经常染发会致癌?多久染一次好呢?提醒注意4点,可降低风险
"别用黑色染发剂,致癌效性最强!"
刚把头发染黑的王叔,听到这话,心里一沉。王叔65岁,自从退休之后,越发觉得头上的 白发日益变多 ,还衬得自己没有精神,老态龙钟。
于是王叔定期都会去染黑发,毕竟年纪大了,不能像年轻人一样, 染黄色,红色...
可没想到,别人知道之后,特意叮嘱王叔,不要染发了, 尤其是黑色, 染发剂对身体影响大,还会致癌。
这下王叔苦闷极了,如果染发致癌,那就不能为了形象,反伤害了身体。
可是, 此前自己染了那么多次,也从来没听说过会致癌啊 ,这到底是真的还是谣言呢?
一、经常染发会致癌,黑色染发剂致癌风险最大?
染发剂产品的使用很常见,有些人还会自行购买,自行染发。这背后存在健康隐患吗?
关于染发剂的安全问题,国内外都进行了不少的研究。
《英国医学杂志》 就在20年发表了一项大型前瞻性研究,该研究共有12万余名参与者,经过了36年的时间,最终发现,使用长久染发剂,可能增加皮肤癌、乳腺癌、卵巢癌、淋巴瘤的发病风险。
美国国立研究院同样发现,在1年内用过永久性染发剂的女性,比从不用染发剂的女性,乳腺癌的患病几率高9%。
美国国家癌症研究所的团队 也曾对男性染发风险进行了研究,通过分析近3万的芬兰男性28年的数据,发现永久性染发剂与 男性的前列腺癌正相关 ,前列腺癌患病风险可显著提高77%。
空军总医院皮肤病医院院长刘玮表示 ,染发剂之所以可能损害身体,与其含有的化学成分有关,尤其是 苯二胺类物质。 这种物质一方面具有 致敏性 ,另一方面有动物实验发现,可能引起基因突变而致癌。
那黑色染发剂是不是最危险的呢?
北京武警总医院血液科主任李昕权提醒, 黑色染发剂里面苯二胺类物质、重金属盐成分含量更多 。长期使用黑色染发剂,可能风险更高。
总之,染发剂确实可能存在致癌风险,但不必过于恐慌,毕竟国际癌症研究机构认为个人使用染发剂的致癌性证据并不充分,平时一年偶尔染几次,并不需要担心致癌风险。
二、频繁染发对身体有哪些危害?
虽然偶尔染发难以致癌,但是染发剂还有其他的危害。
首先,染发会伤害头发, 增加脱发的风险。 染发剂中含有几十种化学成分,对头皮可产生较强的刺激性。
频繁的染发,可能损害毛囊,出现炎症反应,久而久之,毛囊出现萎缩,头发发生由粗到细的明显变化,脱发也就随之而来。
很多人染发之后,会发现头发变枯燥了,这是因为染发剂损伤了毛发毛鳞,导致枯发断发,染发时,化学物质破坏角质层,也会对我们的发质造成伤害。
其次,染发剂中的强致敏性物质对苯二胺,可能引起 皮肤瘙痒、红肿、皮炎、水疱等过敏反应;
另外,染发剂中的苯类有机物进入人体,还可能 伤害造血干细胞 ,可能诱发血液系统疾病。
可见,染发存在的健康隐患并不少,不过很多人都有染发需求,那头发还能不能染?怎么样的染发频率更安全呢?
三、头发还能染吗?多久染一次比较好?
北京大学第一医院皮肤科副主任医师杨淑霞表示, 染发不能过于频繁, 一般建议每3个月到半年染一次 ,也就是一年染发最佳不超过2-3次。如果老年人发根再次变白,需要补色的话,也尽量局部补色,染发根就好。
不过,小妙提醒,虽然可以染头发, 但不是所有人都适合染发。
头皮和皮肤容易过敏的人群,患有湿疹、溃疡已经皮肤出现破损的人群,在妊娠期和哺乳期的女性以及肝肾有问题,年纪过大的老年人都不建议染发。
四、注意这4点,或可放心染
要想尽量避免染发剂带来不良风险,除了染发次数要少之外,还应该遵循以下几点健康染发原则。
1、选择合格正规的染发产品
经过审批流程的染发产品,存在一定的安全剂量和成分,引起不良反应的可能性更小。
观察染发剂包装,通常而言,国产的染发剂认准"国妆特字年份第X号",进口染发剂认准"国妆进字年份第X号"。特别是自己网购染发产品时,更需要懂得鉴别。
2、染发前先做皮试
不少的新闻都报道过染发剂过敏的事件,为了尽量避免,染发前应该先进行过敏测试,将染发膏涂一点在耳后上臂内侧,观察一段时间,看身体是否出现红肿、瘙痒的症状。
3、注意使用染发剂的暴露保护
染发前两天尽量不要洗头,染发时,先在额前、耳朵后面,后颈沿着发际涂一层乳液或凡士林,避免染发膏粘在头皮上。戴好口罩、耳套、手套,不要尝试边吃东西边染发,以免染剂微粒子从口而入。清洗时要彻底清洗头皮,避免染发剂残留。
4、不要多种染发剂混合使用
不同品牌的染发剂之间,可能发生化学反应,增加发生不良反应的风险。在染发剂的选择上,少使用永久性的染发剂,尽量选择浓度地的染发剂,临时性和半永久性的染发都是更安全的方式。
总而言之,可以不染发还是尽量不要染发,如果一定要染,那在追求美丽的同时,也要做好安全措施,一年不要超过2-3次。#好医生为健康护航#
参考资料:
[1]Lim JE, Huang J, Mӓnnistӧ S, Weinstein SJ, Albanes D. Hair dye use and prostate cancer risk: A prospective analysis in the Alpha-Tocopherol, Beta-Carotene Cancer Prevention Study cohort. Cancer. 2021 Nov 19. doi: 10.1002/cncr.34035. Epub ahead of print. PMID: 34797564.
[2]《经常烫、染发真的会致癌吗?多项研究给出一致答案》.生命时报.2022-10-30.
[3]《染发致癌?黑色染发最危险 》.人民网健康 .2014-10-30.
[4]《不只是致癌!经常染发的危害,超乎你的想象!脱发,也就排个第二名….》科普中国.2022-02-05.
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