为什么刚上幼儿园的孩子容易生病？家长要留意这些！（转给家长）

　　离9月份开学已经有1个多月，这正是孩子最容易生病的季节。特别是刚上幼儿园的小朋友，还没适应幼儿园的生活，就先被各种疾病给击倒了，孩子受罪，家长也倍受煎熬。有的家长片面地认为， 这是由于教师照顾不周所导致，事实真的如此吗？
　　中国健康促进与教育协会项目办公室曾公布过一个＂幼儿园新生状况大调查＂，结果显示：近九成孩子在入园初期会出现各种不适应症状，超过一半的孩子入园后生病几率明显增加，其中44%的孩子在第一学期生病超过3次。 为什么在幼儿园老师的贴心照顾下，孩子依然容易生病？ 小编带大家一一破解其中的原因！
　　01
　　为什么初入园的孩子容易生病
　　有些孩子，特别是刚入园的宝贝的确容易生病，但孩子们生病的原因却各不一样，爸爸妈妈们应该对症下药。
　　1   秋季是流行病高发季节
　　夏秋交替的十月注定是个＂多事之秋＂，且昼夜温差大，空气比较干燥，是许多流感病毒（流感、上呼吸道感染、秋季腹泻等疾病）的多发季节，孩子的身体机能还未发育完善，很容易被传染。
　　2   生活环境和习惯的改变
　　幼儿园的环境对孩子来说是陌生的，作息和饮食也会和家里的有所不同，孩子的身心需要一个适应新环境的过程，如果适应的过程不够顺利，就可能会导致身体出现不适的症状。
　　3   分离焦虑造成免疫力下降
　　孩子刚入幼儿园，难免产生紧张、恐惧、焦虑的情绪，因为情绪不稳定，不思饮食、不愿喝水，甚至不停哭闹，导致身体一直处于应激状态下，抵抗力下降，进而易生病。
　　4   饮食不当，营养失衡
　　家长担心孩子在幼儿园吃饭受委屈，回家后就给孩子加餐，吃过多的肉、油炸制品等精制食品，形成习惯后，孩子就会在幼儿园偏食或者少吃。饮食没有规律还容易引起消化不良，造成孩子夜间睡眠质量差，久之容易生病。
　　5   集体生活容易交叉感染
　　学龄前幼儿免疫力发育还不完善，疫情期间被百般呵护，又一直呆在家中不外出，感染接触机会小，免疫力没有得到真正的锻炼。所以，当进入幼儿园开始集体生活后，很容易交叉感染。
　　02
　　这几类孩子生病几率更高
　　孩子刚入园时容易生病，其中这几类孩子生病的几率更高，如果您家孩子有以下几种情况，那就得多注意了。
　　■  适应力差的孩子
　　您家孩子是否会换个环境就＂水土不服＂？父母的过度保护，使孩子生活在一个＂无菌＂的环境中，导致其对环境的适应力变差。
　　■  过敏性体质的孩子
　　如果孩子小时候就爱出湿疹和荨麻疹，或者有过敏性鼻炎、哮喘等疾病，这类孩子属于过敏性体质，他们会比其他的孩子生病几率更高。
　　■  自理能力较弱的孩子
　　有些孩子在家里集所有人宠爱于一身，其自理能力较弱。在幼儿园里，老师给予再精心的照顾，也不可能面面俱到，比如喝水、小便、擦汗，当孩子运动量大、身体水分流失时，受到风的侵袭就很容易生病。
　　■  不经常外出的孩子
　　有些父母工作很忙碌，很少带孩子外出玩。这样的孩子一方面缺少锻炼，体质偏弱，另一方面人际交往能力较差，到幼儿园后容易因焦虑、不适而引起生病。
　　■  爱偏食的孩子
　　很多父母很宠溺自己的孩子，只要是他想吃的零食都会满足，久而久之，就会养成不吃青菜或者是挑食的坏毛病。饮食结构不均衡，孩子体内会缺乏一些维生素或微量元素，容易引起反复感冒，或者其他疾病。
　　■  胆小的孩子
　　有些父母不注意提前训练，也没有给孩子做好入园的心理预设，猛然间让孩子上幼儿园，孩子自然会产生明显的恐惧和不适应，因为心理作用，孩子可能出现咳嗽、睡眠不安稳，甚至恶心、呕吐等现象。
　　针对这些现象，要想让孩子进幼儿园少生病，更好更快地适应幼儿园，应做好提前预防和适当的防范。
　　03
　　家长这样做孩子少生病
　　孩子生病，家长担心，老师忧心。那么，如何破除一入园就生病的＂魔咒＂，保护孩子健康成长呢？
　　1
　　调整心理，适应新环境
　　孩子上了幼儿园以后，要经常给孩子鼓励，多和他聊聊幼儿园里的生活，如今天和老师、同学都玩了什么等，帮孩子尽快适应新环境，爱上幼儿园生活，这也是孩子少生病的前提条件。
　　2
　　均衡饮食，作息规律
　　规律、健康的生活才能保证强健的体魄，因此，家长要督促孩子早睡早起，保证充足的睡眠，还应均衡饮食，保证按时按量。有些家长，总是担心孩子在幼儿园里吃不饱，回家后给孩子＂大补＂，这样很容易引起消化不良，抵抗力下降，而挑食的孩子，因为饮食结构不均衡，体质虚弱，也容易引起反复的感冒。
　　3
　　勤洗手，养成良好的卫生习惯
　　孩子蹦蹦跳跳到处跑、趴在地上玩玩具等行为都会沾染很多细菌病毒，如果不及时清洗，很容易就进入体内导致生病。作为家长，要引导孩子勤洗手，不要用手揉眼睛等，咳嗽、打喷嚏时也应注意用手捂住口鼻。这样不仅有益于孩子健康，而且对孩子良好卫生习惯的培养也能起到积极的作用。
　　4
　　加强锻炼，提高免疫力
　　想要少生病，从根本上还需要拥有一个强壮的体魄，这样才能更好地抵御病毒。在幼儿园，每天老师都会组织孩子开展两个小时的户外活动，让他们在愉快游戏的同时提高身体免疫力，家长在家也应多带孩子参加户外运动，强身健体的同时，还有助于培养亲子关系。
　　04
　　孩子生病了，要不要送幼儿园
　　这种情况可以送幼儿园：
　　非感染性慢性疾病可以正常入园，比如季节性哮喘、过敏性鼻炎等。孩子上幼儿园有助于转移注意力，与小伙伴一起玩耍，不舒服的感觉也能减轻。
　　这种情况不建议送幼儿园：
　　1.感染性疾病不能入园
　　如流行性感冒、水痘、湿疹、手足口病、腮腺炎等。幼儿园里孩子多，再加上这些疾病往往通过呼吸道和身体接触传染，建议孩子在家隔离治疗。
　　2.病好后观察一下再返园
　　孩子康复后身体还很弱，不要急于送幼儿园，一般可在家先观察两三天再送，以免二次发病。
　　孩子入园生病的背后隐藏着各种各样的原因。知道了这些病因，接下来，就需要我们老师和家长齐心协力，及时沟通，共同为孩子保驾护航。相信在家园合作下，孩子们一定会健健康康成长，快快乐乐上幼儿园！