大家好，我是刘医生。现在很多年轻人 ，已经开始出现脱发 ，须发早白 ，牙齿松动 ，腰腿酸软 等一系列早衰 的症状。
　　还经常感觉力不从心 ，做什么事也提不起劲 。有时候还感觉自己听力下降 了，甚至还有耳鸣 的症状。这是为什么呢？中医来告诉你，这都是因为肾精亏虚 引起的。那什么是肾精呢？
　　肾精是我们肾中的精华物质 ，也是构成人体和维持生命活动最基本的物质 。主要掌管着我们身体的生长发育。肾精充足，可以濡养我们身体的形体官窍 。使我们的身体充满活力 。但如果肾精过度的耗伤 就会引起早衰，出现腰膝酸软，眩晕耳鸣，脱发。头发早白等症状。那这要怎么办呢？
　　今天，刘医生就来教你一招，用两味中药泡水，帮你补足肾精 。这两味药，一个是熟地、一个是山茱萸。
　　其中熟地 味甘，药性温和。归肝、肾两经。具有滋阴补血，益精填髓 的作用。可以治疗肾阴虚，或者是肝肾精血亏虚引发的各种症状。对于像肝肾阴虚引起的骨蒸潮热，盗汗遗精还有肾阴虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，都有很好的疗效。
　　下面就是山茱萸 了，山茱萸味酸，但药性温和。具有补益肝肾、收敛固涩 的作用。他既能补肝益肾，还能温补肾阳，是一味平补阴阳的药物。山茱萸还有收敛固涩的作用，像小便频繁，夜尿多，还有虚汗不断，男子遗精和女子的崩漏都是精气不固 的原因。都可以用山茱萸来固涩精气。
　　这两味药相互结合 ，地黄滋阴养血，大补肾气；山茱萸补益肝肾，固涩精气，一补一敛 。可以改善因肾精不足引起的，身体早衰、腰膝酸软，精神不振，眩晕耳鸣等症状。
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