艾滋病，又称为获得性免疫缺陷综合征（AIDS），是由于机体感染人类免疫缺陷病毒（HIV），亦称艾滋病病毒，而引发的全身性疾病。艾滋病病毒感染可导致人体不同程度的免疫功能缺陷，未经治疗的感染者在疾病晚期易于并发各种严重感染和恶性肿瘤。HIV主要存在于传染源的血液、精液、阴道分泌物、脑脊液、胸腹水、羊水和乳汁等体液中，HIV病毒可分为HIV1和HIV2两型，我国以HIV1为主要流行株。感染HIV病毒的患者根据不同的感染阶段，可分为HIV感染者（急性期、无症状期）及艾滋病患者（艾滋病期）。
　　艾滋病这种严重的疾病，在患病后日常中的而饮食就要注意了，应该积极的调节饮食，营养支持非常重要，但是也有很多的食物会对疾病造成影响，所以这些食物要注意不可以吃，那么艾滋病人吃什么食物好？
　　艾滋病患者预防腹泻应食用一些含脂肪低的食物，不要食用过多，难消化会加重腹泻。慢性腹泻是艾滋病常见的并发症，是患者体重降低的一个主要的促进因素，而体重降低其生存时间明显短于体重正常的病人。因此，减轻腹泻、提高食物的吸收率，对维持病人正常的体重是十分必要的。多吃一些高蛋白的食物，艾滋病患者体内的蛋白质消耗量会增加，小肠的吸收能力也会减退，体重也会减轻。此外，服用的药物也会让造血功能减退，针对这些特点，就要选择一些蛋白质高的食物及时的补充体内的营养。比如说鸡蛋、牛奶、鱼类、鸡肉、鸭蛋、豆腐等都是高蛋白类的食物。
　　多吃新鲜的水果和蔬菜，这类食物中的维生素含量较高，能够让患者的抵抗力增加，比如说菠菜，芥兰，番薯，南瓜，胡萝卜，青椒，橘子，绿花菜，菠菜等食物，见过类的食物中含有维生素E也非常多，患者也可以多吃这类的食物。比如说榛子，核桃，花生，松子等。
　　含锌高的食物也可以多吃，比如说牡蛎，贝类海鲜，谷类等等，在使用谷类食物的时候要注意，锌主要存在于谷类食物的表皮中，经过深加工的谷类中锌含量大大的降低了，所以要注意这个问题。
　　患上艾滋病后，免疫力就会降低，平时还要注意食品的卫生，不吃不干净的食物，吃任何的食物都要先清洗食物，进食前还要注意先洗手，注意用餐的环境卫生。半生的食物不可以吃，这类的食物中含有的细菌过多。
　　原创：胖瘦食安圈
　　2022年：第155期

如何应对失眠症俗话说，春困秋乏。但春困来了，有的人却依然失眠，有的甚至患上了失眠症。那么，患了失眠症怎么办？需要吃药吗？药物的不良反应大吗？会成瘾吗？90以上的成年人都有过失眠的经历，但失眠不等机械师曙光16Pro便携水冷4K电竞本今晚开售，18999元起IT之家2月8日消息，机械师曙光16Pro便携水冷4K电竞本将于今晚10点正式开售，首发价18999元起。该笔记本搭载英特尔酷睿i913900HX旗舰处理器（24核32线程），可选拆解palm手机标配五福一安充电器，满满年代感扑面而来前言palm是早期的智能手机品牌，在那个年代，手机都是附赠充电器的。今天来拆解的就是palm手机的一款充电器，由FOXLINK富港代工，支持100240V宽电压输入，输出为USBA2。4。0ISIS与OSPF的双点双向简介与配置，双点双向中存在的问题关于双点双向的相关概念单点双向网络中连接外网的设备称为出口网关设备，通常小型网络中仅有一台出口网关设备。网络中仅存在一台出口设备与外网设备对接时相互引入对端的路由，使得外网设备设备一加Ace2原神香菱定制礼盒官宣4月发布！在一加Ace上，官方带来了原神角色胡桃的联名定制礼盒，而在今天刚刚发布的一加Ace2上，与原神的联名自然也没有缺席。今天的发布会上，一加李杰宣布，一加Ace2将再次推出原神的联名定一加Ace2正式发布，2799元起今天是2023年2月8日，距全年结束还有326天。2005年2月8日，谷歌地图服务推出。一加Ace2正式发布，2799元起一加Ace2手机昨日正式发布，售价2799元起。一加Ace华为PetalMaps既是掷向导航痛点的矛，也是鸿蒙车机生态的盾约莫是2010年前后，地图产业发生了两场革命。第一场革命是各大地图品牌借助移动互联网的东风，纷纷开始APP化进程。第二场革命是以百度为首的互联网巨头，像360杀毒叫阵卡巴斯基一样，邓文迪换妆容像换了脸！穿金黄长裙超霸气，埃及艳后都不及她美艳头条创作挑战赛美丽分为很多种，有些女人美在皮相，有些女人美在骨，而有些则美在浑然天成的气质。总有那么一些人，第一眼并不是符合大众意义上的审美，细看却会觉得越品越有味，这种情况不仅是保护肌肤的秘诀不要进行毁容式护肤方式大家好，我是一个热爱护肤的小编，在这里分享一些保护肌肤的秘诀。最近，我发现很多人在护肤的过程中都存在一些毁容的方法，因此我认为这是值得我们重视的问题。首先，不要洗脸太频繁。很多人认彩虹社男团shuyamino的同款唇膏，你get了吗最近，一则shu同款唇膏的消息火遍网络，导致不少粉丝争相购买，更有粉丝大胆留言说，买到了shu宝同款唇膏，就等于亲到了本人！这到底是怎么一回事呢？前段时间SHU的官方推特账号罕见地享小米13用户同等待遇！红米K60Pro官宣升级，小米最强WiFi！万物皆可OTA，这是来源魅族手机厂商的一个梗，主要是指某些功能由于当时限制没有公布或者是搭载，手机厂商可以通过后续的系统升级来使手机获得更新。因此，在新的一周第一天，小米就为消费者