【转自食疗叔说】因为这次病毒主要攻击人体的上呼吸道，主要破坏呼吸道的黏膜细胞。当免疫细胞消灭病毒后，代谢死亡后，和病毒破坏的细胞成为了上呼吸道的垃圾。
　　转阴咳嗽，其实是一个修护上呼吸道的过程，就是咳嗽产生高速的气体，把气道中的垃圾带出去。
　　这个过程有的人三五天，有的人要一两周时间，有些人问咳嗽会不会产生肺炎或者是白肺？如果出现痰中带血，黄脓痰多，或者再次出现气的胸闷，呼吸困难，或者咳嗽超过两周，最好及时就医。
　　那如何缓解抗阳转阴后的咳嗽？这里的食疗叔给大家推荐几种化痰止咳的几个方法。
　　1、如果你怕冷，头痛，鼻子塞，身子酸痛，不出汗，容易喘，咳嗽很多，可以用通宣理肺丸。
　　2、如果你痰多，感觉你嗓子里都有痰，白痰，痰稀，怕冷，怕风，建议用小青龙颗粒。
　　3、如果口干嗓子疼，舌头红，舌苔黄腻，痰黄，痰稠，小便黄，几天没有大便，可以用清肺抑火丸。
　　4、如果咳嗽多，痰少，但很粘稠，嗓子干疼，舌头红，但没有明显的舌苔，可以用养阴清肺膏。
　　5、如果又咳又喘。没力气，精神疲惫出汗，心悸，心慌，咳嗽的声音很小。这是肺气亏虚了，可以用人参保肺丸。
　　6、穴位按摩止咳法
　　手掌和脚掌，食指和中指之间向下一点，寻找痛点，按着痛，就多按几下或者按的时间长一点。只要按对了5分钟就有效果。
　　脚上还有一个止咳点就是解溪穴，方法同上，在解溪穴区域找到痛点，然后长按几分钟就可以了。
　　食疗叔推荐：多吃下面几种化痰止咳的食物。
　　1、陈皮，可以单独煮茶，也可以和半夏同煮茶。
　　2、橘皮，橙柑橘柚的皮，泡水煮水都可以。
　　3、橘红，与红茶同煲饮用。
　　4、竹叶，竹叶煮水饮用。
　　5、马蹄，马蹄煲水饮用。
　　6、杏仁，杏仁磨粉用滚水调成糊状，加冰糖少许食用。
　　7、另外还可以多吃萝卜，雪梨，海蜇，西洋菜，橄榄，清热化痰的食物。

这些MIT协议开源的后台管理系统，私活必备开源项目何其之多，但是在使用时，我还是要注意开源协议，避免必要的麻烦。有时候，我们可以根据情况来选在合适的开源项目，今天就整理了MITLicense的一些项目，关于开源协议，大家可助力释放商业数据价值潜能！数字中国建设整体布局规划指引数据要素新赛道数字中国建设整体布局规划（以下简称规划）日前正式印发。这是继关于构建数据基础制度更好发挥数据要素作用的意见（以下简称数据二十条）之后，又一具有顶层设计意义的重要文件。规划反映出数字蔚来2022年营收超492亿元李斌立下新Flag全年销量欲较去年实现翻倍增长每经记者李星每经编辑裴健如3月1日，蔚来（HK09866，股价79。7港元，市值1331。35亿港元）发布的2022年第四季度及全年财报显示，2022年，蔚来全年营收为492。7亿二李分道扬镳，理想和蔚来正驶向不同的终点李想说，在他还是蔚来董事的时候，他也认可，换电是最接近加油的体验。蔚来先到先得，当李想准备决定造车时，他是不会选择再去复制昔日队友的路线。李斌与李想造车初期，都聚焦一个问题解决里程肯尼亚这个喂不饱的白眼狼，就是给的再多它也会回头咬你！近日，相关媒体报道，肯尼亚中资企业中国广场超市在营业不到一个月后突然被迫关门。3月1日，中国驻肯尼亚大使馆发表声明称，注意到有关情况，愿重申中国驻肯尼亚使馆支持中肯两国深化贸易与投姜耀东委员进一步加强应急管理人才培养相关部门应加快推进应急管理专业院校建设，争取早日建成面向多灾种管控全链条，发展新学科服务大应急的应急管理类大学。全国政协委员中国矿业大学（北京）原副校长姜耀东目前我国应急管理专业高会内会外丨岗位有保障民生有托底专家群众热议就业文丨中国劳动保障报记者李小彤就业，一头连着万家灯火，一头连着宏观经济。确保就业大局稳定，关系到千家万户的美好生活。就业也是每年两会最受社会关注的话题之一。近日，记者采访了一些专家和丽莎（Lisa）登上新加坡杂志封面，网友狗啃过的刘海Lisa不仅作为韩国流行音乐明星偶像有着强大的影响力，近年来在时尚领域越来越突出。她在展示模特气质时不断受到好评，除了在Celine的T台上大踏步外，还以最高的时尚精神登上了杂志封现代贱籍制度1hr古时候有一种法定社会等级，称为贱籍，比如说古代某人犯大罪了，抄没家产，男的充军，女的罚入贱籍。贱籍社会地位最低，世代相传，不得改变，不得参加科举，不能做官，不许购置土地产业，丰田拆解了一辆特斯拉我学不来，但大为震撼前两天的特斯拉投资者日你们都看了吗？据说很多粉丝感到失望，因为没等来传说中Model2的消息，觉得不够刺激。其实马斯克还是公布了不少很刺激的信息，比如在如何降低下一代车型成本上，那怪不得电视里只有上半身，镜头下移后，是不能看得尴尬全景我长大要当新闻联播主持人！我要当西游记里的孙悟空腾云驾雾！我要骑大马当大侠！电视里的人要不穿着严谨光鲜亮丽，要不腾云驾雾十八般武艺样样精通，给孩子们带来了无数的幻想。但是镜头可不会