自制美容护肤小窍门
一、自制美容护肤小窍门
1、蜂蜜美容1(蜂蜜+水)
蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2——3倍水稀释后,每日敷面,可使皮肤光洁、细嫩。
2、蜂蜜美容2(蜂蜜+醋)
蜂蜜和醋各1——2汤匙,温开水冲服,每日2——3次,按时服用。长期坚持,能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
3、蜂蜜美容3(蜂蜜+鸡蛋+橄榄油)
蜂蜜100克,鸡蛋一个搅和,慢慢加入少许橄榄油或麻油,再放2-3滴香水,彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时,将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外),10分钟后用温水洗去,每月做两次(多做效果更佳),能使颜面细嫩,青春焕发。
4、玫瑰洁肤水(玫瑰花+白醋)
讲准备好的玫瑰花浸泡在白醋中,用保鲜膜封口,放置一个星期,然后在需要使用时兑入适量的纯净水用来洗脸,坚持每天早晚各一次。久而久之,可彻底祛除面疱、粉刺,使肌肤变得光滑柔嫩。玫瑰有强大的美容护肤功效,即使是市面上的护肤品也有很多是提取玫瑰精华而制的。玫瑰富含的维生素C等成分,具有抗氧化、保湿补水、紧致毛孔、协助循环等功效,最适合适衰老干燥的肌肤,能给肌肤带来丰富的水分。
5、菊花面膜(菊花+蛋清)
讲新鲜的菊花瓣捣烂,加入适量的蛋清与其一起搅拌均匀即可。避开眼鼻口涂抹在脸上。每周2-3次。还可以将菊花制成菊花粥内服,对美白保湿、去皱紧肤有很大的帮助。菊花中富含多种护肤精华,不仅可以抑制黑色素的产生,更能在帮助细胞再生。对改善敏感肌肤和干燥方面效果也很不错,可柔化表皮细胞,抵抗自由基及延缓老化。
6、自制酸奶美白祛斑面膜
将酸奶和捣碎的香蕉混合搅匀后,直接涂抹在清洁后的脸部肌肤上,保持敷面时间在15分钟以上,然后只用清水冲洗干净即可。因为这个面膜也有一定的软化角质和清洁作用,所以一般一周只用敷面2次左右即可,滋润美白肌肤和淡化色斑、黑斑效果都不错。
二、日常美容护肤注意事项
1、早晨起来不要急得洗脸
我们洗脸的误区就是一起床就马上洗脸、刷牙,其实这是不对的,因为我们昨天晚上是洗过脸的,然后一晚上它会形成一层油脂的保护膜,这时候皮肤也很脆弱,立马起来就用洗面奶刺激它,就会使它尽快脱落造成皮肤容易干燥,因此可以先刷牙,吃完早饭再去洗脸,效果会好很多。
2、晚上一定要卸妆
现在很多女孩都是不化妆,不出门,是的,化妆其实也是保护皮肤的一种,因为我们上学,工作,有些人经常面对电脑,涂一些隔离或者其他护肤的东西,不仅不会伤害皮肤,反而可以保护皮肤,但是,我们晚上必须要卸妆,不然皮肤得不到更好的休息,还会刺激皮肤长斑等。
3、定期做面膜
对于我们平常化妆的女孩,我们应该2-3天做一次面膜,用清除面膜和补水面膜交替使用,这样既能清除在脸上附着的脏东西,又可以起到补水的作用,所以面膜是很神奇的东西,一定坚持敷面膜。
4、隔几天让皮肤呼气
怎样才能让皮肤得到呼吸呢?答案就是裸肤,就是我们每天化妆,要涂隔离,BB,粉底之类的,这都可能含有化学物质,除了及时做清洁以外,还要让皮肤得到呼吸,在哪天不出门就可以清水洗脸,什么也不涂,可以每隔一周尝试一下,再上妆也很透肌。
5、平常没事的时候多做按摩
不一定经常去美容院,每天晚上卸妆后或者睡觉之前都可以用手把脸部肌肉按摩一下,或者是用护肤品的时候,为了均匀涂抹也可以拍打按摩,这也是一个防止皮肤衰老的好方法。
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