熬过人生的低谷期，才能够重生

　　陷入低谷时，
　　自己走不出来，
　　别人也闯不进去，
　　可即使生活有诸多不顺，
　　我们也要照顾好自己的心情，
　　别用暗淡的眼光去看待周遭的事物，
　　也不要把自己关进小黑屋里面，
　　你明明可以给自己开窗通风，
　　闻外边世界的鸟语花香，
　　但你却不愿意，
　　人生如天气，
　　可预料但往往出乎预料，
　　不管是阳光灿烂还是聚散，
　　长一份航行，
　　心情是人生唯一不能被剥夺的财富，
　　其实生活当中值得高兴的事情有很多，
　　不要把总是把目光都盯在那些让你不开心的事情上，
　　也别总是贪心着，
　　抱怨着自己的处境，
　　遇到让你受挫的事情时，
　　记得收拾心情，
　　挺直腰仅仅是糟糕的一天而已，
　　又不会糟糕一辈子，
　　在没人温暖你的时候，
　　不要失落，
　　不要惆怅生活需要多一份淡然，
　　多一份坚强，
　　照顾好自己的心情，
　　学会用左手温暖自己的右手，
　　人生意途少不了艰难险阻，
　　挫折与可是，
　　你若看淡一切，
　　善待自己，
　　人生就会给你最好的回馈，
　　人生，
　　便是一场与生活的较量，
　　便能够照顾好自己的人生，
　　每天的日出之事都要告诉自己，
　　努力让自己的生活更有不为别人，
　　只为自己别沉湎于过往知识无法自拔，
　　别为不值得的人伤心流泪，
　　你若疲于奔波，
　　便会一次次在坎坷当中摔倒，
　　你若畏手畏脚，
　　便会瞻前顾后，
　　停滞不前，
　　做好自己，
　　别再过于在意别人的目光，
　　善待自己，
　　别再迁就他人，
　　委屈了自己，
　　正如伍尔夫所说，
　　不必行色匆匆，
　　不必光芒四射，
　　不必成为别人，
　　你只需做你自己，
　　生活从不缺少美好，
　　只是我们缺少发现美好的能力，
　　沉下心来，
　　笑着面对生活的点点滴滴，
　　一个优秀的人，
　　才能照顾好自己的人，
　　生活成自己想要的样子，
　　拿来别忘不辜负生活，
　　不迷失方向，
　　从今天起，
　　对自己好一点，
　　善待自己的每一天，
　　为了自己的身体，
　　努力保持健康，
　　为了自己的心情，
　　别再庸人自扰，
　　为了自己的人，
　　生活出真实的自我，
　　你要记得，
　　要学会照顾好你自己，
　　若晴天和日，
　　就淡赏闲云，
　　若风雨敲窗，
　　就且听风声。