产后发汗重要吗?
建议不要做,这都是一些商家制造出来的消费项目,说什么满月不发汗,以后容易得月子病,这都是没有科学依据的。
其实产后发汗根本不排毒、不祛湿、更不会瘦身、减肥和抗衰。产后发汗大部分排出的都是体内的水分。所以,不管是哪种发汗方式,都不建议产后宝妈去做。
因为产后宝妈身体还未恢复过来,身体调节能力也大不如从前。所以会出现动不动出汗,身体没劲儿的生理现象,不过宝妈们也不要担心,随着时间推移会慢慢好转的。此时千万不要盲目排汗,这样做只会让你的身体越来越虚,甚至会出现以下不良后果:
产后宝妈遇到高温封闭的环境非常容易出现头晕、眼发黑的脱水现象,如果没有及时的干预,还会诱发热射病(射病属于极度危险的重症中暑,会让患者意识出现障碍、抽搐痉挛,甚至导致肝功能异常、肾功能损害、凝血功能紊乱, 如果处理不及时死亡率相当高!),轻者肝脏损伤,重者可能会出现捂热身亡的情况。
产后发汗重要吗?
相信很多产妇都听到过这样的话"产后发汗不仅可以排出体内风寒湿邪,还可以调理修复产妇在生产过程中产生的经络损伤,疏通经络活血化瘀,预防月子病。
"哇塞,听到这里很多产妇都乖乖把兜里的钱掏出来双手奉上,可是当体验过后却发现看似高大上的产后项目,其实并没有那么神奇,今天我们就来聊聊产后发汗重要吗?
产后发汗需谨慎
女性分娩以后身体处在极度疲劳的状态,不仅骨缝打开,而且毛孔大张,稍微一个不注意就有可能导致寒气入体,引发月子病。如果身体恢复不错,产妇可以做产后发汗(目前还没有任何研究表明发汗可以治愈月子病)。但如果产妇产后有出虚汗、气血不足等症状,千万不要进行满足发汗。
产后女性本来就气血虚弱,如果此时再进行产后发汗只会加重这种情况,最终导致气血两亏。
产后发汗需要注意什么?
发汗过程中会把身体的毛孔都打开,如果不注意就会导致寒气、细菌进入到产妇的身体中,所以在做产后发汗的时候一定要注意选择卫生干净、专业性强的店。
发汗以后一定要注意保暖,避免吹冷风和空调。
很多妈妈会记得,自己有生完孩子后一周时间内,不用发汗,都会满身大汗。
我们怀孕时因为要把胎儿照顾好,妈妈全身都围着胎儿转,血容量会增多,而体液也会增多,生产后这些增多的东西没有用了,就通过汗液排出体外,这是身体的一个自我调节功能,一般在产后一周内出现。
一周后会流失,如果一周后还在出很多汗,那可能就需要看医生看下是什么回事了,因为汗出多了对身体也不好。
而现在大街小巷突然流行起一样用"产后发汗"的东西。不由得感叹,中国的生意人实在不用再聪明。但是产后妈妈真的需要发汗吗?
我们来看一下历年来在夏天生产的妈妈因为穿得多,不开空调,室内过热,出汗太多出导致的悲剧:
这是在家捂汗的后果。
对于产后发汗,菁妈也查询了很多文献和资料,不建议产后发汗,而且产后家里如果太热还建议要开空调,室内要经常开窗换气,对妈妈和新生儿都是有好处的。而产后不建议做什么产后发汗主要有以下三个原因:
1、最严重可能会中暑
也是我们专业上讲的热射病,这个疾病一旦发生那就是危及生命的大病。
2、还有可能脱水
汗是什么,是水,夏天我们出汗多人也是晕晕沉沉的,而产妇刚生完再出太多汗更容易脱水。脱水发展下去就是中暑了。
3、皮肤感染
发汗就是坐在一个蒸汽桶里,万一之前坐的那个人有什么传染病,你再坐进行全身毛孔张开更容易被感染。
所以那些好听的说法不一定可信,妈妈相信自己身体的自我调节能力。把那些钱拿来买几大盒牛奶来泡澡可能更爽哦。
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谢谢邀请,
科学的我不懂,老辈传下来的(月房)保健注意防(风伤)防止老年来的各种风症疼痛,
防冷水寒入肌体影响气血流通,避免老年时受手脚麻木肢体偏瘫,
防止不过四十天同房,会造成一种叫(月奸病)在子宫里长肉疙瘩,
如果以上有所犯忌,比如由于家里无人照顾必须得洗衣做饭接触冷水,衣服穿不好出门遇刮风下雨受风受寒,出月子喝三付(生化汤)就能把所有损害完全解决,其实中医智慧也是非常有根有据的经验知识,只是被某些居心不良的人有意打压和污蔑,好达到它们不可告人的目的,
生化汤组方简单,用药价廉,相信中医的人可以喝喝,起到未病而治的有利机遇,
生化汤老方,全当归一两,Ill宆三钱,白术一钱,香附一钱,人参三钱,三付,每天一付煎水早晚服,
我自己犯的错因为都喝过药,老婆现在身体方面都很好,照顾好自己,照顾好爱你的人,