人吃五谷杂粮，难免遇到个小病需要吃药，这就涉及到很多关于吃药的方式方法问题。比如说，有些药要求饭后吃，有些药最好饭前吃。很多人将这个饭前吃药理解为了空腹服药，但这种理解和做法，是错误的！ 空腹服用的药 需要跟食物隔开一定时间 为什么不同的药物，对于服用时间会有不同的要求？这就得从食物、药物在胃肠道的消化吸收谈起，因为胃肠道生理情况的变化对药物的吸收有着较大的影响。 胃是一个中空的囊状器官，主要功能是暂时储存食物进行初步消化；成人的胃一般能容纳12L食物，因此人们只需要一日进食23餐，在一次饱餐后食物可以慢慢地由胃进入小肠。食物在口腔内经过咀嚼被磨碎，并经舌的搅拌使食物与唾液混合成食团，然后吞咽入胃，食物在口腔停留的时间很短，一般只有1520秒。进食时，食物对各种感受器的刺激也能反射性引起唾液、胃液、胰液、胆汁的分泌和胃、胆囊活动的变化以及胰岛素的分泌，为消化食物做好准备。食物入胃后即受到胃壁肌肉收缩的机械作用和胃液的化学消化，食物中的蛋白质被初步分解，胃内容物变成粥样食糜，逐次小量地通过幽门排入十二指肠。 正常人每日分泌胃液的量为1。52。5L，其中主要成分为盐酸、胃蛋白酶原、黏液、内因子、钠、钾的氯化物。正常人禁食一昼夜后，盐酸排出量05mmol小时，在进食和药物的刺激下可达2025mmol，空腹时胃液的pH为0。91。5，饮水或进食后，pH可上升到3。05。0。由于胃液的pH呈酸性，所以有利于弱酸性药物吸收（药物解离少，分子型比例高，脂溶性高），而不利于弱碱性药物吸收。 标注需要空腹服用的药物一般需要在饭前1小时或饭后2小时服药，比如在胃液中不崩解、到肠道才被吸收的肠溶片，就需要空腹服用；其他宜空腹服用的药物还有：驱虫药、滋补类中药、盐类泻药、阿仑膦酸钠片。 饭前服用的药 更希望跟食物一起被吸收 一般在食物入胃后5分钟，胃就能以每分钟3次的频率蠕动，胃蠕动可使药物与食物充分混合，同时有分散和搅拌作用，使药物与胃黏膜充分接触，利于胃中药物的吸收，每一次蠕动波可将12ml食糜药物向十二指肠方向推进。 不同食物的排空是不同的，这和食物的物理性状和化学组成有关。一般来说，稀的流体食物比稠的或固体的食物排空快，颗粒小的食物比大块的食物排空快，等渗液比非等渗液排空快，不消化的固体食物排空最慢。在三种主要营养物质中，排空时间由长到短的顺序为：脂肪蛋白质糖类。人们吃过脂肪餐后，胃运动受抑制，胃排空时间延长。混合食物由胃完全排空通常需要46h；此外，温度对排空也有影响，高于或低于体温的溶液排空较慢。 进入胃内的食物按吞咽的先后顺序分层排列，即先入胃的食物与胃壁接触，后入胃的食物则进入胃腔内的中心，暂时不与胃黏膜接触。因此，易受胃酸影响的药物宜餐前服，对胃有刺激的药物则宜餐后服用。 需要注意的是，饭前服用一般是指在吃饭之前1530分钟服药，这包括促胃肠动力药、胃黏膜保护剂、利胆片、黏痰溶解剂等；餐时服用是指和食物一起吃下去；而餐后服用可不是吃完饭立刻吃药，而是最好间隔1530分钟再服用，这一类药物除了对胃肠刺激比较大的药物之外，维生素类药物也是饭后服用更好消化。 总之，受患者的生理病理状况、食物及药物的理化性质等因素影响，空腹状态、进食前后服药效果有区别，所以为了达到最好的效果，服药前一定要仔细看药品说明书，严格按照药品说明书及医嘱服用。
