今日读完《自洽-在不确定的日子向内看》，后三章讲到了沟通、职业以及自我的提升，发觉自己属于取悦型人格或者也可以称为时迎合型人格，一直以来都认为自己可以吃苦耐劳，同时暗暗窃喜着自己的这种＂吃苦耐劳＂，期望有一天被别人＂慧眼识珠＂，但却不知道自己这种情况实际是别人眼里的大头、逞能、好面子，最终付出的却什么也没有得到。
　　让自己处于这样的形势，也是对自己的角色、定位认知不清楚，把自己看得过于重要，生活与工作区分不开，但事实是地球离了谁都照样转，自己只是颗螺丝钉，没了之后还有其他螺丝钉等待上位，没准都是排队排到法国的.....可别把自己太当回事了。
　　引用书中提到：防病治病的良方恐怕还是要把握住自己，不被各种恐惧和焦虑忽悠，相信自己只要做自己擅长、喜欢的事，同时又是他人需要的事，就是有价值的；相信生活的最基本价值，健康、友爱、正值、富有同情心，凡是违反这些基本价值原则的，都先要打一个问号，看看是不是化了妆的职业病和PUA又来了。
　　不要自我怀疑，即使现在的自己正处低谷，也不要自我否定，不怨天，不尤人，更不埋怨自己，因为谁也不知道下一刻会发生什么，那么就享受低谷的这一刻，沉淀自己，去做之前想做而没能做的事情，做好准备等待下一个转机。
　　相信自己，我相信你。
　　#抄书打卡##抄书#@挑战头条抄书100天@阅读有温度@读书与人生

两山一湖古冀地之禅心水影夜如约而至。处暑刚过，雨丝淅沥的大像山公园已有了些许凉意。对依然被燠热裹挟的县城来说，这是难得的。在一湖灯光映衬下，天似乎并不那么黑，倒有一层薄薄的乳雾似的东西。透过乳雾的星光柔柔赣州宋文化漫步章江岸边的八镜台与寿量古寺落地赣州，有雨的秋夜或许南宋朝廷一直偏安江南，给我留下很深刻的印象，如果要体会宋文化，一定要到南方。这与北京的清文化西安的唐文化大相径庭。2019年我曾从江西赣州南昌浙江温州一直跑贵州湄潭梅花绽放春意浓2月23日，市民在乾艺梅园景区喂养梅花鹿。瞿宏伦摄2月23日，市民在乾艺梅园景区拍摄绽放的梅花。瞿宏伦摄2月23日，市民在乾艺梅园景区观赏绽放的梅花。瞿宏伦摄2月23日，市民在乾艺橄榄树的眷恋（散文）此刻，我坐在云南省西双版纳州州府景洪市民族风情园中的傣园自助餐厅，正在用着早餐。自助嘛！想吃什么就在那几十种菜品中任意选取，吃饱不浪费。这个酒店，很有傣族的民族特色。进入傣园，大门老桂林记忆中的月牙楼姑子面，回来了今天去哪玩？七星公园！去看猴哥吗？嗯，然后吃碗月牙楼素面！与桂林米粉齐名的姐妹小吃没有一片肉，桂林人却爱了几百年险些失传，还好20年后有他在4A级景区里卖，1碗7元起Part01吃美人鱼的丹麦（之一）哥本哈根港口的田园风光及长堤公园9月6日阴转晴（第50天第12站）中国人对丹麦的了解，最熟悉的莫过于安徒生和他的那位小美人鱼了。在上海举行的世博会期间，小美人鱼还远涉重洋来到了中国耶路撒冷三大宗教共存的文化熔炉耶路撒冷是一个具有数千年宗教意义的城市。这座城市被基督教犹太教和伊斯兰教三大宗教认为是圣地。每个宗教在这个城市都有自己独特的历史和意义，使其成为文化和传统的熔炉。对于基督教徒来说，拉勾网创始人许单单离任公司已由大股东前程无忧接管继续运营Tech星球2月24日消息，拉勾网创始人董事长许单单互联网分析师发文称通告朋友们一下，我已经离开拉勾了。创业到今天整整10年，经历了一个时代，其中各种滋味都品尝过。公司已由大股东前红米Note13Pro渲染图骁龙778G5000mAh，1699锁定千元机皇距离红米Note11系列的发布已经过去了5个月，红米Note系列一年两代即将迎来2033年的第一代，最近很多网友开始爆料关于红米Note13Pro的相关消息。先说性能，采用了一块629只白天鹅飞临潮河国家湿地公园冰雪渐消，万物复苏。连日来，在滦平潮河国家湿地公园平静的水面上，迎来了众多迁徙的候鸟，其中29只白天鹅结伴而来，姿态轻盈优美，为湿地增添了无限生机与活力。2月17日上午，在滦平潮河武大樱花开了没？实拍图来了武大樱花是不是开了？怎样进校赏樱？赏樱预约平台在哪里？求武大赏樱攻略！最近，在一些社交平台上，不少网友在问武大樱花是不是开了？。武大樱花究竟开了没？来看一组实拍图可以看到，武大校园