冬日生活打卡季 眼下正值橘子大量上市的时节，金黄圆润的外形、酸甜多汁的口感，让人忍不住多吃几个 不过，吃了这么多年的橘子，下面这些知识你都知道吗？ 橘子是秋冬时节重要的维生素C来源之一；类胡萝卜素含量很是丰富，在柑橘类水果中遥遥领先。从中医的角度来说，常吃橘子还可起到生津止渴、止咳润肺等功效。 更重要的是，不只橘子肉有不错的营养和养生价值，橘子的其他部位，如橘核、橘络、橘皮、橘叶等，也都是宝贝，全身皆可入药。 橘核 善于软坚散结、理气止痛，可辅助消散人体内的积块，改善因气滞所导致的疼痛等。《本草疏经》中记载它能入肾与膀胱，除阴寒所生之病也，疝气方中多用之。 多核饮 做法：将橘核、荔枝核、龙眼核、芒果核、樱桃核进行干炒，待闻到淡淡香味后盛出压碎，用水洗净。锅中倒水，放入压碎洗过的果核，大火煮开后改小火煮1520分钟，煮好后过滤果核，饮用汤汁即可。 这些果核的共同特点都是行气散结，一起用力量更强，更利于疏通脉络瘀阻。肾络通畅以后，后期的调理、进补才能更好地进行，所以此方对于养肾也有一定好处。 橘络 橘络就是橘子瓣上白色的网状丝络，它具有疏肝和胃、化痰通络等功效，对于咳嗽痰多、久咳不愈、胸闷气短、呃逆反胃等能起到一定的调理作用。 双络饮 做法：取橘络、丝瓜络各10克，煮水5分钟后代茶饮即可。 此茶适用于痰热阻络、气机郁滞等人群，咳嗽、有痰的人可以试着喝一喝。如果体质偏寒，可以往茶中适当加入一些温热的食材。 橘皮 新鲜橘皮中含有大量的挥发油，可起到疏肝解郁、理气健胃的功效。 橘皮汤 做法：取鲜橘皮35克、姜2片、香菜1棵，加水煎煮，饭后少量多次服用。 此方能起到行气消滞、暖胃养胃之效，适合在冬季饮用，可以帮助病程并不长的胃寒气滞人群改善症状，平时只是有怕冷症状的人也可以喝。 但如果饮用3至5天后仍未好转，建议及时就医；有口干口苦、嗓子痛、痰黄等表现的人也不建议用。 将新鲜橘皮炮制后就能得到陈皮，健脾、燥湿效果不错，前几天豆苗子刚介绍过（点击这里复习）。 橘叶 在疏肝、散结、止痛方面有着不错功效，临床上常用于乳房胀痛、子宫肌瘤的辅助治疗。 橘子的各个部位单用就有不错的养生功效，若是能互相搭档着一起吃，效果自然更好。那都有什么好吃法呢？ 烤橘子 止咳 做法：橘子清洗干净，擦干水分，用不用的筷子插好，放在煤气灶或火炉上小火慢烤。一边烤一边转动，待烤至橘皮焦黑、劈啪作响、香味浓烈之时，就可以了。待稍凉后，剥开橘皮，连着橘络吃橘肉即可。 橘皮烤热后，辛、苦、温的性质能得到更大的激发，宣肺气、化寒气作用更强。其力量会随着加热渗入到橘瓣中，与橘肉、橘络相结合，止咳效果很不错，很适合受凉咳嗽的人群食用。 另外，橘子加热后其中的可溶性糖含量会增加，味道更甜，温润多汁，也很适合最近这种天气吃。 橘汁竹茹饮 调胃护肾 做法：取2个橘子，将橘子皮洗干净，剥下橘皮和15克竹茹一起煮水。将橘子肉打成汁，与煮出来的橘皮竹茹水混合，再加入约3茶匙的生姜汁、适量蜂蜜即可。 日常经常有呃逆干呕、食欲不振、舌红嫩等胃阴亏虚表现、但还没有出现肾脏指标问题的人群，饮用此茶能起到养胃护肾作用。 入冬后容易上火、咽部有痰的人群，也可以适当饮用此方，有助于清心、化痰。 全橘饮 化痰散结 做法：取一个带核的橘子，用细盐搓洗橘皮表面，冲洗干净后放入料理机中打碎榨汁，最后加适量蜂蜜与温水调匀后饮用即可。 中医认为，痰湿聚集于皮下，日久凝结成核，就会形成痰核。现在所说的淋巴结肿大、结节、增生、息肉、肿瘤等在中医里都属于痰核的范畴。而橘子的橘皮、橘络、橘核联合起来，对于消除体内痰核、软坚散结很有助益。 北京中医药大学的张春荣教授就推荐采取榨汁的方法，将橘子制成全橘饮，让大家能方便地将一个橘子完整地吃进去，营养不浪费，味道也十分不错。体内有结节、息肉、身材比较胖的人都可以用它来辅助调理。 吃橘子时，还有2件事是大家一定得注意的。 1控制好量，别吃太多 橘子中含有大量的类胡萝卜素，远超橙子、柚子等柑橘家族其他水果。虽然类胡萝卜素对眼睛、皮肤的健康很有好处，但一次吃太多，来不及代谢掉，就会导致整个人变黄。