人有三梗寿命不久常悲心梗贪吃脑梗久坐腿梗,中医教你避三梗
大家好,我是刘医生。脑梗、心梗等一直都是心脑血管死亡率比较高的疾病,也是临床上的一大难题。但是你听过这句话吗?常悲心梗 贪吃脑梗 久坐腿梗,为什么会有这样的说法呢?今天刘医生一次给你讲清楚。
第一个常悲心梗 ,随着年龄越来越大,心气和心阳越来越弱,不自觉地总是多愁善感,容易悲伤。这样气血的运行也会减慢,就会导致心气心血运行不畅。我们常说,"心在志为喜"我们在遇见高兴的事,总是感觉心情顺畅,一遇见难过的事情,就会感觉心里堵得慌。这就是心梗的原因了,很多心梗的患者,发病的原因都是因为前期经历了难以自持的悲痛情绪,给心脏造成了格外的压力。就会导致心律、血压失常,导致血液凝结。心脏里面的血液不流动了,就会造成心梗。
那我们如何预防呢?除了平时保持心气舒畅,我们也可以参考一些补心气和活血化瘀了。可以参考复方丹参滴丸 。
第二个贪吃脑梗 ,如果你平时饮食不是很节制,喜欢吃一些辛辣、油腻、肥甘厚味的食物,还喜欢抽烟喝酒。这些饮食容易损伤我们的脾胃,如果脾的功能受到影响,脾就会产生痰湿。痰湿阻滞我们的血脉就造成血脂高,脑动脉硬化等一系列疾病。
但是如果想要预防脑梗,除了平时饮食上要注意,我们也可以服用一些健脾祛湿的药物,可以参考香砂六君子丸 。
第三个久坐腿梗 ,如果你腿上的血管有血栓,大多是因为长时间坐着不动导致的。久坐会导致血管受到压迫,影响到腿部血液的循环就会形成血栓。这样就会导致我们腿部疼痛,发麻,还会经常抽筋,时间一长还可能导致下肢坏死。
久坐是现在很多年轻人的通病,现在出行方便我们的腿部没有得到好好的锻炼,很容易引起一系列的腿部疾病。如果想要预防腿部疾病除了好好运动以外,我们也可以身痛逐瘀汤 ,来化解四肢的瘀血。
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