近日,卡塔尔世界杯吸引着全世界观众的目光。 随着,梅西带领阿根廷战胜克罗地亚,全网再次沸腾。 当所有人沉浸在胜利的喜悦时,中国足坛却传来了一个沉痛的消息。 一位中甲球员感染新冠后去世了。 年仅37岁,正值壮年,英年早逝。 他叫王若吉,是前沈阳金德队运动员。 此前曾经在中超和中甲踢过球。 王若吉的足球生涯很精彩,但也短暂。 2004年,这一年被称为 "中超元年"。 19岁的王若吉身披沈阳金德俱乐部的战袍,出现在了中超的绿茵赛场上。 正式成为一名职业足球运动员。 短短几年时间,由于体能和爆发力都比较优秀,他辗转去了多个俱乐部,而且一直都是踢前锋的位置。 直到2010年,王若吉踢了一个赛季的中甲联赛后,因伤病退役。 不得不提前结束了他的职业生涯。 但对足球痴迷的他,并没有完全离开足球事业。 而是去了沈阳从事青训教练的工作。 在这里,他每天带领孩子们在前国足主帅李铁的沈阳8号体育公园踢足球。 不管风吹日晒,他坚持了12年,期间培养了不少优秀的苗子。 然而,正值壮年的他,竟然没有躲过疫情放开后的第一波冲击。 这不得不让人疑惑,37岁的足球教练,身体素质应该比普通人都好,怎么就轻易被病毒夺去了生命? 王若吉去世后,他的工作伙伴在群里第一时间公布了这个噩耗: 王若吉因为感染新冠引发了基础疾恶化,治疗无效去世。 原来,新冠是悲剧发生的导火线,真正的罪魁祸首是自身的基础疾病。 他的队友告诉记者: 王若吉退役前,就在训练和比赛中留下了一些伤病,身体一直不太好,比在球队时消瘦了很多。 再加上因病退役后,训练强度突然降了下来,生活作息也没有运动员时自律。 王若吉的死,之所以引发全网的关注,主要是以下几点: 1、他是运动员出身,身体素质比普通人好; 2、他年仅37岁,正值壮年; 3、他此前确诊患有糖尿病,是极常见的一种基础性疾病。 37岁,最好的年纪,就这样去世了,实在令人惋惜。 但也给我们敲响了警钟! 一些重点人群,更要重点防护! 疫情放开,开弓没有回头箭。 我们所有人都要面临第一波的冲击。 普通人身体免疫力比较好,平时做好防护,均衡营养,适当休息,合理运动,保持良好的心态,基本没有太大问题。 但这三类人,要特别注意,他们要面临的风险会比普通人高: 第一类:60岁以上特别是80岁以上的老年人; 第二类:没有打疫苗的人群; 第三类:有基础慢性疾病的患者; 王若吉本身被确诊有糖尿病,北京佑安医院感染与免疫医学科主任医师吴昊表示: "这是比较个例的情况。" 来源:健康时报 但这种疾病在感染的人群中,有不少是重症和危重症的。 今年联合国糖尿病日公布的数据显示,我国的糖尿病患者大约有1.25亿。 截止2017年,成人糖尿病患病率就高达11.9%,相当于每9人中就有一位糖尿病患者。 中国2型糖尿病防治指南 而新冠病毒,不仅仅只会加重糖尿病患者的症状,对于一些基础病患者,比如: 高血压、心脏病、慢性肾功能不全、心脑血管疾病、慢性肝病、肿瘤患者等患者; 当确诊了新冠病毒后,这些人的症状是有可能会加重,而且发展为重症病例的可能性比较大。 来源:北京日报 这些基础性疾病,不仅仅是遇到了新冠病毒以后有风险,遇到任何健康问题也会出现症状叠加。 这类人群,如何最大限度地避免出现重症呢? 一、及时接种疫苗; 建议没有禁忌症、符合接种条件的人群,尽快接种疫苗,可以有效降低重症和死亡风险; 来源: 卫生健康委网站 二、控制好自己的基础病; 比如糖尿病患者,要积极控制好血糖,高血压患者按时服用降压药和测量血压、慢性呼吸疾病患者尽量减少外出等; 三、如果不小心感染了,一定要细心监测自己的健康状态,如果出现持续高烧不退、呼吸困难等情况,要及时就医,避免疾病加重。 来源:健康中国 疫情来势汹汹,大家对未知的恐慌可以理解。 但是,越是在这样危急时刻,我们最需要的,就是冷静、理性的面对一切。 这个时候,我们更不能自乱阵脚。 新冠并不可怕,可怕的是我们没有信心。 抗疫三年以来,病毒随着变异,毒性已经降低了很多。 中国工程院院士李兰娟表示: 目前,奥密克戎毒株感染以无症状或轻症为主,占95%以上,大家无需恐慌。 另外无症状者没有临床症状,就不需要吃药,注意休息,多喝水就行。 网上,不少感染了的明星、网红、素人分享了他们的"阳性经历"。 12月10日,刘强东发视频称: 他的症状比感冒还轻,算是无症状感染者。 家里86岁且有糖尿病的老人也感染了,没有去医院,在家隔离了6天就转阴了。 65岁的张兰也在直播间说自己感染了新冠,虽然肌肉酸痛,全身无力,但她并没有停播,还在直播间和粉丝互动、继续卖货...... 刘奕君儿子刘怡潼感染第一天,最高烧到了39.2度,但吃了退烧药后,就慢慢退烧了,到第六天基本没有什么症状了。 演员张歆艺全家也感染了,有老人小孩,但他们配合药物、大量喝水、休息一个星期左右也痊愈了。 贝菈身边不少朋友也是感染了新冠,但都是症状比较轻的,症状严重点的,吃点药,多休息,就慢慢好了。 每个人的情况有所不同,有人可能会比较难受,但在家用药后,多喝水,休息好,基本就能自愈。 所以,我们在面对疫情的时候,不必再如临大敌。 当然,这也并不代表我们可以完全忽视它的存在。 有些人一放开就嚷嚷着 "早阳早好,不如一起阳"。 对此,钟南山在15日的抗疫大讲堂中就回应: 短时间大面积感染,可能会导致新毒株的出现。 所以,大家还是做好防护,争取避开感染高峰,尽量晚感染,而且越晚越好。 因为,越晚感染,症状就可能越轻。 三年了,我们现在走在了防疫的最后一程。 此刻,我们更要团结起来,才能抵抗病毒! 时刻做好防护措施,保护自己,也是保护家人! 最后,希望大家能够调整好心态,注意锻炼,提高自身的免疫力。 点亮【在赞】,相信我们一定可以渡过难关! -End-