雨崩一条入门级也适用的高原徒步路线

　　雨崩，如它的名字一样，充满诗意而令人向往的地方。
　　雨崩，作为各大平台＂户外目的地＂热搜榜上的长期包年户，一直以来热度不断。
　　近几年，它不仅是户外徒步爱好者们必走线路之一，逐渐也被各路明星以及视频创作者们所偏爱，尤其是户外旅行博主们几乎人手一个雨崩vlog。
　　这种自带流量的宣传力度，不由感慨，虽然雨崩名字里带水，但它不火不行！
　　我想去云南玩，有什么推荐的地方？
　　——雨崩
　　新手想走一条入门级徒步路线，求推荐？
　　——雨崩
　　有没有推荐的转山朝圣路线？
　　——雨崩
　　不想露营但又想体验山野徒步乐趣，求推荐？
　　——雨崩
　　大家都去过哪些地方徒步呀？
　　——雨崩
　　雨崩...雨崩...虽然不是唯一答案，但只要类似问题提出，十有八九都绕不开它。
　　# 一条入门级也适用的高原徒步路线——雨崩
　　如果你只走神瀑（海拔 3800 米）和冰湖（海拔 3800 米）两条路线的话，全程海拔都不到四千米，沿途植被丰富，含氧量相对较多，适合初上高原的朋友尝试。
　　正因如此，它几乎适合所有热爱户外的身体健康人群前往，无论你是 60 后还是 10 后，是户外老驴还是萌新小白都能参与。
　　# 雨崩虽小，景色齐全
　　一个能让你走出世界尽头般的视觉体验感的地方，身临其境，让人忍不住再次想起那句：＂不去天堂，就去雨崩＂！
　　如果你不同季节来到雨崩，看到的景色也会完全不一样。
　　雨崩徒步路线并不单指一条徒步路线，通往神瀑、冰湖、神湖、西当、尼农大峡谷的每一条路线都各有特色，雪山群峰、高原海子、高山草甸、峡谷溪流、彩林花海，你能想象到的高原景色在雨崩都可以遇见。
　　# 走进雨崩你能看到什么？
　　梅里雪山
　　卡瓦格博峰，中外闻名，太子雪山的主峰，藏区八大神山之首，处于世界闻名＂三江并流＂地区，海拔6740米，是云南省的第一高峰，是全世界公认为最美丽的雪山，被誉为＂雪山之神＂。
　　第一峰缅茨姆，藏语为大海神女，又称为神女峰，传说是卡瓦格博的妻子。曾被称为中国最美山峰之一，由于它线条优美，不仅一次登上过《中国国家地理》封面。
　　第二峰吉娃仁安峰，又名五冠峰，名如其山，令人过目难忘。它位于缅茨姆峰北侧，在下雨崩村和前往神瀑的途中，这座形状特异的雪山和神女峰将会一直配伴着你。
　　其余山峰分别为第三峰包乌杜吉、第四峰布迥松阶吾学、第五峰乌格冬也称＂英雄女儿峰＂或者＂将军峰＂、第六峰十六尊者峰、第七峰八堆顶、第八峰主峰卡瓦格博、第九峰说拉赞归面布、第十峰沾迪吾修、第十一峰奶日顶卡、第十二峰粗归腊卡、第十三峰芒框腊卡，在雨崩村会近距离的查看到第一峰、第二峰与第五峰。
　　深处雪山脚下的雨崩，可以说是近距离欣赏雪山的最佳去处之一。
　　冰湖
　　卡瓦格博的＂心脏＂
　　冰湖是由梅里雪山冰川融化的雪水汇聚而成的深绿色的湖泊，被称为梅里雪山的圣湖。很多人徒步雨崩就是为了一睹他的尊容，在此你可以见到类似既在刮风又在下雨的情景。胭脂雪瘦薰沉水，翡翠盘高走夜光。真像镶嵌在山谷中的一枚绿色翡翠。
　　神瀑
　　梅里雪山的＂圣水＂
　　神瀑是雪山融水飞泄而下形成的，徒步神瀑段可以近距离的看到五冠峰全貌。山脚下的神瀑是朝圣者接受洗礼的地方，接受了神水的洗礼后，朝圣才能完成。对于转山的信徒而言，这是一个仪式的终结，沐浴过神瀑之水便能洗涤掉身上的罪孽。对于旅行者而言，转山节期间前往神瀑，将成为这场仪式的旁观者，走入神瀑脚下，冰凉的雪山飞溅在脸上，直击心灵，仿佛可以走进信徒们的世界，体会神瀑魔力。
　　原始森林 & 尼龙大峡谷
　　层林尽染，五彩斑斓
　　原始森林再到深山峡谷，越往后越刺激，垂直的悬崖栈道，令人心跳加速。
　　两个绝世村落
　　雨崩是由上下两个村庄组成，它们被一座大山给分隔，又被一条河流给连接起来，四面被雪山和森林包围，很难不与世外桃源四个字联系起来。这里几乎与世隔绝，
　　原始的韵味散发在各个角落，洁白的藏房承载着别样的幸福，村口的白塔、随处可见的经幡是此处世代传承的信仰。
　　上雨崩村坐落在卡瓦格博雪山脚下，是通往笑农大本营和冰湖的必经之路，也是离卡瓦格博最近的一个村落。
　　下雨崩村，距上雨崩村步行只需半个小时，地势相对平坦开阔，是通往神瀑的必经之路，村内有一个小水潭可以拍摄雪山倒影。
　　两个村都很小，小到花不了半天就能逛完，你可以尽情地在村庄发呆、遛弯打发闲暇时光。每天的清晨和傍晚，你坐在客栈阳台上，甚至在一些角度好的房间里，躺着就可以欣赏到美丽的日照金山。
　　日照金山
　　最佳观赏时间：11月—次年5月
　　飞来寺观景台是梅里雪山看日照金山最好的地方，直面卡瓦格博，那恢弘之景，将让你毕生难忘，当云雾遮面时它的真容成为大家的遗憾，但当云雾消散之时，迎着初升的太阳山峦被一片金色包裹着，蔚为壮观。
　　梅里内转朝圣之路
　　梅里转山节·最好的转山朝圣时节
　　梅里转山分为外转和内转，外传是指环绕梅里雪山一圈，需要耗时 8-11 天；而内转则是以雨崩村为中心，分别前往冰湖、神瀑、神湖，耗时 3-5 天。
　　梅里内转的由来也是源于一个乌龙，因为以前的地图误标卡瓦格博为梅里雪山，再经过大家以讹传讹，＂梅里雪山＂就这样代指了＂卡瓦格博＂神山，因此＂卡瓦格博内转经＂也渐渐被称为＂梅里内转＂。
　　在藏族同胞的众多传说中，其中有一个说法，能够见卡瓦格博真容并遇见日照金山的话，就代表神山接纳了你，你会拥有一整年的幸运。
　　每年深秋，都会有许多藏族同胞前来卡瓦格博转经，他们绕着神山行走或叩首的祈祷仪式被称为＂转山＂或＂转经＂，他们相信在朝圣卡瓦格博一圈，可以洗净一生的罪孽。
　　有徒步经验活动难度：★★★ 风景指数：★★★★★
　　建议人群：18-65岁身体健康
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