辅酶Q10鱼油纳豆和红曲，哪个对冠心病效果会更好？哪个对血管中的斑块有消除作用？

　　大家好！我是福爸，临床营养师。希望我的回答对您有用。
　　冠心病是心脏的冠状动脉发生动脉粥样硬化，形成斑块，逐渐堵塞血管，心肌发生缺血甚至坏死所产生的疾病。其根源是冠状动脉粥样硬化斑块堵塞血管。理论上来讲，只要打通了冠状动脉，就能够治疗冠心病。自然人们就会想到，是不是有什么药物，最好是食物，能够疏通冠状动脉，治疗冠心病。
　　实际上目前还没有任何一种药物能够去除动脉粥样硬化斑块，疏通冠状动脉。目前只有冠状动脉支架植入术能够打通堵塞的冠状动脉，这种手术风险比较大有并发症，而且是治标不治本，只能打通已经堵塞的血管，却不能阻止动脉粥样硬化继续发展。换句话说，目前的医疗技术没有办法治愈冠心病。
　　在冠心病无法治愈的情况下，一贯相信药食同源，药补不如食补的中国人，自然就把目光投向了食物和保健品。而保健品商家也顺势大做宣传，于是号称能够疏通冠状动脉的保健品应运而生，炒得火热。题主提到的辅酶Q10、鱼油、纳豆、红曲就是最热门的四种保健品。我们一样一样的详细了解一下这四样保健品的真实情况。辅酶Q10
　　辅酶Q10是广泛存在于动物当中的一种辅酶，人体也有。辅酶Q10参与多种能量代谢，对人体健康有不可替代的作用。随着年龄增大，人体组织中的辅酶Q10会逐渐下降，这是一种自然老化现象。医学上也经常会用到辅酶Q10，主要用于冠心病，心律失常，病毒性心肌炎等疾病，目的是营养心肌，改善心肌能量代谢。但是辅酶Q10不能疏通冠状动脉，也不是治疗冠心病的主要药物，而是辅助用药。但是保健品商家夸大了辅酶Q10的作用，似乎辅酶Q10无所不能。另外再叨叨一句，和保健品相比，医用辅酶Q10很便宜。鱼油
　　鱼油是历史悠久的保健品了。最早人们发现爱斯基摩人吃大量高脂肪的肉类食品，蔬菜吃得非常少，但是他们的心脑血管疾病的发病率却非常的低。后来研究发现在他们的食物当中，鱼油的含量非常高，从此鱼油就成为了保护心脑血管的保健品。然而在使用了几十年之后，海量人群的调查却发现鱼油对心脑血管的保护作用并不是十分明显，可以肯定的说吃鱼油不能疏通已经堵塞的冠状动脉。但是高浓度的鱼油确实有降低甘油三酯的作用。纳豆
　　纳豆成为保健品实在是有点莫名其妙。纳豆其实就是发酵的黄豆，在发黄豆发酵的过程当中，除了黄豆本身的营养成分，确实也会产生一些对人体健康有益的化合物。因此纳豆算是一种不错的食物，然而没有任何一个临床证据，能够证明纳豆对心脑血管有保护作用。红曲
　　红曲是一种叫红曲霉的真菌在粳米上发酵出来的，有健脾消食，活血化瘀的作用。正是因为红曲有活血化淤的作用，所以这两年有保健品商家炒作红曲，将红曲的作用夸大了好多倍，宣传红曲能够溶解冠状动脉血栓，疏通冠状动脉。其实这是不可能的。
　　目前还没有能彻底治愈冠心病的方法，所以冠心病重在预防。一旦已经得了冠心病，治疗的重点在于预防发生重大的血管堵塞事件，通过降压降脂，稳定斑块等治疗，严重的心肌梗塞事件会大幅度减少。千万不要因为听信某些保健品商家的宣传而擅自停用药物治疗。
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