奖，第二届海燕诗歌奖，中国诗歌春晚：中国诗歌十年成就奖，2019年礼赞祖国诗韵乡村全国乡村诗歌征集优秀作品奖，第二届河洛桂冠诗人奖，首届中国第三极顶峰诗歌奖，《中国诗人》（第七届）2021年度诗歌奖。诗和诗评散见《中国作家》《诗潮》《诗林》《诗选刊》《时代报告。奔流》《莽原》《星星》《绿风》《海燕》《诗歌月刊》《中国诗人》《作家报》《诗歌地理》《天津诗人》《上海诗人》《河南诗人》《四川诗歌》《岁月》《海外文摘》《诗刊》等刊物以及网络媒体。
　　责任编辑：赵俊卿李全营

阳虚体质人的生活干预要点阳虚体质以畏寒肢冷为主要特点，养生应以补阳祛寒温补脾肾为关键。因为五脏之中，肾为一身阳气之根，脾为阳气生化之源，故当着重补脾肾阳气。（1）生活调摄根据中医养生理论中春夏养阳，秋冬养癸卯立春，喝茶揆报一节一品一茶味一岁一藏一温醇刚刚过去的三年，注定是改变历史的三年，是人类文明史上的一个重要节点。这疫情，也导致生与存的丛林法则大升一级，如今，我们正站在人类历史的分界线上万物纷杂，古人如何从一日两餐发展成一日三餐的？古代餐食演变史引言民以食为天，饮食文化是普通百姓日常生活文化的重要体现。而在饮食文化当中，每日几点吃，每餐吃什么，饮食有何讲究，这些都是重要的内容。现代人一日三餐，早中晚都讲究营养搭配均衡，可在尤文图斯对博格巴感到愤怒，可能终止合同根据最新消息，尤文图斯对保罗波格巴感到非常愤怒，并可能在签约后仅6个月内终止合同。有报道称，尤文图斯正在考虑终止保罗波格巴的合同，因为他们已经厌倦了他的健康问题和自私行为。这位前曼第三节崩盘，勇士117134不敌掘金，库里空砍28分2223赛季NBA常规赛今天继续进行，勇士队客场挑战掘金，今天勇士队选择轮休格林和汤普森，掘金队方面戈登也没有进入球队大名单。上半场勇士队三分手感不错，第二节勇士队还一度拥有双位数NBA赛场上的一颗老鼠屎狄龙布鲁克斯，打球实在太脏灰熊队的狄龙布鲁克斯打球是出了名的脏，曾经就有和爵士比赛中胯下羞辱康利的先例，另一场跟勇士的比赛用手直接推迪文琴佐，比赛过程中克莱看不下去对躺地上的狄龙一路怒喷垃圾话，这件事成为当CBA最新消息新疆更换主场，马布里接近回归，功勋名宿被带走距离CBA常规赛第三阶段比赛开打还有将近一个月时间，目前各支球队也都是十分忙碌，一方面球员们已经开始集结训练，入选了国家队的球员们也都前往国家队报到，备战世预赛。另一方面，因为主客立春，一起咬春呀！4道饼12道家常菜10道汤粥做法！真香一眨眼都立春了，每年这一天，我都会烙几张饼，炒几道适合卷饼的家常菜，一卷，一吃，也就是所谓的咬春了。要说搁20多岁那几年，从没这么讲究过，把很多老的习俗都扔一边儿，现在岁数大了，就立春到，抓住养肝黄金期，老年人常吃这3物，养肝润肺身体棒立春一到，抓住养肝黄金期中老年人多吃3种食物，润肺护肝，身体棒在这特殊时期，钟南山院士特别强调，吃得好，吃得对，身体自身免疫力提高了才能抵御病毒。立春前后不管多忙都要吃这几样天然养山东一80岁大爷喝了大半辈子酒，因为遵守3个原则，身体硬朗不喝酒的人可能无法理解，酒对于喜欢喝酒的人，意义是什么，至少在我看来是他们生活中不可缺少的一部分，如今还有很多人觉得酒不是什么好东西，天天喝酒的人也不是什么好人。难道喝酒只会带来负等我，去你的春天撒个欢（一）春节，在爆竹渐弱中远去走进，初春似剪的二月那刚刚打开的春闱虽然寒气余威尚存但，已嗅到春温存的气息了将希望，揉一揉揉进屠苏的泥土再把，期盼尘封于心间等到，花开满山等到，柳绿蝶飞