一本成为社牛的指导书

　　你有没有经历过下面的这些情景？
　　面对客户的时候，你会不会觉得直接跟客户公事公办有些尴尬？是不是应该先social一下，聊两句闲话，拉近一下彼此之间的距离之后再切入主题会更加自然一点？
　　带孩子下楼玩，面对邻居，站在那里互相不说话，会觉得尴尬。想要跟一个不认识的人聊天，却不知道从何处聊起。看着你周边聊得热火朝天的妈妈们，会不会莫名的羡慕，觉得她们好会社交，好像跟谁都能找到共同的话题，聊一会。
　　大家都觉得说话是一门艺术，面上也有很多教大家好好说话的书或者是课程，但是是大部分教会大家怎么演讲，怎么再正式场合上讲话，但是很少有一本书或者有课程讲述的是如何闲聊，如何在日常生活中跟陌生人说话。因为这在大家的印象中应该是每一个人都应该会做的事情。
　　我们时常会听家里的老人感慨，现在的人越来越没有人情味了，以前邻里之间见了面会互相打招呼，谁家里有困难，都会伸手帮一把。现在的邻里之间，即便住同一层楼，即便大家每天都会见面，但是见了面还是会像没看见这个人一样，冷漠的不发一言，甚至简单的问好都不会。
　　随着手机，网络占用人们生活的比例越来越大，大家似乎都忘记了如何与周边的人面对面的聊天。这可能也是为什么越来越多的年轻人说自己是社恐患者的原因。
　　我有的时候也会想，自己是不是间歇性＂社恐患者＂。因为我只有在碰到比较＂社牛＂的人主动跟我打招呼的时候才会跟对方聊两句，而且会很羡慕这些＂社牛＂的人，常常想，他们是怎么做到的呢？
　　直到我看到了《 没话找话说指南 》这本书，这书真的是为＂社恐患者＂准备的福音。
　　这本书的作者-克萝尔.弗来明是美国西北大学语言沟通障碍学博士，语言病理学家与畅销书作家。
　　本书中，弗来明博士从内在和外在两个方面，教授了闲聊的关键要点，从正确的态度、话术，到如何走动、如何离场，甚至举手投足的肢体语言。最重要的是，她列出了一系列操作简单、令人难忘的对话策略，让你可以顺利掌握得体的社交对话技巧，拜托尴尬的谈话场面，创造安全稳定的社交空间。
　　在书中，作者提到了一个概念，叫做—＂ARE＂守则：搞定、表达、鼓励，意在解决如何治愈＂我总不知道该说什么！＂
　　这相当于一个简单的三部曲，它能帮助我们顺利的展开与陌生人之间的闲聊。
　　A-anchor，锚定身边的事物，引出中性的话题
　　R-reveal，表达与这个话题相关的个人看法
　　E-encourage，鼓励对方发声，根据话题引出问题。
　　当我们看到身边有人站着，她的眼神友好，表现出坦诚地样子，我们一斤给互相确认过眼神，点头微笑致意过之后，就可以试着用这个三部曲-锚定，表达，鼓励来开展一个与陌生人之间的闲聊了。
　　作为一个母亲，我们当热都知道，小朋友的情商甚至比智商更重要，情商主要就是表现在如何与他人交流上面。
　　这本书也专门有一个章节写的是＂怎样把孩子培养成流利、轻松且富有魅力的闲高手 ？＂
　　从小婴儿到青少年，每一个时期应该怎样培养孩子的闲聊能力，作者都在书中给出了方式方法。
　　这对于我来说，不仅仅是教我原理＂社恐＂的指南书，更是一本教我育儿的指导书。
　　如果你也跟我一样是一名＂社恐患者＂那就去看看这本书吧，总会在书中找到适合你开启闲聊的方法的。