润肺粥推荐四款适合春季养生的粥品润肺粥是一种比较常见的养生粥品，其主要功效是滋阴润肺，有助于缓解咳嗽气喘等肺部不适。以下是几种常见的润肺粥1。百合桂圆粥百合桂圆粥是一款口感香甜色泽诱人的养生粥品。它主要的食材是百春天，鲫鱼特色吃法，鲜甜美味，就是怕老公天天要求吃，太费米饭导语鲫鱼特色吃法，鲜甜美味，就是怕老公天天要求吃，太费米饭。鲫鱼我们一年四季都能吃到，但是2一4月份的鲫鱼是最肥美的，味道也是最鲜的。因为，春天是鲫鱼觅食的旺季，昼夜不停地吃东西，在鲜香中唤醒春天！宝山人心头的腌笃鲜立春过后想要抓住春天的味道就一定避不开腌笃鲜在不少宝山人的餐桌上腌笃鲜已当上了主角垂鲜已久迫不及待地想要把这味春鲜留进肚子里在味蕾上先迎接春天的到来将雨后裹挟着泥土的春笋莴笋逐个剥女人气血虚，多喝这个养生米糊，补气养血，养心安神，做法简单莲子红枣南瓜米糊在日常生活中健康的饮食最为重要，俗话说病从口入，养成健康饮食对身体的健康起着重要的作用，咱们平时吃的食物都与健康有关，一天中健康的早餐要注重饮食搭配，今天就分享一道凉拌牛肉的家常做法，鲜香味美，简单好吃，香辣入味，下酒又下饭大家好！我是大叔爱生活美食，每天分享几道好吃的家常菜，希望和你一起学习交流，今天是周末，大家应该都休息你吧，祝大家周末愉快，天天是越来越热了，要快到了玩的季节了吧，今天我分享一道凉泡腐竹别用清水，大厨教你一招，10分钟就泡开，口感软嫩不夹生各位读者朋友们大家好，感谢阅读我分享的美食文章，经验和大家一起共享，今天我要和大家分享的内容是泡腐竹别用清水，大厨教你一招，10分钟就泡开，口感软嫩不夹生！平时家里多囤点食材还是挺春天胃口好，八道春天荤素菜别错过，经济实惠不费钱，常吃身体好大家好，这里是邱哥说美食，俗话说得好，一天之计在于晨，一年之计在于春，所以，每年的春天，就是一年之中最好的时光。无论是观赏风景，还是滋补营养调理身心，春天都是最佳选择。这个时候，风赶紧安排这12道家常菜，简单美味，家人都爱吃什锦山药粒原料山药150克，红椒1个，玉米粒100克，豌豆75克调料盐味精水淀粉色拉油各适量做法1山药洗净切粒。红椒去蒂籽，切丁。2山药红椒玉米粒豌豆放入沸水中焯好，捞出沥水。3锅二十五，磨豆腐，营养全面又丰富俗话说腊月二十五，推磨做豆腐。到了腊月二十五，大家都会做好豆腐以备正月食用。豆腐谐音都福，做豆腐也意味着在新年收获幸福。中国是大豆的故乡。大豆制品十分丰富，常见的有豆腐豆浆豆芽豆豉在家炸糖糕，有面粉就能做，烫一烫揉一揉，轻松做出脆皮效果在家炸糖糕，有面粉就能做，烫一烫揉一揉，轻松做出脆皮效果。炸糖糕是北方人喜爱的一种面食小点，炸好的糖糕趁热食用，外皮酥脆内里香软甜蜜，是很多人喜爱的一种早点小吃。在我们这里糖糕也是我知道妈妈很爱我，但我们总聊不到一起我想带我妈去北京玩一趟，她却说要等妹妹结婚了再去玩，才能玩的心安。可我妹妹现在连男朋友都没有。我实在是不懂，为什么一定要给自己的人生加这么多枷锁呢？我和妹妹计划今年休年假，带一家人