糖尿病人手和脚有这些症状，说明血糖高了

　　血糖升高时，人体脂肪分解增多，蛋白质代谢负平衡，人体逐渐有乏力、消瘦等典型症状，此外，部分患者还可出现皮肤瘙痒，尤其外阴瘙痒，及四肢指端感觉异常、疼痛或麻木，下肢出现套袜或蚁行感等表现。若血糖增高过快，可使眼房水晶体渗透压改变而引起屈光改变，致视物模糊等急性代谢紊乱表现，但许多患者常无明显症状，仅在健康检查或因各种疾病就诊化验时，才发现有血糖增高。
　　高血糖如何影响人体？
　　血糖水平升高会导致其他一些症状和并发症。本文介绍其中一部分。
　　排尿和口渴： 高血糖进入肾脏和尿液，会吸引更多水，导致频繁排尿。另外，尽管已经喝了足够多的水，也会出现口渴。
　　体重减轻： 高血糖会导致突然或不明原因的体重减轻。这是因为人体细胞无法获得所需的葡萄糖，而通过燃烧肌肉和脂肪来获取能量。
　　麻木和刺痛感： 高血糖也会引起手、腿和足的麻木、灼烧感或刺痛感。这是由糖尿病神经病变引起的，通常在多年的高血糖之后发生。
　　长期并发症
　　随着时间推移，人体的器官和系统会受到高血糖的损害。血管受损可能导致心脏病或卒中、视力下降、肾病或肾衰竭；还可出现皮肤神经问题，尤其是足部神经问题，导致溃疡、感染和伤口难以愈合。
　　血糖升高时手脚有哪些症状？
　　1、脚趾疼痛
　　随着血糖水平升高，血液中含糖量增加，血液变得越来越粘稠，进而影响脚血液循环，影响脚趾微血管以及神经，进而导致脚趾胀痛。首先先排除过度运动、鞋袜不合适引起的脚趾痛，高度怀疑血糖升高，特别是身体肥胖以及不良饮食习惯的人。
　　2、手脚发麻
　　长期保持同一个姿势且不活动，局部血液循环受到阻碍，易出现手脚发麻，稍微活动1~2分钟就能好转。排除以上因素，若经常感觉手脚发麻，需怀疑血糖升高，因为随着血糖升高会影响神经系统，又或是压迫四肢神经，进而引起手脚麻木。
　　3、肉芽肿
　　大多数高血糖或糖尿病患者伴有肉芽肿，尤其是发生在较脆弱的部位如手脚脸和上半身等。起初肉芽肿呈现鲜红色丘疹，然后丘疹慢慢变大成结节，触感柔软，稍微一碰就会流血，严重时可出现坏死、溃疡以及结痂。
　　4、手脚疱疹
　　若发现手脚上出现不明原因的疱疹，就如同被烫伤一般，十有八九是血糖水平升高，虽然不痛不痒，不过放任不管的话会使得疱疹溃烂或引发感染。
　　如何应对糖尿病 ？
　　1.  药物治疗
　　可选择的口服降糖药包括磺酰脲类、双胍类、α-葡萄糖苷酶抑制剂、胰岛素增敏剂和格列奈德胰岛素分泌剂等。选择哪种降糖药物应遵循医生的建议；1型糖尿病患者需要服用胰岛素治疗。
　　2.  运动疗法
　　增加每天的运动量可以提高身体对胰岛素的敏感性，有助于减轻体重，减少身体脂肪含量，增加体力，提高生活质量。运动的强度和时间应根据患者的整体健康状况来确定，不宜做剧烈运动。
　　3. 饮食治疗
　　根据糖尿病患者的年龄、性别、体重、身高、病情和体力活动情况确定每天的总热量摄入，远离高热量、高糖分、高脂肪的食物，平时注意清淡饮食。
　　糖尿病是一种终身性疾病。一旦确诊，应选择正规医院进行治疗，并终身服药。不能随意改变药量，更不能突然停药，以免因血糖波动过大而出现急性并发症。糖尿病患者应多了解疾病的基本知识，相信自己能够战胜疾病，了解如何控制糖尿病，了解控制血糖的好处。定期监测血糖，尤其是睡前、饭前、饭后和凌晨3点的血糖。