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肾好人不老!怎样判断自己是否肾虚?

  提到肾虚,大家都不陌生,肾虚可能会出现腰酸背痛、胫酸、膝酸、足跟痛、夜尿增多、尿后余沥、健忘、性功能障碍等症状。但是肾虚分几种?怎样判断自己是否肾虚呢?
  肾虚表现
  中医认为,肾为人体的先天之本,肾精化肾气,肾气分阴阳。在人体生命活动中,肾之精、气、阴、阳与他脏之精、气、阴、阳之间,存在着相互资助、相互为用的动态关系,所以其他各脏的病变,最终必会累及肾,故有"久病及肾"之说。
  肾阳为一身阳气之本,肾阴为一身阴气之源,故肾阴虚、肾阳虚日久,会导致气血运行不畅,形成血瘀。另外,血瘀则精血不能输达,又可加重肾中精气的虚弱,所以肾虚、血瘀互为因果,导致疾病的不断加重和人体的衰老。
  可见肾虚包括肾阴虚、肾阳虚、肾精不足等,久病还会形成肾虚血瘀。肾阴虚常见眩晕、耳鸣、咽干、失眠、盗汗、遗精、五心烦热、长期便秘等症状;肾阳虚可见畏寒、肢冷、体乏、水肿、便溏、小便清长、阳痿或滑精等症;血瘀者常见面色黧黑、肌肤甲错、唇甲青紫、痛如针刺、痛有定处、舌下紫暗或舌下络脉曲张青紫。通过以上描述,大家可简单判断自己是否存在肾虚,属于哪类肾虚。

姜武不同于花心哥哥姜文,37年只爱一人,与妻子恩爱如初姜武是我国有名的实力派演员,他的代表作有葛老爷子我的唐朝兄弟让子弹飞誓言今生八佰等,曾获中美电影节最佳男演员等殊荣。不同于哥哥姜文的花心情史,弟弟姜武37年来只爱宋妍一人,这种爱情多家医院告急!这种看着就让人害怕的小儿肺炎,家长真得注意些今天夏天全国各省气温普遍偏高,但是立秋已过,部分省市秋雨飘落,天气也逐渐变凉,尤其是换季期间,昼夜温差大,天气反复无常,人的身体容易受凉,尤其是体抗力较低的儿童和老年人群体。最近,被俘后,国军司令一脸傲慢陈赓呢?怎么不来见老师1950年1月1日,是新中国成立后的第一个新年。第13军4个团顾不上过年,顾不上吃团圆饭,从南宁匆匆出发。当时,中国大陆已经基本解放,剩下的国民党军队主要有两支,一支是西昌的胡宗南宝贝第一天上幼儿园,我这个奶爸跟着焦虑了9月1日,我的宝贝今天上幼儿园了!这一天的到来,确切来说,从孩子出生那天都在盼望和计划中,尤其对我这个奶爸来说。宝贝刚满三个月,考虑他妈妈工作的原因,我辞了职,成了全职奶爸,这一当滨海县实验幼儿园萌娃入园记迎着秋风,踏着欢快的脚步,可爱的孩子们开学啦!一张张可爱的笑脸,一声声甜甜的问候,让我们一起走进滨海县实验幼儿园来看看吧!序有序晨检健康护航家长和孩子们站在一米线上,有序进行晨检测没有明显升级,iPhone14系列引果粉吐槽,安卓或是更好选择要说现如今整个数码圈最关心的事,那当属苹果将在北京时间9月8号凌晨一点召开的新品发布会了。在发布会上,苹果将会发布包括iPhone14系列在内的一系列新品。数码爱好者以及果粉对于此关键时刻到了!人民币强势贬值直面7。0底线关口人民币再次强势贬值!8月29日,在岸和离岸人民币汇率同时贬值,CNH连破6。906。916。92和6。93四道关口,跌幅逾400点,CNY也连破三道关口,跌破6。92。时隔两年,在中国最美的10个地方,去过3个不简单,去过6个就太幸福了中国地大物博,旅游资源丰富,有着令人向往的绝美风景。今天,带大家盘点一下中国最美的10个地方,看看你去过几个呢?杭州西湖西湖是5A级旅游景区,有100多处公园景点,有西湖十景新西湖夜读学会管理情绪,幸福自会与你不期而遇人生路上,我们遇到的最大敌人,不是困难,不是失败,而是情绪。不懂得控制情绪的人,即使天降横财,也会一败涂地,而懂得控制情绪的人,即使身处荆棘,也能化险为夷。就像约翰米尔顿说的一个人鬼谷子抵巇术人生在世,都在面对各种各样的问题,你是不是也在苦苦寻找解决问题的方法呢?其实,在两千多年前,鬼谷子老先生就已经帮我们总结好了,他把从古至今处理问题所能用到的方法已经论述得清清楚楚。这个世界病了日复一日的高温,现在超过40的气温已成了常态了。这个温度在前几年谁会想到过。因为长时间高温,各地又开始限电了,河流干涸,大面积农作物绝收。极端天气频率越来越高。疫情对社会造成了全方
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