痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,那么我们今天来说说痤疮是怎么产生的以及注意事项。 01hr痤疮的产生 痤疮主要与雄激素水平及皮脂分泌增加相关。青年男性、女性因为身体发育,导致雄激素分泌旺盛,而雄激素导致皮脂腺产生更多的皮脂,皮脂与脱落的表皮组织混合后形成像泥沙一样的物质堵塞毛孔,导致痤疮的发作。此外,痤疮的发生还与细菌感染、皮脂腺角化异常、炎症等原因相关。 01hr痤疮的症状 痤疮的非炎症性皮损表现为开放性和闭合性粉刺。闭合性粉刺(又称白头)的典型皮损是约1毫米大小的肤色丘疹,无明显毛囊开口。开放性粉刺(又称黑头)表现为圆顶状丘疹伴显著扩张的毛囊开口。粉刺进一步发展会演变成各种炎症性皮损,表现为炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿。 02hr注意事项 01hr作息规律 熬夜会导致内分泌系统紊乱和激素水平异常。因此千万不要熬夜。尽量在晚上11点前睡觉。 02hr健康合理的饮食 甜食及辛辣、油腻性的食物会造成皮脂腺过量分泌油脂,加重毛囊堵塞或炎症状态,应当少吃此类食物,多吃蔬菜、水果。 03hr注意清洁护肤 使用控油护肤品,去除多余的油脂,同时配合润肤保湿的医学护肤品,避免皮肤过度干燥。 04hr注意保护皮肤 不要挤压或刺激痤疮。以免加重感染,或遗留瘢痕等。 切勿到小诊所、无牌美容院接受治疗,导致痤疮感染或延误诊治。切勿听信偏方造成二次伤害。痤疮无好转一定要重视,尽早到正规医院进行规范治疗。