好的人生，离不开对自己长远的投资。不管外界如何变化，你在自己身上倾注的时间和精力，都会让你永远保值。多读书、勤运动、早睡觉，坚持做好这三件小事，就是性价比最高的投资。
　　读书，决定人生的高度
　　读书，是拓宽视野的捷径，也是成本最低的自我投资方式。越是焦躁的时候，越要提醒自己静下心来看看书。你所读过的每一本书，都会丰富你的灵魂，影响你的思想。
　　腹有诗书的人不会让自己囿于生活的鸡毛蒜皮，也不会困于一时的人生低谷。所有认真读过的书都会融进灵魂，沉淀成智慧，静静地待在心灵深处，只要被触动，就会喷薄而出。
　　看过一句话，＂阅读不能改变人生的长度，但可以改变人生的宽度。＂你在读书上花的每一分钟，都能赋予你勇敢前行的力量，都会在未来的某个时刻回报予你。
　　运动，决定人生的质量
　　我们常常感叹有些人到五十、六十岁了依然颜值爆表、身材出众，其实这些都不是凭空而来。不管多忙，他们都会给自己留出运动的时间。如果你想拥有健康的身体、出众的身材，唯有付出努力的汗水才能得到。
　　运动也是世界上最好的解忧药，一场运动大汗淋漓下来，你会发现，烦恼早就被抛在了天边。规律性的运动是对自己的投资，唯有坚持不懈怠、不偷懒、不放弃，才能感受到身体和心态的积极变化。
　　坚持运动，也许不会立竿见影地看到效果，但持之以恒，你会收获意想不到的改变。即使不能成为健身达人，也至少能让你整个人变得容光焕发。
　　睡眠，决定人生的状态
　　熬夜追剧打游戏，睡眠不够咖啡来凑，等到该学习和工作的时候，又耷拉着脑袋，打着哈欠，一脸没睡饱的疲惫。不知什么时候开始，身边许多本该是精力旺盛的年轻人，因为缺乏睡眠，连老年人的状态都比不上。
　　其实，学会调整生活节奏，睡个好觉，远比把自己搞得头昏脑涨来得划算。如果实在烦闷，辗转难眠，可以试试喝一杯温牛奶，看一会儿书，听几首歌。然后关掉手机，不再胡思乱想，美美地进入梦乡。
　　人生是一个不断提升自我的过程，你在哪里付出，就会在哪里收获。能坚持别人无法坚持的，才会拥有别人无法拥有的，一点点改变，好过一成不变。每天读书，锻炼身体，早睡早起，当你坚持一段时间以后就会发现，你早已成为更好的自己。

民营500强企业家都是什么学历？2022年民营企业500强榜单已经发布有一段时间了，从榜单来看，年营收入围门槛达到了263亿，妥妥的都是实力强悍的大企业。排名第一的京东集团甚至达到了9515亿，稍微一努力就要破万罗欣药业预计净利润亏损10亿元创新药收入尚未能覆盖成本近日，罗欣药业集团股份有限公司（下称罗欣药业或公司）公布了2022年业绩预告，公司预计2022年净利润为8。6亿元至12。8亿元，扣非净利润为10。6亿元至14。8亿元，这是借壳上为什么模拟盘都能做得很好！炒股，本身就是炒心态，所以相对来说，模拟盘没有很大压力，涨跌对心态影响不大，可以做到手中有股，心中无股的境地，这是炒股的最高境界！凯哥也不例外，模拟盘可以打败99的人！即使拿着的股今年以来超30城出台楼市优化政策，首套房贷款利率最低降至3。7在中央层面重申房地产是国民经济支柱产业地位，并出台多项政策工具支持房地产市场平稳运行后，2023年地方政府延续楼市宽松政策，继续出台优化政策，促进楼市健康发展。据澎湃新闻不完全统计故宫要开分院，地址选在了这刚刚过去的春节假期，故宫是热门旅游打卡地之一。令人期待的是，成立近百年的故宫博物院很快就要有分院了！就在不久前，立项筹备已近十年之久的故宫博物院北院区正式破土动工。项目位于北京西北走过徐汇高架下，兔然闯进彩虹城路过徐汇区漕溪北路高架下的市民，目光都会被几根特殊的立柱所吸引。立柱上，蓝天白云绿草红花，还有可爱的小白兔正在起舞。循着立柱方向走去，突然出现在眼前的欢乐彩虹城更是让市民们惊喜万分广州出发江门1天游，打卡紫花风铃花海彩虹村三十三墟街今天给大家分享一条从广州出发，江门1天旅游行程，走进近日热播的连续剧狂飙取景地三十三墟街行走于蓬江长堤历史文化街，寻地道美食。行摄紫花风铃花海打卡彩虹村，拍不一样的风景照。紫花风铃七彩虹CN700战戟1TBM。2SSD评测国创存储的玲珑选手即使现在已经陆陆续续有主板支持PCIe5。0，甚至部分配套主板也支持PCIe5。0x4M。2接口，但目前仍未有消费级PCIe5。0固态硬盘上市，PCIe4。0SSD的真正算是普及开D4不过瘾？D5接着上！内存随意超7000，七彩虹B760M开箱前言B760主板上市有一个多星期了，我也参与了B760的首发。随着13代非KCPU的上市，越来越多的厂家也纷纷上市自己的B760主板，而这次要评测的是我们的老朋友七彩虹CVNB76钟镇涛庆70岁生日，张学友谭咏麟献唱大咖云集，满面红光气色好近日，香港知名演员钟镇涛在社交平台上发文为自己庆生，并配文称人生七十才开始。他甚至还晒出圈内众多好友为他庆祝生日的画面，当时的气氛非常火热，许多明星大咖都来到现场，他的生日宴会也是经历风雨，终见彩虹！刘诗雯已经没有遗憾，她的人生，足够完美！自从跟许昕搭档，在东京奥运会遭遇水谷隼伊藤美诚强势逆转，错失奥运历史上首枚混双金牌，刘诗雯在澳门冠军赛再次展现自己宝刀不老，勇夺本次比赛冠军之后，刘诗雯最后一次在国际赛场亮相是20