当然这个情况只是暂时的，多喝点水过两天就能自行恢复，但对爱美的人来说还是能免就免吧。 另外，橘子中有较多的糖分和酸性成分，摄入过多会引起过高的血糖负荷、刺激口腔和咽喉黏膜，从而引起长痘、口腔溃疡等上火症状。 按照膳食指南每日摄入200350克新鲜水果的建议，中等大小的橘子一天吃2、3个就可以了，即便是个头很小的砂糖橘，一天最好也别超过10个。 2剥完橘子，别碰气球 浙江义乌消防救援支队曾做过一个实验：消防员将橘子皮挤出汁液淋在气球上，气球瞬间就爆炸了；用刚剥完橘子皮的手触碰气球，气球也爆炸了。 这是因为，橘子、橙子等柑橘类水果的果皮中含有芳香烃类物质，该物质对橡胶的溶解性非常强。而气球正是橡胶制品，内部还充满大量气体，当某一处突然受损，在压强作用下就可能引发爆炸。 当然，气球最终是否会爆炸，还取决于橡胶的厚度、气球内气体的多少、橘子皮汁液的多少等，不过，为安全考虑，还是建议大家剥橘子、橙子等水果时，尽量远离气球，特别是有孩子的家庭更要留心。 关注CQTV健康到家，带你了解更多健康知识！
充一次最高花40元共享充电宝怎么成了价格刺客？近日，共享充电宝涨价的话题冲上热搜。北京青年报记者看到，目前多数充电宝价格在每小时34元，最高的达一小时10元。消费者表示，租借前并不能看到价格，希望厂商可以增加价格透明度。价格高2800亿！任正非公开喊话活下去，外媒华为决战开始了原创笔动科技前言失去芯片后，华为跌倒，苹果吃饱当华为崛起后，美国就一直紧紧盯着华为不放，因为一旦华为彻底崛起，将对美国的科技行业造成致命打击，严重威胁到了美国的科技霸权。华为在5G华为6000mAh巨能量6。75英寸大屏鸿蒙OS闪充，256GB仅1649元现在的国产手机发展非常好，几个知名品牌产品在国内外市场很热销，特别是国内市场，目前来说就仅有高端的苹果一个外国品牌在热销，其他的市场份额已经全部被国产手机占领了。不得不说国产手机经华为Mate50Pro4999起，机皇旗舰平民化？9月6号就是华为新品发布会了，届时两年一度的重磅产品华为Mate50系列就要和消费者见面了。在这款机型面世之初，市场大多数都在猜测，依据华为目前的被制裁现状，Mate50大概率不会印度拟加快新电子设备安全审批，苹果三星小米等公司有望受益路透社9月2日消息，印度行业组织制造商信息技术协会（MAIT）表示，印度将尝试平行测试策略，以加快新电子设备的安全审批，此举可能会使三星苹果和小米等公司获益。消息人士称，印度信息技DNF2个红19耳环，1个红20耳环，三大神豪110级版本账号现状高增幅耳环装备，除了赋予红字加成以外，同样能携带可观的三攻，也是土豪玩家追求伤害的根本。目前国服游戏中，存在2个红19耳环，1个红20耳环，那么在110级版本，这三大账号的状况如何假如处理器有段位，你知道自己的手机是哪个段位的吗？青铜段位天玑800骁龙750G麒麟810例如红米NOTE9PRO，搭载就是骁龙750G的芯片，这个芯片的话算是入门低端级别的，日常使用是完全没有问题的，王者吃鸡也是能流畅运行的，而E5屏幕高端四摄，5000mAh骁龙8，7英寸2K大屏手机首次降价500元回顾今年推出的安卓旗舰手机，屏幕尺寸基本都在6。8英寸以内，整个旗舰市场中大屏手机很少，除了折叠屏手机。但如果你喜欢大屏手机，喜欢用大屏手机来看电影或者打游戏，眼下来看只有vivo12GB256GB67W，从2399元跌至1879元，E4屏旗舰售价再创新低购买手机听起来是一件很简单的事情，但想要买到好手机却也并不容易，因为不同价位机型的侧重点其实也是不同的，如果是购买高端旗舰手机，那么最应该重视外观设计和影像能力，因为高端旗舰的基础用好云招聘助力稳就业抓住招聘方式变革带来的新机遇，用好云招聘，激活大市场，提高匹配效率，让更多劳动者更快更好地找到称心如意的工作，助力保就业稳就业观察时下的劳动力市场，云招聘正成为热词看政府部门，人社周一四大爆发板块关注1机器人派斯林三丰智能icon机器人赛象科技汉宇集团奥飞娱乐首选派斯林（跌到位了）机器人（均线粘和，获得支撑）备注机器人最近消息面利好不断，下旬特斯拉机器人会亮相。2芯片产业链联得