中医认为春夏养阳，秋冬养阴，因为秋冬寒冷，所以秋冬主收藏；同样的道理，冬季养生应该以滋阴、降火、通气为主。古话有语，冬吃萝卜夏吃姜，就是这个道理，因为白萝卜和青萝卜性凉，可消食、化痰、下气。今天王医生就和大家分享3个萝卜的食疗做法。
　　1。取50克新鲜的青萝卜洗干净并切碎，加50克粳米一起煮成青萝卜疏肝健脾粥。这个粥坚持食用一段时间，可疏肝解郁，肝好了，脾胃自然也就强健了。
　　2。取白萝卜150克、紫苏15克，再加葱白3段一起煮汤，做成白萝卜防感汤，有止咳散寒之效，还可预防感冒，适用于因风寒感冒引起的怕冷怕风、咳嗽有痰、鼻塞流涕等症状。
　　3。取白萝卜和梨各适量，洗干净之后一起榨汁喝，可以润肺化痰，清热去火；在冬天，如果您的脾胃不好，不能喝凉的饮品，可以将它们二者一起煮水来喝，功效是一样的。
　　我是东直门医院脾胃科医生王凤磊，欢迎大家收藏转发，如果您在日常生活中，有脾胃相关的问题，欢迎您在评论区告诉我，我们一起来守护您的脾胃健康！

北京首钢雷蒙受伤，王奕博竟然被杜锋看中，张宁落选国家队大名单北京首钢锋线受伤，王奕博竟然被杜锋看中，张宁落选大名单引起争议。北京首钢队在新赛季的表现可以用先抑后扬来形容，除了上一场比赛曾凡博踩线失误输球之外，球队在最近六场比赛拿到了五胜一负刘国梁妻子王瑾为爱退出国家队，婆婆把她当女儿疼在中国运动员中，由队友成为夫妻的例子并不鲜见。比如体操队的滕海滨与张楠，篮球队的姚明和叶莉，他们的结合成为体育圈的佳话。但很多人不知道，大名鼎鼎的国家乒乓球队总教练刘国梁也是兔子吃CBA最新排名！浙晋锁定前2辽宁坐四望三，北京双雄前六上海升3位目前CBA常规赛第一阶段的比赛已经接近尾声了，今天比赛结束之后第一阶段比赛也算是告一段落，目前CBA积分榜的变动也是比较大的，在昨天的比赛过后第1阶段最终的一个积分榜也初具模样。先上海男篮绯闻外援被捕后，李春江b计划出炉，王哲林或迎王牌拍档最近，CBA第一阶段的比赛即将结束！环顾各大球队，上海队近来的成绩应该是备受打击的。尽管说在最近取得一场胜利，但是仅仅是拿到一场胜利而已，对比其他球队频频获胜告捷，现在整个上海队又新乡WTT世界杯总决赛陈梦41战胜王曼昱，决赛对阵孙颖莎北京时间2022年10月29日晚上2045，WTT世界杯总决赛女单半决赛在河南新乡继续进行，对决双方是世界排名第二的奥运冠军陈梦与世界排名第三的新科世锦赛冠军王曼昱，八进四的比赛中人的大脑为什么不长在胸腔里，为什么大多数动物大脑都在头部？说出来可能你不信，极有可能是阳光决定了你大脑所长的位置。先让我们来看看大脑是怎么长出来的吧。15亿年前，单细胞动物依靠应激性应对外界刺激，尚未有神经系统。8亿年以前，多细胞动物有着日活用户破10亿！巨大流量池TikTok要搞电子商务了？目前，全球日活突破10亿的App有四个FacebookWhatsAppInstagram和YouTube，相比之下微信日活在9亿左右。但是海外版抖音TikTok实现了一个新纪录，日元成股份2022年前三季度净利润3313。95万元同比下降27。55中证智能财讯元成股份（603388）10月31日披露2022年第三季度报告。2022年前三季度，公司实现营业总收入3。36亿元，同比下降23。05归母净利润3313。95万元，同比艾为电子2022年前三季度净利润5449。46万元同比下降72。14中证智能财讯艾为电子（688798）10月31日披露2022年第三季度报告。2022年前三季度，公司实现营业总收入16。70亿元，同比增长0。53归母净利润5449。46万元，同比ELAN和Guess品牌泳装系列自1991年以来，ELAN设计了采用高品质面料的时尚服装，具有讨人喜欢的廓形和宽松的剪裁，非常适合休闲或您的下一个梦想目的地。设计师Elan和他的妻子Galit凭借对旅行的热爱和对紫光股份2022年前三季度净利润16。40亿元同比增长2。38中证智能财讯紫光股份（000938）10月29日披露2022年第三季度报告。2022年前三季度，公司实现营业总收入538。90亿元，同比增长13。16归母净利润16。40亿元，同比