每天起床第一件大事就是去上厕所蹲马桶,还不能忘记带上手机。一蹲就是十几,二十分钟,明知这个习惯不大好,但是一直改不了,也就只能当做一个陋习存在罢了。 其实,蹲马桶的正常功能一是小便,二是大便。现在,经过我长期研究实践探索发现,蹲马桶期间关上门玩下手机,基本没人来打扰。 由此发现: 1.蹲马桶是人生大事,非常重要,任何人不得打扰的; 2.蹲完马桶后,是必须擦屁股的,不擦的话,寸步难行; 3.如果不蹲马桶,就可能会便秘,导致上火,内分泌失调,脸上爆痘痘; 4.长期的长时间蹲马桶,容易长痔疮,臀部受罪,坐立难安; 5.为了确保蹲马桶导致的痔疮症状不要加重,只能经常喝凉茶,大量喝凉白开,时刻提醒自己不要上火。 因为一上火,屁股就痛!