我很少为了一个目标坚持到最后，我总是半途而废，并且整个过程常常内耗到抑郁。因为当我真正开始努力时，脑子里总会响起这样的声音：你要么不做，要么做到最好、做到最完美！否则你的努力毫无意义！
　　这个声音让我不敢出一点差错，尤其是当我列了一整套详细的计划时，一旦某天没有完成计划内的事情，我的世界就崩塌了，我笃定自己肯定会失败，定好的目标、未完成的计划，在我眼里变得比登天还难，它们像一座座大山重重地压在我身上。
　　于是我本能地开始逃避，再也不想经历这种失败的痛苦，久而久之，我不敢去尝试任何听起来激动人心的目标，整个人开始丧了起来，生活和工作得过且过、热衷躺平，习惯平庸，甚至嘲笑别人的拼尽全力是不自量力。
　　我在这样的状态里浑浑噩噩了好几年，并且时而被焦虑和恐慌淹没，我开始讨厌看到别人岁月静好的美好人生，因为我根本不相信这是真实的，不相信这个世界上真的会有人过着我想要的生活，如果有，那一定是因为ta拥有先天的资源优势，像我这样一无所有的普通人，命运天注定，永远不会有高光时刻的
　　这就是我一次又一次被完美主义困住的样子，它就像一个诅咒，将我封印在恐惧的壳子里久久不能自拔。恐惧什么呢？旁人的挑剔、指责、甚至攻击，因为我幻想自己可以做到处处完美，可以让所有人喜欢我，如果不能，那一定是我的问题，该惩罚！现在想来，我真是对自己太狠太苛刻了呀
　　幻想当然不是现实，现实是，我没有那么多的观众，观众也不可能处处按照我的想法来，过去的自己一直不完美，但仍然平安顺利地活到了现在，仍然做了很多事情，所以，即使不完美，也还是可以完成一些事情的，不完美没什么大不了的。如果越是抱着完美的想法，反而越容易把事情搞砸，现实中的负面反馈反而越多，或者还没开始就直接把自己吓退了。
　　我就是不完美的，每个人都是不完美的，真实就是不完美的。可那又怎样呢？仍然有人可以在不完美中过着比较舒服满意的生活，那么，我也可以。与不完美共存，放下完美主义，放过自己，就是真正地接纳自己的全部，人生才会变得更有弹性、更自由、更真实。

万第为什么出了那么多叛徒？莱阳人忠勇刚毅，革命战争年代出现了一大批可歌可泣的英雄人物。但是也出了几个人所不齿的败类，他们叛变革命，助纣为虐，残酷杀害共产党人。莱阳4个最大的叛徒都出自万第，先后杀了两任县委书他作为太平军降将为何受到清军重用，战败自杀后光绪帝却禁止安葬作为一个农家子弟，他从未想过自己的人生如此跌宕起伏。他戎机一生，先投太平军，后投清军。因缘际会，一生所遇贵人无数，官至北洋水师提督。不料最终兵败，以死殉国，被光绪皇帝籍没家产，不许国民党将领回忆红军飞夺泸定桥战斗的始末缘由1935年，当中央红军长征进入西康时，这里的国民党军属于川军刘文辉部队，在红军进入四川之前，四川军阀刚刚打了一场二刘之战，这也是四川军阀内战规模最大的大战役。最后刘湘战胜刘文辉，将鞠躬尽瘁忠心耿耿的诸葛亮之憾头条创作挑战赛鞠躬尽瘁，死而后已，诸葛亮在历史上，是个伟人。他的几乎毫无瑕疵的人格力量，他的隆中决策理论，奠定了魏蜀吴三国鼎立局面的功绩，他在刘备死后辅佐阿斗的忠心耿耿，一直是中华缅甸果敢同盟军611旅建立看其能否威震缅北缅甸果敢同盟军611旅举办第二期新兵结业和授枪仪式。从611旅部队建立的前世今生的故事讲起。（一）老611旅第一次建立的故事611旅基本框架算是搭建起来了，应该是5个营级战斗部队，多铎一生大落大起，为满清立下的功劳可不比多尔衮小头条创作挑战赛公元1643年八月里的一天，空气中弥漫着一股肃杀之气。原本代表两白旗的阿济格多铎准备推举多尔衮继任汗位，可见到两黄旗包围了崇政殿，加之代善的两红旗以及济尔哈朗的镶蓝旗大学毕业的我做了全职宝妈，最心酸的是父母每每提到我在家带孩子我的父母总是恨铁不成钢，起初我还不是很理解，因为我在家看孩子这事儿我也没办法，公公婆婆身体不好实在看不了孩子，无奈之下我辞掉了在银行的工作成了全职宝妈。确实挺可星光大道山楂妹走红后拒认亲生父母，是养父母给了我这一切无论怎样，我都不会原谅抛弃我的亲生父母。在节目上，山楂妹明确表达了自己拒绝认亲的态度。山楂妹从小就被亲生父母抛弃，是养父母借钱将她养大。2013年，山楂妹凭借星光大道走红，本来在参Linux文件管理（二）核心基础命令1切换目录cdchangedirectorypwd查看当前目录printworkingdirectory（打印工作目录）cd切换目录changedirectorycd切换到当前用户父母必听儿童生长发育需要补充哪些营养？父母必听只有摄入充足的营养，才能够保证身体正常发育。平衡膳食，补充营养，快乐长高。我们从小就被灌输吃得多才会长得高的观念，但实际上，吃得多不一定会长高，有可能在本该长高的黄金时期先新型重男轻女出现，表现不明显，等女儿长大后才发现父母偏心在以前经济发展没有很好的时候，人们就容易存在落后的思想观念，就比如重男轻女的思想，以前由于活比较多，尤其是地里的农活，每个家庭都需要劳动力，于是重男轻女的观念会深重一些。而现在都提