警惕！降温让你心血管疾病缠身

　　#关爱心脏防患未然#鲁迅先生说过，中秋节过后，一天凉比一天。随着深秋的来临，气温逐渐降低，一些心血管疾病患者旧病复发。一些没有心血管的人因为气温的下降，也让心血管疾病缠身，给人们的身心健康带来极大危害，所以警惕降温让心血管疾病缠身非常重要。
　　刮风降温，心血管患者要小心
　　上周四，53岁的李师傅，正在街头打扫卫生，突然出现心慌、胸闷、胸痛，同事马上拨打了120急送医院就诊，诊断为急性心梗。急诊科周医生告诉家属，深秋及冬季，气温降低，很容易引起心血管疾病，大家早注意防范，尤其是原来有心血管疾病的人容易加重，没有心血管疾病的人可能会患上心血管疾病，所以要对气温下降做好防范。
　　何为心血管疾病
　　心血管疾病是临床上的常见病、多发病，是关于心脏或者血管疾病，也成为循环系统疾病，常见的有：心律失常、风湿性心脏病、缺血性心脏病、风湿性心脏病、心内膜炎、主动脉疾病、高血压心脏病、心肌病等，我国心血管疾病的发病人数非常多，将近3亿人，死亡率居各种疾病之首，而且还会逐渐上升，严重危害患者身心健康。
　　风湿性心脏病
　　心血管疾病的诱发因素
　　心血管疾病是常见疾病，其诱发因素是很多的，主要有环境因素和不良生活方式等，其中环境因素有过热天气、过冷天气、气温的骤然变化等。不良生活方式主要有吸烟、缺乏体育运动、肥胖、饮食不平衡、生活工作压力大、经常生气等，这些都是诱发因素，应该注意。
　　降温为何引起心血管疾病
　　在心血管的致病因素中，环境因素占有重要的地位。在环境因素中，其中降温最容易诱发心血管疾病，气温下降会导致血管收缩，引起血流减慢，甚至出现血管内壁损伤，进而造成心肌缺血缺氧，加重心脏的负担，当这种缺血缺氧超过心脏负荷后，就会出现血管和心脏疾病，引起血管硬化等，所以降温是会引起心血管疾病的，一定要警惕降温导致心血管疾病的发生。
　　血管硬化变性
　　如何进行防范心血管疾病
　　知道了心血管疾病的诱发因素后，就应该针对致病原因采取针对性的预防措施，防范降温引起的心血管疾病。
　　在秋冬季，要经常收听收看天气预报，注意天气气温的变化，在气温下降之前，做好防护，增加身上的衣服，戴上口罩，尽量减少外出活动。如果必须外出活动，应该提前做好准备，减少寒冷刺激。在运动前，做好热身运动等，通过防护来减少气温下降带来的危害，减少心血管疾病的发生。
　　降温对于已有心血管疾病的患者来说，这是比较危险的，可能会诱发心血管疾病的复发或进一步加重心血管疾病，也会让没有心血管疾病的人患上心血管疾病，所以要做好防范，采取有的放矢的措施，防止心血管疾病缠身，呵护好人们的健康，这是非常必要的。