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　　身为一个北方人，对面食那绝对是由衷的喜爱，馒头在我们这也叫馍，一种用面粉发酵蒸成的食品，形圆而隆起。无馅的称为馒头，有馅的为包子。通常在北方都是以馒头来作为主食。
　　你说吃了这么多年烦不烦，可以肯定的告诉你烦，但是如果真的让你三天不吃试试，你会感觉无论你吃的再饱，总感觉少点什么，也许这就是馒头的魅力吧。
　　吃得多了感觉厌烦，是一件很正常的是，所以我们也要尝试一些新的花样来，如果能既好吃美观，还能更加营养丰富，那自然再好不过了，下面就为大家分享一道，馒头新吃法，我们把馒头与多种营养菜蔬搭配在一起，不但吃起来非常营养，颜值上也提升了不少。下面就为大家详细的分享一下做法，喜欢的朋友赶集们学习一下吧。
　　【蔬菜馒头】
　　1。首先，我们准备洗净的胡萝卜半根，切成小丁，西兰花一朵，用刀把表面的小花蕾片下来，把它们放在同一个盆中，加入面粉150克，玉米面100克，放入米酒20克，酵母3克，无铝泡打粉2克，白糖3克，促进酵母发酵。
　　2。用温水和面，少量多次的添加，搅拌成一个粘稠的面团，用锅盖盖住，密封发酵1个小时。
　　3。1个小时以后，面团已经发酵至两倍大，内部呈现蜂窝状，我们多搅拌一会，把面团里面的空气排出去。
　　4。然后准备一个蒸笼，铺上湿布，在面团上撒少许干面粉，防止沾手，取适量面团，在虎口处团成小圆球，摆放在蒸笼里面，不要摆的太密集，防止蒸熟后膨胀粘在一起。
　　5。全部团好以后，我们开始蒸制，水烧开以后，把笼屉摆放在上面，盖上锅盖蒸15分钟。
　　6。15分钟以后关火，再焖上2分钟，热气散尽以后，再打开锅盖，把小馒头取出，摆放在盘中即可。
　　好了，这道健康营养的蔬菜小馒头就做好了，喜欢的朋友抽空赶紧试一下吧。
　　我是阿飞，感谢大家对第一美食的支持，我们每天都有几道家常菜供大家参考，喜欢做饭的朋友别忘记点关注，阿飞谢谢大家观看。

这所大学用200多件艺术作品表达对祖国的祝福翰墨丹青歌盛世，光影流彩颂党恩。10月20日上午，湖南工艺美术职业学院师生艺术作品展在致美楼四楼展厅开幕，共展出师生创作的书画工艺美术艺术设计类作品200余件。学校党委书记陈鸿俊指最伤感最悲伤的句子，你还知道有哪些？1。我不怕离别时的伤感，因为我会期待着再次相逢的喜悦。我最怕这一转身我们再也不见。2。这漆黑的夜，寂寞浸占我的心，这冰冷的雨慢慢被我的心转化成冰，我就像这孤寂的街道形单影只。3。你抄书打卡第5天信任是什么？信任一把双刃剑，一面是真情，一面是伤害。被人信任，是一种幸福，有人信任是一种傲娇。恋人之间失去了信任，就会失去爱情朋友之间失去了信任，就会断了关系商人失去了信任，就会做不了买卖1恋余生，做一个安静淡然的人人生，不是追逐最终的一个结果，而是享受这个过程所带来的体验，让我们携一颗从容淡泊的心，走过山重水复的流年，笑看风尘起落的人间。真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊，尽管善良就是救赎每个人或多或少的多有点自己的私心。我们的私心不止伤害了别人，还伤害了我们自己。当有私心的时候，这就是一个恶性循环的开始。善良就是一个救赎，善良不是单纯的对别人好，是让自己的心给个安小鹏汇天旅航者X2迪拜首飞，收获大批海外粉丝最近，小鹏汇天将中国智造带到了海外，那就是小鹏汇天飞行汽车旅航者X2在迪拜完成了首次公开飞行，同时，这也是继9月份获得迪拜民航局为X2颁发特许飞行许可后，在著名的GITEXGLOB给茶友们提个醒这2类茶都是假的，宁愿不喝也别买，全是添加剂茶叶在中国有着悠久的历史，自古以来，喝茶都是中国人主要的消遣方式之一。随着茶行业的不断发展，在名茶层出不穷的同时，茶叶市场也开始出现鱼目混珠的情况。那些唯利是图的茶商想要以低成本谋第一观察丨团结成一块坚硬的钢铁习近平总书记10月17日上午参加党的二十大广西代表团讨论时强调，全党全国各族人民要在党的旗帜下团结成一块坚硬的钢铁，心往一处想劲往一处使，推动中华民族伟大复兴号巨轮乘风破浪扬帆远航数据显示2022年是意大利有记录以来最热年份意大利国家研究委员会当地时间10月19日公布的数据显示，截至目前，2022年是该国自1800年有温度记录以来最热的一年。报告称，2022年意大利的平均温度比1990年至2020年三为了整车静谧性，阿维塔11的工程师到底有多拼？提起纯电动车，大部分人的第一反应就是安静，大家都认为新能源车的NVH应该更容易控制。其实恰恰相反，正是因为缺少了发动机的掩蔽，所以路噪风噪等更为明显，而这些声音更加不可控，处理起来蓝牙智能音箱在发展的道路上还有哪些被诟病的痛点随着蓝牙技术被广泛应用，蓝牙耳机与蓝牙智能音箱等蓝牙无线产品已经屡见不鲜，尤其是音箱，随着快节奏生活方式的不断更新，蓝牙智能音箱为了满足人们不同的需求似乎已经发展到了功能非常丰富的