1、吸烟者戒烟，不吸烟者避免接触二手烟，不饮酒；
　　2、烧柴草、煤炭、木炭时，注意通风，改善排烟设施；
　　3、接触烟雾、粉尘及刺激性气体的职业，应注意劳动防护，雾霾天外出要戴口罩；
　　4、注意保暖和通风，避免呼吸道感染；
　　5、合理饮食，少食多餐，避免吃得过饱，少吃容易导致腹胀的食品；
　　6、消瘦者注意补充蛋类、瘦肉等优质蛋白；
　　7、如无禁忌症（如心衰、肾衰竭等），尽量保证水分摄入，不要等到口渴再喝水；
　　8、可进行散步、慢跑等活动，以不引起明显呼吸困难为宜。（来源：北京清华长庚医院）

四大部门，六大功能！粤港澳大湾区（南沙）社会组织合作创新基地正式启用12月19日，2022粤港澳大湾区（南沙）社会组织合作论坛暨合作创新基地揭牌仪式在广州举办，粤港澳大湾区（南沙）社会组织合作创新基地正式启用。来自粤港澳三地的领导专家学者和社会组织你会年底买车换车吗？车市4个大消息，如何解读？到了年底，又是回顾这一年，展望新一年的时候了。而且最近车市也是不平静，从最后一个季度开始，就是车市的黄金卖车高峰，那么在年底，有着4个政策和市场中的大消息，你会选择买车或者换车吗？中企掀去日本化？日媒指出真实原因，京东唯品会上早有预兆日风彻底不香了？最近国内不少使用日文名字的企业都改名字了，将其全部替换成中文。这些动作反响不小，甚至都被日媒关注到了，日本东方新报就发布了原题为中国企业接二连三去日本化的文章，进行币安，到了最危险的时刻出品虎嗅科技组作者周舟编辑陈伊凡头图视觉中国币安，这个全球最大的加密货币交易所，正在面临2020年以来最大的危机。在最近的一周里，美国政府调查它国际空头狙击它审计公司放弃它，百亿资绝味食品到底是鸭脖卤味之王还是投资帝国？今天分享蔡钰的商业参考2上面的一笔记文章。绝味鸭脖在今天已经成了中国最大的休闲卤味品牌，在全中国开出了13000多家门店，它一年靠卖鸭脖的收入能有50多亿。它的中央工厂不但遍布全国一加李杰以可以不要硬件利润的决心力求突破2000元以上线上市场份额第一每经记者王晶每经编辑魏官红在2016年的高峰期，中国智能手机年出货量一度达到4。7亿台。但今年，不少机构判断，中国智能手机出货量或将不足3亿台。走入成熟阶段的手机市场，竞争环境已大以高质量发展践行金融担当广州银行为客户提供专业贴心金融服务。文王楚涵孙哲实体经济是经济社会发展的基石，为实体经济服务是金融的天职。作为本土金融机构，广州银行始终坚持服务实体经济的发展定位，不断增强自转能力中央经济工作会议召开，下一步经济会如何发展？在新冠疫情的流行期，北京召开了中央经济工作会议，中央经济工作会议明确提出要把各方面的优势和活力真正激发出来，干部敢为地方敢闯企业敢干群众敢首创，当务之急就是要提振市场信心。本期和大皆欢喜（272章）冲动的代价上集回顾没事儿，恩霖又不玻璃心，蒋龙是心理变态。不过现在好了，他已经被停学了，我听别班的同学讲，他们家现在到处给他找学校，但是没学校敢接收他。你们想啊，咱们学校这么好，多少人想进来欢太游戏充值业务积极完善防沉迷措施，持续探索健康发展之路前不久，中国音数协游戏工委中国游戏产业研究院联合伽马数据近日共同发布了2022中国游戏产业未成年人保护进展报告。报告研究显示，预防未成年人沉迷游戏工作已取得良好的效果。与此同时，据富阳区金融助力巾帼共富公益项目启动传递温暖和力量近日，富阳区妇联富阳农商银行联合举办金融助力巾帼共富公益项目启动仪式暨丰收富盈伊享产品发布会。活动现场，启动了金融助力巾帼共富公益项目，富阳区妇联和富阳农商银行代表认领四季主题项目