枸杞是现在‬公认‬的‬滋补肝肾‬‬‬良药‬，对于‬肝肾‬亏虚‬，肾精‬不足‬出现‬的‬腰膝酸软‬‬等‬症‬有很好的‬改善‬作用‬。
　　枸杞的作用远比我们想象中要强大，今天就教大家5种枸杞的搭配方法，不仅仅局限于滋补肝肾，还能补肾固精、调治尿频。
　　一．枸杞搭配熟地黄：
　　用于肾精不足的人群，中医讲肾为先天之本，主藏精，肾精充足，肾动力就会强劲，才能充分濡养精神和形体，确保人体精力旺盛，而一旦肾中精气不足，那人得不到肾精的濡养，就会出现神疲乏力、早衰的情况，这时就可以用枸杞搭配熟地黄来养肾补精。
　　二. 枸杞搭配山药：
　　用于尿频的人群，中医讲肾主膀胱开阖，当肾气不固的时候，就会出现尿频、尿急的情况，要想解决就可以参考枸杞搭配山药来补肾固精。
　　三. 枸杞搭配白芍：
　　用于潮热盗汗的人群。这类人多是因为肾阴不足导致的，当肾阴不足的时候，津液也就无法制约肾阳，就会导致虚火上炎而出现午后潮热，晚上睡觉还容易出汗。可以参考枸杞搭配白芍来补肾填精、滋阴养血。
　　四．枸杞搭配黄芪
　　这组搭配补气补血，枸杞甘温，黄芪甘，微温，两者相配共起温补气血作用，适合气血不足伴随阳气不足，手脚冰冷，气短乏力，疲倦，面色萎黄苍白。
　　五．枸杞搭配黄精
　　黄精润肺滋阴，补脾益气，枸杞益肾阴，共同配合补肺肾，益脾气，用于肺肾阴虚出现的咳嗽无力，或干咳无痰或痰少，口渴咽干，饮水较多，食欲不振，饮食不香等。
　　提示：以上搭配药方，用药用量需根据个人情况辩证来使用，切勿盲目使用。有问题可以留言给我。

究竟是谁公开的陈副区长的不雅聊天记录？不能永远成谜青锋不论是发生在成都市的成华区原副区长陈某涉不雅聊天记录，还是发生在江苏扬州市的广陵区商务局原副局长戴某等生活作风问题，这几天先后均尘埃落定，两地相关部门经过调查不仅认定了相关事实11099！11冠王爆冷不敌CBA黑马！18连胜终结，吞下队史首败爆冷！完全体的广东男篮，第一节竟然被残阵的同曦男篮给压制住了，三分球2中0，6失误7犯规，单节只有15分入账，比起上一场开挂的三分球，反差实在太大了。同曦队正常发挥，皮特森被针对，中国男网选手渴望澳网首轮晋级新华社北京1月14日电2023年澳大利亚网球公开赛将于本月16日至29日举行。男单赛场上，张之臻吴易昺将与从资格赛突围的17岁小将商竣程携手出战，这也是公开赛年代以来首次有三名中国特鲁姆普宾汉姆打入斯诺克大师赛半决赛新华社伦敦1月13日电（记者张薇）前世界第一特鲁姆普和老将宾汉姆13日击败各自对手，两人将在斯诺克大师赛半决赛中展开较量。宾汉姆在比赛中。继11日首轮涉险过关在35落后的情况下65谁是黑马？乔帅18人大名单，崔永熙有望，阿不都或落选，徐杰有戏再过一个多月时间，男篮最后两场世预赛将在香港拉开帷幕。据相关消息透露，中国男篮18人集训名单将于近日出炉。谁会是最大的黑马，让我们拭目以待。此前，网传曾凡博没有进入篮协人才库。没过掘金5换1报价西亚卡姆！报价背景掘金目前战绩29胜13负，高居西部第一，拥有完全体阵容的他们，最近15胜3负，连克快船凯尔特人灰熊等强队，已经跃升为总冠军级别的球队。球队大当家约基奇拿到场均24。9分11法蒂本赛季各项赛事已攻入5球，个人纪录仅次于1920赛季的8球直播吧1月14日讯据西班牙世界体育报报道，巴萨前锋法蒂的表现越来越出色，他正在回报哈维对他的信任。在与贝蒂斯的西超杯半决赛中，法蒂打进了一个精彩的进球，他本赛季各项赛事的进球数已经43分！27篮板！16助攻！对不起，东契奇，他要抢MVPNBA常规赛激战正酣，联盟格局愈发混乱，老中青三代球星大展拳脚，常规赛各大奖项的争夺空前激烈。截至目前，东契奇力压恩比德领跑得分榜，小萨博尼斯力压戈贝尔领跑篮板榜，哈利伯顿稳居助攻小萨博尼斯单场15151522，联盟197374赛季至今第二人国王139114战胜火箭，本场取胜后，国王拿到3连胜。全场比赛，国王球员多曼塔斯萨博尼斯首发出战37分钟，14投6中，三分球3投0中，罚球10罚7中得到19分15篮板16助攻2抢断CBA消息张宁有望进入国家队，秦晓雯下课错误，周琦遭球队哄抢张宁获国家队资格北京时间1月14日，CBA第二阶段的比赛马上就要结束，经过短暂的春节假期之后，中国男篮将会在中国香港与主教练乔尔杰维奇汇合，共同备战世预赛第六窗口期对阵哈萨克斯坦的相望兔福甜彼处桃花盛开，清浅从容，而我却仍在这里守望，落英如雨，残水如荷，如此繁华，如此寂寥。跌宕起伏，不知怎得想起一句话话，爱有多销魂就有多伤人。此刻我已沁冬水，半腐半干待随波。本想相望于