喝酒伤肝很多人都知道，但是工作上的应酬，朋友间的交流时常少不了酒，怎样才能最大限度地减少对肝脏的损伤呢？下面这些方法可以派上用场。
　　1、饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶，也可吃几片饼干、面包等，切忌空腹喝酒；
　　2、尽量放慢喝酒速度，让身体有足够的时间分解酒精里的乙醇；
　　3、喝酒前吃一些B族维生素，或多吃点富含维生素B族食物（如猪牛羊肉、蛋黄、蔬菜、燕麦等），可以减少酒精对肝脏的伤害；
　　4、绿叶蔬菜中所含的抗氧化剂和维生素可保护肝脏，多以多吃绿叶蔬菜；
　　5、喝酒时多吃一些豆制品，豆制品中的卵磷脂可以帮助保护肝脏；
　　6、不能边喝酒边吃胡萝卜，β胡萝卜素和酒精在一起会加剧肝脏损害；
　　7、喝酒时不要喝可乐、雪碧等碳酸类饮料，否则会加快身体吸收酒精的速度；
　　8、多喝白开水，可以减少酒精在体内的存留时间；喝烈酒时，可以在酒里加些冰块，以降低酒精浓度。
　　最后，需要特别提醒的是，以上方法只是权宜之计，能不能最好别喝，尤其是肝功不好者。

大佬持仓藏不住！随着上市公司陆续开始披露2022年年报，许多知名基金经理的调仓动向也浮出水面。今天的文章主要再来更新一下近期顶投大佬们的隐形持仓。主角分别是谢治宇朱少醒和丘栋荣。谢治宇减持普洛药业李佳琦也卖不动美妆了？刚过去的38大促，美妆行业充满了硝烟的味道，各家都使出看家本领，在价格上发力，试图抓住消费者的心。过去一年，受疫情等宏观环境影响，消费信心不足，美妆行业承压。根据国家统计局公布的数银行行长贪污40多亿，现代版和珅余振东2001年的时候，全中国银行实行计算机联网，联网之后，相关人员发现了一个重大的资金缺口，经过仔细核实，竟有4。82亿美元折合当时人民币40亿元不翼而飞，事发地点被锁定在广东开平，而黑龙江大爷养会飞的鹅，被大雁拐跑几千只，半年后飞回上万只在阅读本文章之前，麻烦您点个关注，既方便您进行讨论和分享，又不会错过后续更精彩的文章，感谢您的支持。文夏瑾钰编辑夏瑾钰铁子们，都吃过铁锅炖大鹅吗？这可是东北一道妥妥的硬菜！2016蔡奇已兼任中央办公厅主任据新华社莫斯科3月20日电3月20日上午，国家主席习近平乘专机离开北京，应俄罗斯联邦总统普京邀请，对俄罗斯进行国事访问。陪同习近平出访的有中共中央政治局常委中央办公厅主任蔡奇，中共一个省拥有4座GDP超过1万亿的城市是怎样一种存在改革开放四十多年来，我国的经济发展取得了举世瞩目的成就。伴随着我国经济实力的提升，很多城市的GDP规模也迎来了爆发式的增长。截止2022年，我国大陆拥有24座GDP超过1万亿元人民推荐九个冷门还好玩的城市大学四年趁着还是学生去了很多地方旅行去了很多好玩的地方这九个城市冷门又好玩1泉州今年的泉州算是出圈了，之前每年去游客也不多，这个闽南最古老的城市有着自己独特的文化习俗吸引了大批游客数智焕新，聚力融合！广西云开启数字文创新赛道建设全媒体传播体系，塑造主流舆论新格局，唱响时代主旋律，传播时代最强音。3月19日上午10时08分，焕新出发云动未来广西云数字媒体集团揭牌暨广西云新平台上线仪式活动在南宁举行，广西为了使用Podman放弃Docker，我和总监吵了3天，最终我成为了总监作为一名资深的软件开发工程师，我一直在关注着Docker和Podman这两个容器技术的发展。最近，我在团队中提议，我们应该开始使用Podman代替Docker，以提高我们的应用程序用户没有换机热情，因为整体提升不大，最大的提升也就处理器了这几年的手机市场竞争非常激烈，厂家为了让用户产生换手机的动力，可以说花费了不少心思，不过很多网友依旧不买账，还是不愿意换手机，而且很多用户表示并不是资金方面的问题，而是感觉这几年手闵行开通一条特殊巴士线路，让产业链上下游的企业和人才链动起来近日，莘庄工业区开通初心号党建巴士暨重器莘方阵产业联盟路线，希望通过产业链接产业联盟链动联盟的方式，不断打破各类型产业之间的壁垒，让企业走进企业人才携手人才，寻求共同合作机会，合力