天再冷，一个人也要活得热气腾腾

　　天气一冷，
　　就想在晚上吃一顿火锅，
　　日子再辛苦，
　　只要大汗淋漓地吃一顿，
　　就像一头被拽进热腾腾的生活，
　　总是会得到治愈。
　　大幅降温，
　　最受影响的就是人的心情，
　　既然天气不能带给我们温暖，
　　那不如从心出发，
　　花点心思自己创造快乐，
　　努力做一个热气腾腾的人吧。
　　此刻，你无论在哪里，
　　靠什么谋生，
　　就算一个人，一座城，
　　也要把日子过得热气腾腾，
　　都要记得，好好爱自己。
　　01hr一个人
　　也要好好吃饭
　　秋冬季的快乐，
　　大多数都是自己给的。
　　在寒冷的日子里最幸福的事，
　　就是吃到美食的那一刻，
　　一天的疲惫都消失了。
　　这世界上没有一顿美食，
　　解决不了的问题。
　　所以啊，哪怕孤独，
　　也要告诉自己，
　　要好好吃饭。
　　每天早起二十分钟，
　　优雅的吃一顿营养早饭，
　　牛奶面包，豆浆油条，
　　或给自己的清汤面，
　　卧上一颗糖心蛋。
　　完美开启这一天战斗力，
　　外面风再大再冷，
　　也不怕。
　　天冷了中午就吃点热乎的吧，
　　减肥的事以后再说，
　　不要再点外卖，
　　有时间就下楼吃点热热的饭菜，
　　一荤一素，营养搭配。
　　瞬间感觉，
　　在冰冷的城市里，
　　可以应对各种生活暴击。
　　等到晚上了
　　就回家嘬几口热粥，
　　或者和朋友去常去的小店夜市，
　　来一顿火锅、烧烤，
　　时光都熏上了快乐的味道。
　　然后，满血复活，
　　温暖了胃，也暖了心。
　　一天带着好心情结束。
　　曾看到一句话：
　　一个人吃饭，
　　可以吃得那么幸福且理直气壮，
　　并不多见。
　　当我们在吃饭的时候，
　　不受任何人打扰，无须顾忌，
　　幸福地填饱肚子的时候，
　　才有力气迎接新的一天，
　　才无比相信，
　　没有什么，是过不去的坎。
　　02hr一个人
　　也要好好生活
　　你是不是也正处在这样一个状态？
　　本可以两个人下班，
　　两个人吃饭，两个人睡觉，
　　而你却选择一个人下班，
　　一个人吃饭，一个人睡觉
　　这样的你一个人熬过所有，
　　只因不想委屈自己，
　　你年龄越大越开始明白：
　　自己爱自己，
　　比谁爱你都靠谱。
　　王尔德说：
　　爱自己，是终身浪漫的开始。
　　有人同行，固然很好。
　　如果没有，
　　你也要成为自己的太阳，
　　一个人活得热气腾腾。
　　心情好的时候，涂个口红，
　　出门之前搭配好帽子、衣服和鞋子，
　　在天气晴朗的时候，
　　别急着赶路，
　　停下来看看路上的风景。
　　下班的黄昏，就给自己买束花，
　　在风里慢慢走回家，
　　学着做好吃的菜，
　　摆好看的碗碟。
　　晚上闲下来，
　　就关掉手机、电视，
　　在屋子的角落点一盏香薰，
　　安静地看会书，练练字，
　　学一项小技能。
　　再生气，
　　嘴里也不说半句脏话，
　　每天对着镜子里的人笑一笑，
　　对自己说：
　　你今天真好看。
　　人生就是一场漫长的自娱自乐。
　　讨别人欢心只是小聪明，
　　每天都能讨到自己的欢喜，
　　才算大智慧。
　　秋冬的寒冷，
　　我们永远无法逃避，
　　可我们却能在寒冷中，
　　为自己创造温暖。
　　03hr一个人
　　也要好好睡觉
　　这世上最幸福的事，
　　大约就是在寒冷的日子里，
　　穿着宽松舒适的睡衣，
　　赖在床上，
　　惺惺松松地睡去
　　一觉治百病，一觉平天下。
　　不管今天有多沮丧，
　　都要记得认真刷牙洗脸冲澡，
　　关掉手机，好好睡觉。
　　等到第二天，
　　不知不觉，一觉醒来，
　　世界是无法言语的轻松宁静，
　　斑驳的阳光，透过窗帘，
　　铺满整张床。
　　在这一刻，
　　所有的烦恼和担忧都落荒而逃，
　　伸个懒腰，
　　感觉自己才是真正属于自己的。
　　天越来越冷了，
　　别睡太晚，别爱太满。
　　就在这个冒着寒气的世界上，
　　努力去热气腾腾的活着吧。
　　祝看到这篇文章的你，
　　有明确的喜欢和明朗的梦想，
　　爱，也被爱，
　　白昼磊落坦荡，
　　夜晚平静无碍。
　　本文美物计原创，作者：十三朵。图片来源网络，版权归原作者。