文|袁运录
　　人们挂在嘴边的一句话：你要理解对方，宽容别人。
　　然而，现实中，理解、宽容、原谅对方，道理谁都知道，却很难做到。
　　事情发生在别人身上，每个人都会这样说；但当事情发生在自己身上，你就不会这样说。
　　这是因为＂当事者迷旁观者清。＂
　　这里的＂迷＂，不仅只是看问题看不到真相（身在迷中不知迷），更是指＂意乱情迷＂，被感情纠缠，被个人情感冲昏（迷乱）了头脑。
　　宽容的＂宽＂的结构是由＂宝盖头＂、＂草字头＂、＂见＂组成。
　　宝盖头＂在上方，表示宽容他人的胸怀，＂草字头＂在中间，表示心中有跑马的辽阔草原，＂见＂在下方，表示要以正知正见为基础。
　　古人是要告诉我们：一个人想拥有覆盖草原的胸怀，必须具有正确的见解为前提。
　　因此，做人不仅要有思想高度，还要具有心理宽度。
　　只有具备这个＂度＂，才能够原谅、宽容别人。
　　所谓的心里宽度，就是心里不添堵，情绪畅通无阻。
　　如果心里塞得满满的，没有一点空隙，怎么能容纳外物？
　　一个人正在气头上，你叫他站在对方的角度，替别人想，理解别人，他肯定不理你。
　　他的心里肯定会想：＂我现在都这样，你还叫我去理解别人，原谅别人？谁来理解我呀？＂
　　要理解和原谅别人，必须自己先有好心情，有底气，有实力，有高度。
　　一切只有站在实力的位置上去说话，才有底气，有力气。
　　没有实力，不可能原谅别人。
　　自己都是生气的小人，哪有雅量去包容别人？
　　必须让他变成有雅量的君子，对不对？
　　井蛙不可语海。只有让井底蛙跳到井外，它才能看到全景，看到更广阔的视野。
　　跟一个快要饿死的人谈贝多芬，行吗？
　　先让人把肚子填饱吧。
　　老是劝人要放宽心，要开心，有用吗？
　　什么事都应该要因人而异，要设身处地替别人着想。
　　综上所述，要想一个人有雅量，就得从两个方面下手：
　　一是学习和观察。只有登高望远，才能一览众山小。
　　俗话说，少见多怪，多见不怪。只有见多识广，内心才会坦然，才会随遇而安，悦纳万物。
　　二是投入生活实践。在运动中，让气血加速循环。
　　心里堵得慌，说明气血淤堵了。怎么办？劳动，运动，尤其是冷身运动，比如冬泳，雪地运动等等，听悲伤同频的音乐，好友聊天，唱歌、喝酒、喝茶等等。

穿风衣别总搭高跟鞋，这三双平底鞋，时尚舒适还不累脚头条创作挑战赛一到秋天，气温降了之后，爱美的女孩子都喜欢穿风衣，因为风衣不过风很保暖，还自带气质和气场，同时能够修饰身材和体型，怎么搭配都好看。经典色系的风衣还比较好搭配造型，所以网友们的绝世文采续写我来人间一趟我来人间一趟，忘了最初模样，历尽人间沧桑，只为碎银几两。我来人间一趟，未惧风雨猖狂，却叹世态炎凉，丢了初时模样。我来人间一趟，走过山高水长，邀过月光，酣醉于青春模样也曾经历百雪千霜芯片卖不动了韩国芯片产量4年来首次削减出货量连续2个月下降财联社9月30日讯（编辑周子意）韩国统计局周五（30日）公布的数据显示，韩国半导体产量出现四年多来的首次下降，表明芯片制造商正在逐步适应全球需求放缓的情况。统计局数据显示，韩国8月事关国庆假期出游，文旅部提醒！事关国庆假期出游，文旅部提醒！国庆假期即将来临，文化和旅游部提醒广大游客，做好个人防护，平安健康出游。一合理安排行程。通过权威渠道了解出发地及目的地最新疫情防控政策，自觉遵守当地政坚决打好沙化土地综合治理攻坚战让漫漫黄沙变成葱茏绿洲金秋时节，位于阜新市彰武县的德力格尔草原风景区游人如织。很难想象，这个远近闻名的景区，几年前还是一块荒寂的河滩。开展沙化土地治理，阻止科尔沁沙地南侵，实施国土绿化工程，再现水清岸绿祝您国庆节快乐您的国庆7日小长假已送达，请注意查收哟1。国庆节的由来与故事1949年，中央人民政府通过关于中华人民共和国国庆日的决议，规定每年10月1日为国庆日，并以这一天作为宣告中华人民共和国成立的日子。而国庆节又称十一国庆日国庆国庆旅游景点推荐四川国庆去哪儿玩国庆节四川周边国庆旅游景点1稻城亚丁稻城亚丁位于四川甘孜藏族自治州南部，地处著名的青藏高原东部，横断山脉中段，是国家级自然保护区，省级风景名胜区，被誉为最后的香格里拉香十一长假自驾去哪里？国内精华12条自驾路线地图攻略推荐（二）十一长假自驾去哪里？国内精华12条自驾路线地图攻略推荐（二）1，317国道自驾路线从成都出发经都江堰汶川，马尔康甘孜州炉霍甘孜德格过岗嘎金沙江大桥入藏，再经江达昌都类乌齐巴青索县那中国十大最受欢迎景点No。1中国十大最受欢迎景点丽江古城云南丽江古城云南丽江古城是中国四大古城之一，是中国以整座古城申报世界文化遗产获得成功的古城之一。丽江古城是一座没有城墙的古城，主要由古街古桥木府以及各种畅游湖北乐享十一这个假期很有戏，400余场精彩演出陪你过佳节！经典剧目献礼国庆，舞台艺术点亮假期。国庆长假期间，湖北省文艺院团精心准备了300余场文艺演出，为游客和市民朋友们奉献精彩多元的视听盛宴，营造浓厚节日氛围。注此为演出安排计划，标注为34张壁纸，带你走遍大美中国江山美如画，碧水漾似醉。在中国960万平方公里的土地上，究竟藏着多少令人难忘的美景？34张照片，记录着祖国34个省级行政区的美景。和我一起，领略巍峨山河，走遍壮美祖国。贵州荔波广东