仔细回忆了下从生完孩子到坐月子结束的过程，除了大家都知道的部位会疼之外，真的还有一些意想不到的疼，有同样经历的宝妈可以补充交流哦 一、大家都知道的疼痛部位 1、会阴疼 胎儿经荫道口分娩，但真正疼的地方是会阴处，胎儿娩出的时候挤压这里，少数幸运的宝妈逃过了撕裂和侧切，但绝对逃不掉的是会荫肿胀，我是用手摸到肿肿的感觉之后，就不敢再碰了，至少过了半个月才消肿 2、伤口疼 多数顺产妈妈都会撕裂或侧切，虽然伤口缝合技术已经很好了，但毕竟是这么敏感的部位，刚开始几天还是非常疼的，需小心护理 3、乳房疼 我从产房推出后立马就让宝宝吸奶了，但新手妈妈不太会喂奶，宝宝也不太会吸，第二天我就被吸破皮了如果遇到堵奶就得找专业的人来一根根管道挤出来，不下于生孩子的疼！ 4、肚子疼 分娩后宫缩还将持续，再加上哺乳时婴儿吸吮，反射性宫缩宫素分泌增加，加剧宫缩，只是痛感没分娩前那么强烈 5、腰疼 许多妈妈怀孕时就腰疼，是因为子宫增大腰部支撑力逐渐增加引起的。分娩后不会很快恢复到孕前状态，日常生活中稍不注意就容易腰痛 在产后妈妈们一定好好好休息，及时做好产后的恢复，在手机上下个G动app跟做凯格尔运动，锻炼盆底肌，帮助修复产后盆底肌松弛，改善脱垂、漏尿等盆底肌损伤的问题，促进产后身体的快速恢复。 二、意想不到的疼痛部位 1、屁屁疼 生娃让你体验什么叫做菊花残因为生娃时需要肛门附近的肌肉用力，时间一长就容易肿胀和酸痛。我在产房的时候，医生一直跟我说使劲拉！我的力量都集中在屁屁上了，生完感觉菊花都要翻出来了 2、胳膊疼 生产时有些妈妈是手抓产床把手用力的，有的是抱腿用力的，生完第二天大臂和手腕就像跟人打架了一样还有些妈妈坐月子时常抱娃，也容易胳膊疼 3、眼睛疼 我生的时候一直是睁着眼睛的，直到最后助产士把我的眼镜摘掉我才闭眼用力。生完再戴上眼镜，我发现我的眼球竟然有点不受控制了！再加上坐月子没事就爱玩手机，很容易用眼过度 4、牙齿疼 分娩时会不自觉地咬紧牙关，生完一咬合发现牙齿一圈都是疼的，我在产后28天用了下电动牙刷，感觉牙齿都要被震掉了 5、指甲疼 可能我是个例，我产后一周才洗头，第4天头皮就痒得不行，我总用指甲抠，指甲盖里就进了很多脏东西，造成了甲沟炎，十指连心的疼，你们体会下 按照人体从上到下细数一下，眼睛、牙齿、大臂、手腕、指甲、乳房、肚子、腰、阴部、屁股可以说是全身疼了！ 女人生孩子真的是很不容易啊，赶紧转给老公看看！
35岁莎拉波娃抱娃现身！产后3个月恢复好身材世界网球领域的女神莎拉波娃分享了自己的最新动态，她退役后依然很喜欢健身，其中钟爱的项目就是登山，一边健身一边呼吸新鲜的空气，同时眼睛可以领略很多优美的风景，让其心情十分舒爽，如今她刷酸在家就能DIY？专家谨慎操作好不容易熬过暴晒的夏季，皮肤又要面临多事之秋。秋季早晚温差大，同时空气变得干燥，很容易使皮肤出现缺水粗糙紧绷发痒等问题。近来有不少自媒体博主称，秋季特别适合进行刷酸，特别是对于长黑央行定调，鼓励全国各地城市，学习深圳模式深圳这座城市有着不一样的魔力，在短短40年时间里从默默无闻的小渔村，如今走向了国际化大都市，也让世界见证了中国经济发展的缩影，也让世界看到了对外改革开放对经济带来的效益。10月13航班信息丨西藏各机场10月19日航班情况尊敬的各位旅客2022年10月19日，西藏各机场计划执行进出港航班14架次，具体如下一拉萨贡嘎机场（一）出港航班航班号西藏航空TV9849拉萨07400850昌都邦达航班号四川航空1001174不敌罗伯逊北京时间10月18日消息，2022斯诺克北爱尔兰开赛继续进行。第一轮一场焦点比赛中，欧洲大师赛冠军范争一，尽管轰出单杆102分和91分，还是以24不敌世界排名第四的墨尔本机器尼尔罗一支伤病满营体系稚嫩的利物浦，是如何赢下曼城的？比赛结束后，瓜迪奥拉显得很不高兴。他在接受媒体采访时，对于整场比赛都很宽松的执法尺度，反倒在福登进球的过程突然收紧，毫无顾忌地表达着自己的不满。而对于克洛普和他的利物浦来说，他们对分享几款油痘本命水，好用到没有平替，一滴都不舍得浪费哦施樱是油痘皮来的，这么多年，用过的水可能比喝过的都要多咳咳，略有夸张，略有夸张今天呢，施樱想跟大家分享几款油皮本命水，真的是好用到没有平替，补水保湿分分钟，一滴都不舍得浪费哒黛珂紫北爱赛丁俊晖出局15冠落空，庞俊旭零封横扫，中国军团9人4进5出北爱赛正赛开打，中国军团13人杀入正赛，即64强赛，无数球迷无不兴致盎然，无不希望丁俊晖在资格赛中以41力克机长卡特后，正赛能够大发神威，一举胜出迈克尔怀特，步步为营，直至夺得第1中国女足再遭黑哨今晚裁判4次判罚看出有多公正？中国女足今晚结束了本次U17女足世界杯的最后1场小组赛，虽然西班牙贵为欧少赛亚军和上届U17世界杯冠军，但是中国女足还是踢出了自己的风格，甚至一度取得进球，然而，来自牙买加的裁判却油箱油不少常林没说谎在北京连4年场均不足5分到山西场均1511树挪死人挪活在篮球圈确实是再正常不过，虽然没能在原有的球队获得什么机会，但如果可以去到一支愿意重用自己的球队，这些本就有着一定实力的球员，确实是有机会迎来新生的，像是今夏从首钢转投集体爆发，首钢双枪20分3助攻，新外援0分翟晓川大帽外援回击质疑集体爆发，首钢双枪20分3助攻，新外援0分翟晓川大帽外援回击质疑北京首钢上个赛季兵败季后赛，今年进行了主教练外援大换血，引进了利夫，前三场比赛取得了一胜两负的战绩，表现一般。对阵江