秋冬是胆结石高发季，专家提醒饮食预防是胆结石的关键

　　风清露冷秋期半
　　萧瑟的秋意正愈发浓厚
　　这也意味着胆结石患者
　　要开始渡劫了！患者：可不是嘛，一入秋我就提心吊胆，就怕胆结石突然发作。
　　医生：别担心，胆结石可防可治，做好胆结石的预防和处理工作尤为重要。
　　今天，四川结石病医院肝胆外科何明刚主任，给广大胆结石患者整理了科学的应对方法，帮助大家在秋冬季应对结石的突发。
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　　饮食 预防胆结石的关键
　　何明刚主任表示，其实胆结石一般可发作于春夏秋冬中的任何一季，而秋冬季节，临床上的患者会明显增多的原因，还是跟人们的饮食习惯息息相关。
　　冬季随着气温不断降低，人们往往会摄入更多的油脂补充身体不断散失的热量，以此抵御寒冷带来的不适，咱们讲究进补的四川人也开始隔三差五的吃炖鸡、羊肉汤、酸菜猪脚、腊味、火腿、汽锅鸡、红三剁……，而这些食物都高油脂、高胆固醇，食用过多会导致胆汁中胆固醇浓度上升，从而诱发胆结石。
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　　而对于已经患有胆结石的病人，膏粱厚味还会刺激胃肠道分泌＂胆囊收缩素＂，而胆囊的收缩会使结石在胆囊内活动，进而诱发胆绞痛甚至胆道梗阻。
　　此外，人们还喜欢吃火锅来御寒，尤其是重口味的麻辣火锅，但大量辣椒素的摄入会引发胃酸分泌的增加，也可能引起胆囊收缩，导致胆道口括约肌痉挛，造成胆汁排出困难，从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。
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　　因此，胆结石患者一定要遵循＂量体裁衣＂的原则，少吃或尽量不吃，规范饮食并提高警惕，做到荤素搭配，合理饮食。
　　胆结石急性发作 可以尝试以下方式缓解
　　当患者初步判断自己是胆结石发作，何明刚主任建议，如果是结石梗阻引起的疼痛，可以通过改变身体体位的方法，尝试缓解疼痛。还可通过热敷，缓解急性发作带来的剧烈痛苦。
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　　＂但是，改变体位、热敷，这些手段都只是治标，也只是暂时的。＂何明刚主任指出，症状的根源在结石，只要结石一日还在，之后还会在一定条件下，如进食油腻、辛辣食物、过于疲劳、体位改变等因素下＂卷土重来＂。
　　且随着时间延长，胆结石会逐渐增大，因结石嵌顿引起胆囊穿孔、继发性胆管结石、化脓性胆管炎、重症胰腺炎，胆道恶性肿瘤等危及生命，给患者的生活、工作造成极大影响。
　　有效避免胆绞痛及胆结石的危害，则需要患者及时通过科学专业的方式将结石取出。而治愈胆结石，手术是唯一的选择，这也是所有正规医院肝胆外科医生的共识。
　　要保胆取石 一定不能拖
　　随着人们对胆囊功能认识的深入，保胆取石受到越来越多患者的推崇。加上内镜、腔镜技术的快速发展，三镜联合微创保胆技术越来越成熟，使得胆囊功能良好的胆囊结石病人能够保留胆囊，发挥胆囊作用。
　　保胆取石不仅完美解决了切胆导致的＂医源性胆道损伤＂和＂胆囊切除术后综合征＂这两道旷世难题，更避免了切胆导致的腹胀腹泻、油脂不耐受、消化不良、胆汁反流，胆总管结石和结肠癌发病率升高等弊端，有效保障了患者生活质量。
　　＂但是，保胆取石有严格的手术指征，不是患者想做就能做的！＂何明刚主任表示，微创保胆取石是有条件的，首先要明确患者的胆囊是＂好的＂还是＂坏的＂，也就是测评胆囊功能。如果检查显示是＂好的＂，那么就保胆，如果检查或者在手术中发现患者的胆囊已经＂坏掉＂，只能遗憾切胆。
　　而保胆的几率，取决于患者治疗的及时不及时。所以对于胆结石患者而言，特别是想要保胆取石的患者，发现胆结石一定要尽早治疗，想保胆取石治疗的患者更应如此，越早发现治疗，保胆几率越高，不痛不管，拖延治疗只会将结石＂硬生生＂拖大，拖多，导致胆囊萎缩、病变，再想保胆时，已丧失保胆资格，只能遗憾切胆，甚至可能引发胰腺炎、腹膜炎、胆囊癌变，危及生命。
　　最后着重提醒大家
　　秋冬预防胆结石并不难
　　吃早餐、少油腻
　　多锻炼，不久坐
　　多喝水，常体检
　　有结石，早取石