有患者问我 ：＂医生，我平时有喝牛奶的习惯，前段时间检查出有肾结石，听说牛奶含钙高，容易与草酸结合形成草酸钙结石，那我是不是不能喝牛奶了＂
　　回复 ：肾结石患者可以喝牛奶的，牛奶并不会增加肾结石风险。
　　肾结石在肾脏形成的，由于一些溶解度较低的代谢废物在肾脏过滤时留下，准备随尿液排出，而如果这时尿液太浓缩或者这些物质沉积的过多，就容易形成结晶，最后发展为结石。
　　我们喝的牛奶中的钙，虽然会与食物中的草酸结合，但是结合的位置并不是肾脏，而是在胃里，随粪便排出，这种结合可以降低草酸进入肾脏的量，所以不会加重肾结石。
　　中医辨证治疗＂肾结石＂1例
　　许某，男，43岁，腰部阵发性剧痛，腿膝酸软无力，出汗，恶心呕吐，舌质暗红，苔薄黄，脉沉涩。
　　身体检查 ：肾区有压痛，叩击痛。
　　B超检查 ：见肾盂输尿管连接处有直径约0.5cm的结石回声。
　　尿常规检查 ：可见镜下血尿。
　　西医诊断 ：肾结石
　　中医诊断 ：肾虚型腰痛
　　治疗方法 ：滋阴补肾，通淋排石
　　处方 ：核桃仁，桑葚，桑寄生，川续断，菟丝子，女贞子，枸杞子，五味子，覆盆子，金钱草，鱼脑石，瞿麦，萹蓄，车前子，海金沙 （剂量因人而异） ，水煎服。
　　二诊 ：服药3周后，腰痛、腿膝酸软无力明显减轻，出汗、恶心呕吐消失，药后经过滤尿液沉渣有质硬、表面光滑且不规则的棕色小结石。
　　三诊 ：继服上方10剂，诸症皆除，B超复查：原结石回声消失。
　　注意 ：上面涉及组方并不适合每一个人，未经辨证，切勿擅自服用。
　　如果有任何健康问题， 需要辨证，可以询问 ，祝健康每一天。
　　对于肾结石平时注意什么，即生活习惯还是比较多的
　　一、要注意适当锻炼，避免久坐，以及体育活动，平时可以进行适当的体能锻炼，比如跳绳等有助于恢复
　　二、则是要注意饮食，不要吃辛辣刺激和含酸高的
　　三、则是需要多饮水，以白开水为宜，不要喝碳酸饮料等

15个表扬孩子的科学方法，家长学起来，孩子更优秀在报名家庭教育指导师之前，我也知道孩子需要表扬，鼓励式教育不但能增强孩子的自信，还能塑造孩子良好的性格，总之，优势是很多的。但具体的表扬方法，真没有去研究过，每当孩子表现得比较出色不完整的家庭可能会影响孩子的一生，你同意吗？（我班真实案例）今天下午第二节课，我开完会回到教室正在和一位老师整理明天要上课的课件，一群孩子冲到我面前，王XX流尿了，听到她的名字，不算震惊，因为前几天有人举报她在草坪上撒尿，当时她给我说是因为一场78落后北京时间10月26日凌晨3点，在欧冠小组赛第5轮比赛中，大巴黎主场迎战以色列球队海法马卡比。大巴黎本场火力全开，球队接连取得进球，上半场便确立了41的领先优势。下半场比赛，大巴黎继6人得分上双，广东队12090宁波队，徐杰再现凌空单手摘板首节开始，广东队拿到球权，但赵睿很快就失误，并且被对方造成犯规，宁波队两罚全中率先得分，赵睿明显不服气，马上回应一个两分。但面对实力较弱的宁波队，广东队明显轻敌，多次失误，导致比分独行侠不敌鹈鹕，勇士惨负太阳，NBA西部最新排名2223赛季NBA常规赛今天继续进行，独行侠队客场挑战鹈鹕，面对缺少了威廉森和英格拉姆的鹈鹕队，独行侠队没有占到什么便宜，鹈鹕队在末节一度建立起了领先优势，东契奇连续强打得手帮助独10分！梅西2球2助燃爆全场两破欧冠纪录超越C罗荣膺历史第一人10分！无懈可击！北京时间10月26日凌晨，欧冠小组赛继续进行，巴黎圣日耳曼坐镇主场，72狂胜海法马卡比。本场比赛过后，巴黎3胜2平，携手本菲卡提前一轮小组出线，尤文图斯惨遭淘汰。30分大胜仍有不足，广东四核心欺软怕硬，杜锋需要调整了CBA常规赛，广东男篮12090大胜宁波男篮30分，豪取3连胜的同时，送给宁波男篮7连败，相比于大胜30分取得新赛季第一个3连胜，广东男篮的整体表现仍不足喜，特别是球队核心的表现，破纪录！NBA25年首次，裁判一节吹7个技犯，罚球3417让勇士无语北京时间10月26日，NBA争议一战正式落幕，太阳在主场还是战胜了勇士，但是这场裁判的判罚确实争议太大了。很少见到勇士队半节吃到4个技术犯规，但是打太阳这场比赛的第3节就出现了这样有这么倒霉吗？任骏飞脚踩马尚痛苦伤退！广东双塔全倒比辽宁还惨北京时间10月26日，广东男篮再度重伤核心，面对宁波队的比赛当中，进行到第2节的时候，落后的广东队雪上加霜，又有一位队内的核心巨头受伤退场。而且这一次杜锋和广东只能哑巴吃黄连，有苦早讯！欧冠爆冷皇马，尤文输球，巴黎72赢球，梅西独造四球北京时间11月26日，欧冠小组赛第五轮迎来6场比赛，比赛战况如下1。萨尔茨堡红牛12切尔西2。RB莱比锡32皇家马德里3。巴黎圣日耳曼72海法马卡比4。本菲卡43尤文图斯5。萨格勒本赛季欧冠射手榜姆巴佩6球居首，莱万哈兰德萨拉赫5球第二直播吧10月26日讯欧冠小组赛第5轮首个比赛日结束，姆巴佩梅西本轮均2射2传，姆巴佩暂时登顶本赛季欧冠射手榜。本赛季欧冠射手榜1姆巴佩6球2莱万哈兰德萨拉赫5球5梅西贝林厄姆萨内拉