冬季如何使用中医膏方调养身体
现在越来越多的人开始重视养生,而入冬后服用中医膏方就是养生方法之一。本期节目我们就来关注有关膏方的相关话题,以方便大家了解膏方。
上线大医生:苑述刚
福建中医药大学国医堂
医学博士 副教授 研究生导师
本期话题:冬季如何使用中医膏方调养身体
什么是膏方
膏方又称滋膏、煎膏,是将中药饮片加水煎煮、去渣浓缩后,加糖或蜂蜜等制成的稠厚状半流体状剂型,由于膏方经浓缩并含较多的糖或蜂蜜等辅料,故具有药物浓度高、体积小、稳定性好、便于服用等特点。
有什么功效
膏方以补为主,其功在补益五脏六腑的阴阳气血,或滋阴扶阳,或益气养血。同时,膏方亦有调和作用,或活血化瘀,或疏肝理气,或镇静安神,以达到补虚扶弱、抗衰延年、纠正亚健康状态、防病治病的功效。
有什么优势
与汤药相比,膏方有不少优势,一则,膏方服用方便,避免了汤药煎煮的麻烦;二则,膏方重在滋补,其补益力量较强;三则,膏方味道较好,不喜汤药的亦可服用;四则,膏方服药量极小,每次一小勺即可,既快捷省事,又可保证药效。
膏方适合于什么人服用?
一般来说,膏方适合于各种慢性病患者、亚健康人群,老年人意欲补益气血并改善脏腑虚弱、延年益寿者。
不适用人群
孕妇;婴幼儿及年轻健康之人;患急性疾病者;各类疾病急性发作期患者;有感染者;肝炎、结核等活动期患者;胃痛、腹泻、胆囊炎、胆石症正发作者;肝性肝炎、转氨酶很高者;自身免疫球蛋白及抗体很高者;感冒患者;糖尿病患者。以上这些人群不可滥服膏方,以免出现意外。
如何服用
冲服:取适量膏方放在杯中,将白开水冲入,搅匀,使之溶化,趁温服下。如果方中用熟地等滋腻药较多,且配药中胶类剂量又较大,则膏药黏稠较难烊化,可以用开水炖烊后再服。根据病情需要,也可将温热的黄酒冲入服用。
含化:将膏方含在口中,慢慢溶化,以发挥药效。
膏方的历史
膏方历史悠久,明、清时最为流行。历代流传下来不少高效的膏方,一直延用至今。如首乌延寿膏、参鹿补膏、二仙膏、葆真膏、八仙长寿膏、长生神芝膏、调元百补膏、菊花延龄膏、十全大补膏、雪梨膏、养颜美容膏、龟苓膏等等。
大 医 生 介 绍
苑 述 刚
医学博士,副教授,研究生导师
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